+70 Fraser fra humanistisk psykologi

Det er mange psykologiske modeller som gjennom historien har forsøkt å forklare atferden og menneskesinnet. Slik sett ble humanistisk psykologi født på 1900-tallet, i hendene på Abraham Maslow og andre forskere, også kjent som personbasert psykologi. Det er en tilnærming som fremhever viktigheten av å forstå den menneskelige opplevelsen, inkludert følelser og oppfatninger, for å kunne leve vellykket gjennom selvaktualisering.

Dette paradigmet erstatter det tradisjonelle synet på mennesker som i utgangspunktet rasjonelle og logiske mennesker, som kan forstås isolert fra deres fysiske og sosiale miljø. I denne psykologi-online artikkelen har vi valgt ut de beste 70 setninger fra humanistisk psykologi, der individer er unnfanget som en helhet, i stand til å tenke, eksisterende og med unike og individuelle følelser.

Fra 1950-tallet dukket det opp et nytt paradigme innen psykologien: det humanistiske. Dette synet er basert på eksistensialisme, som antyder det vi er i stand til å forandre og utvikle oss av natur

Det er ikke en isolert gren av psykologien, men utfyller heller studiet av individer som integrerte vesener. Deretter gir vi deg et utvalg av kjente setninger fra humanistisk psykologi:

1. Prøv å være en mann med verdier og suksess kommer av seg selv. Albert Einstein.
2. Alle konsekvensene av handlingene dine avhenger direkte av verdiskjemaet ditt. Anonym.
3. Målet med utdanning i livet bør ikke bare være basert på å tilegne seg kunnskap, men også på å lære menneskelige verdier. William S. Burroughs.
4. Grådighet er en bunnløs avgrunn, og den hisser bare opp mennesker som aldri blir tilfredse. Erich Fromm.
5. Folk som er klar over deres fordommer er på vei til å eliminere dem. Gordon Allport.
6. Døden forårsaker bare frykt for de som ikke har hatt tid til å leve. Victor Frankl.
7. Schizofreni blir bare forstått når fortvilelse blir forstått. Ronald Laing.
8. Den som har mye er ikke rik, men den som gir mer. Erich Fromm.
9. Egoistiske mennesker elsker ingen, minst av alt seg selv. Erich Fromm.
10. Verdensfred begynner med åndens helse. Anonym.
11. Folk må bruke litt av tiden sin på å avlære det de ikke trenger og lære det de ikke har blitt lært.
12. Livet er så raskt at endringene blir lagt merke til når de allerede forsvinner. Victor Frankl.
13. Å snakke om humanisme og fornekte mennesket er løgn. Paul Freire.
14. Humanisme og å gå tilbake til menneskelige røtter er en motgift mot giftene som ble installert før kristendommen. Simone Weill.
15. En humanisme basert på usannheter tjener ikke til å forstå menneskets vesen. Alfonso Skredder.
16. Eksistensialisme indikerer at mennesket alltid kan oppnå oppfyllelse. Jean-Paul Sartre.
17. Hva er humanisme? Ingenting annet enn kjærlighet til menn, akkurat det. Thomas Mann.
18. En velordnet humanisme setter respekt for andre foran egenkjærlighet. Levi Strauss.
19. Nasjonalisme er en slags sekt. Det er en avgudsdyrkelse som kan føre til galskap. Erich Fromm.
20. Personligheten er skjult i de spesifikke handlingene og i individet. Derfor "er" og "gjør" personligheten. Gordon Allport.
21. Selv om vi er individuelle vesener, kan vi ikke unngå å erkjenne at vi tilhører et integrert kollektiv.
22. Det er beslutningene, og ikke betingelsene, som avgjør hvem vi egentlig er.
23. Lev hver dag som om du hadde en ny sjanse, og forresten, tenk alltid at du allerede hadde dårlig tid. Utnytt hvert øyeblikk. Fritz Pearls.
24. Meningen med et godt liv er å ha hjulpet andre med å finne mening i eget liv. Erich Fromm.
25. Kjærlighet overskrider den fysiske formen til den elskede for å fordype seg inn i selve ånden. Victor Frankl.

En av de mest fremragende psykologene i det 20. århundre var carl rogerja Han er en av de store lederne av den humanistiske bevegelsen og skaperen av den berømte "klientsentrerte terapien", hvis resultater endret tilnærmingen til psykoanalytiske terapier. Dens grunnlag var basert på hver person er god av natur og at han er i stand til å løse sine problemer for å bestemme skjebneforløpet.

Deretter gir vi deg de viktigste setningene fra humanistisk psykologi av Carl Rogers:

1. Når jeg ser på verden er jeg pessimistisk, men når jeg ser på menneskeheten er jeg optimistisk igjen.
2. Essensen av kreativitet er nyhet. Derfor er det ingen standard for å bedømme det.
3. Det er klienten selv som vet hva som sårer ham, hva han vil begrave og veien han vil følge.
4. Det gode liv innebærer å leve øyeblikkene fullt ut.
5. Den humanistiske tilnærmingen gir ikke folk mer makt, men tar den aldri vekk.
6. Ingen kan vite hvordan vi egentlig har det, bortsett fra oss selv.
7. Når du oppdager at du fortjener å bli elsket for den du er og ikke for det du ser ut til å være, vil du oppdage at du fortjener kjærlighet og respekt.
8. Det er like mange virkelige verdener som det er mennesker på jorden.
9. Det gode liv er en prosess. Det er en tilstand av væren, ikke en retning, men hele veien.
10. Sunn oppførsel er uforutsigbar, mens nevrotisk oppførsel er totalt forutsigbar.
11. Ingen andres idé er så gyldig som min egen erfaring. Derfor er dens hyppige feil eller pålitelighet alltid åpen for verifisering.
12. Hvis han bare var mer åpen for verden, var han god nok.
13. Fakta er ikke alltid det vennligste. Men hver opplevelse, hvert stykke av livet bringer oss mye nærmere sannheten.
14. Jeg er ikke perfekt, men jeg er nok.
15. Spør deg selv daglig: lever jeg et liv som tilfredsstiller meg og gleder meg dypt?
16. Det mest nysgjerrige er at når du aksepterer deg selv som du er, vil du begynne å forandre deg.
17. Det er retning, men det er ingen destinasjon.
18. Ensomhet er den store barrieren som hindrer en person i å forene seg med sitt sanne indre.
19. Den eneste måten å forstå andre kulturer på er ved å tilegne seg referanserammen til disse kulturene.
20. Hver mann må fullt ut påta seg måten å løse interne konflikter på, som samfunnet tok ansvar for.
21. Folk er like fantastiske som solnedgangen bare du lar dem være.
22. Vekst i livet skjer bare når mennesker konfronterer problemene sine, strever med å løse dem, og ved den kampen utvikler nye ferdigheter, evner og innsikt.
23. Den eneste læringen som påvirker atferd er selvoppdaget, egentilpasset læring.

En av hovedgrunnleggerne av humanistisk psykologi var den amerikanske psykologen Abraham Maslow. Denne praktfulle forskeren dro store bidrag innen studiet av sinnet og menneskelig atferd. I tillegg argumenterte han for at ingen når selvrealisering dersom deres grunnleggende behov ikke blir dekket. Dette er kjent som Maslows behovspyramide.

Dette er de mest kjente og interessante setningene fra humanistisk psykologi av Abraham Maslow:

1. De fleste kan bli bedre enn de egentlig er.
2. Den merkeligste sannheten å tro på livet er at sann frykt oppstår fra frykten for vår egen suksess.
3. Et godt samfunn belønner alltid dyd.
4. Hvis du planlegger noe mindre enn det du egentlig er i stand til, vil du mest sannsynlig være ulykkelig hele livet.
5. Det er at et tilfredsstilt behov ikke lenger er et behov.
6. Faktum er at folk er flinke. Hvis du gir folk trygghet og hengivenhet, vil de gi deg trygghet og hengivenhet.
7. Hvis ditt eneste verktøy er en hammer, vil du prøve å løse hvert av problemene dine som en spiker.
8. En hovedkomponent i mental helse er evnen til å være og leve i nået.
9. Vi kan definere terapi som en søken etter verdi.
10. I livet har jeg lært at nybegynnere kan se feil som eksperten ikke ser. Det handler bare om å ikke fremstå naiv og ikke være redd for å gjøre feil.
11. Det som må endres hos en person er selve samvittigheten.
12. Man kan velge mellom trygghet eller vekst. Vekst må velges om og om igjen. Derfor må frykt overvinnes om og om igjen.
13. Det er ikke normalt å vite hva vi egentlig vil. Faktisk er det en merkelig og kompleks psykologisk prestasjon.
14. En virkelig god terapeut opptrer alltid som om vekst er mulig.
15. Barn trenger ikke læres å være nysgjerrige, de er av natur.
16. Folk bør ta mer hensyn til sin egen smak. Mange gjør det ikke.
17. Selvrealisering er den iboende veksten av det som eksisterer i organismen. For å være mer presis er det bevisstheten om hva organismen selv er.
18. Når behovet for selvfølelse er tilfredsstilt, oppstår en følelse av selvtillit, styrke, verdi og selvforsyning som gjør at du kan være nyttig for verden.
19. En musiker kan spille, en poet kan skrive. Det mennesket vil være, kan det bli.
20. Når inntektene øker, streber folk etter å nå mål de aldri ville ha drømt om år før.
21. Vekst og forbedringer kan komme der du minst forventer det. For eksempel av smerte og konflikt.
22. Jeg kan føle meg litt skyldig i fortiden eller til og med bekymret for fremtiden. Men bare i nåtiden kan jeg handle.

Denne artikkelen er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle akkurat ditt tilfelle.