Tristhet er en følelse du vil møte når som helst i livet, siden eksistensen er en spiral som noen ganger presenterer noen hindringer på veien. I tillegg er det en av de primære følelsene til mennesker som hjelper oss å tilpasse oss og takle vanskeligheter.
Men når sorgen blir veldig dyp, kan depresjon oppstå, og i de øyeblikkene er det når et oppmuntrende ord kan være til stor hjelp for å lindre sorgene. I denne psykologi-online artikkelen finner du noen setninger for å overvinne tristhet som vil hjelpe deg å gå videre eller dedikere dem til noen som har å gjøre med tristhet.
Vi går alle gjennom de dagene da vi føler oss triste og ødelagte. Hver dag kan mange ting få oss til å miste kontrollen. Når det skjer, husk at tristhet er en flyktig følelse og at du bør ta deg tid til å gjenkjenne dine egne følelser. Nedenfor ser du noen motiverende fraser for å overvinne tristhet som vil få deg til å se lyset i enden av tunnelen. Opp med humøret!
- Jeg fant ut at med depresjon er en av de viktigste tingene å innse at du ikke er alene. Noen vil alltid være ved din side.
- Tristheten flyr på tidens vinger. Fly med henne. Jean de LaFontaine.
- Husk at ordet "glad" ville miste sin betydning hvis det ikke ble balansert av tristhet. Carl Jung.
- Ikke bli overveldet av tristhet. Vær sterk.
- Livet vil alltid overraske deg med noe bedre. Opp med humøret.
- Gråt hvis du trenger det, jeg er her for å følge deg.
- Husk at alt vil bli bedre!
- Det beste er det som skjer, og det gode er ennå ikke kommet.
- Hver erfaring er nødvendig for å vokse.
- Hvis du aldri mislyktes, er det fordi du ikke prøvde.
- Det kommer til å bli vanskeligere før det blir lettere. Men det vil bli bedre. Du må bare komme deg over det. Joe King.
- Duellen tar aldri slutt... men det endrer seg. Det er en passasje, ikke et sted å bo. Sorg er ikke et tegn på svakhet, og heller ikke mangel på tro... er kjærlighetens pris Horace Cope.
- Livet har mange måter å teste en persons vilje på, enten ved å få ingenting til å skje i det hele tatt eller ved å få alt til å skje på en gang. Motstå. Paulo Coelho.
- Jeg er alltid her, slik at vi kan leve tristheten din sammen, og så skal vi feire, ok?
- Det beste med å nå bunnen er at du bare kan gå opp.
- Hver dag byr oss på noe å smile av.
- Reis deg, rist av deg og fortsett.
- Der en dør lukkes, åpnes hundrevis av vinduer.
- Det beste er det som har skjedd.
- Livet tar mange vendinger. I dag er du kanskje nede, i morgen vil du være på topp.
- Tårer kommer fra hjertet og ikke fra hjernen.
- Tristhet er også et slags forsvar. Ivo Andrich.
- Tristhet gjør vondt, men det er en sunn følelse. Det er noe nødvendig å føle. J. K. Rowling.
- Det er trist å ikke elske, men det er mye tristere å ikke kunne elske. Miguel de Unamuno.
- Det er mye bedre å glemme og smile enn å huske og være trist.
- Det gode liv er ikke et immunt mot tristhet, men et der lidelse bidrar til vår utvikling. Alain deBotton.
- Ikke føl deg dårlig over å være trist. Det er naturlig i livet.
- Din styrke og integritet er større enn noen vanskelighet.
- Melankoli er gleden ved å være trist. Victor Hugo.
- Ting endrer seg. Og vennene drar. Livet stopper ikke for noen. Stephen Chbosky.
- Noen ganger når ting faller fra hverandre, kan de faktisk slå seg til ro. Shirley U. Forsiktig.
- Ikke gråt fordi det er over, smil fordi du levde det.
- Noen ganger gir ikke livet deg noe du ønsker deg, ikke fordi du ikke fortjener det, men fordi du fortjener mer. Brighton T.
- Hele livet mitt kan beskrives i én setning: det gikk ikke som planlagt, og det er greit. Hugh Raye.
- Å prøve å unngå tristhet er å prøve å unngå livet. Maxime Lagace.
- Det som får oss til å gråte vil føre oss til nåde. Vår smerte er aldri bortkastet. Bob Goff.
- Noen ganger må du kunne lytte til deg selv og ha det bra uten at noen andre forstår deg. Anonym.
- Ikke sørge. Alt du mister kommer tilbake på en annen måte, tillit.
- Smerte er en av vibrasjonene som beviser det faktum å leve. Antoine de Saint-Exupéry.
- Den som har følt den dypeste smerten er den som best kan oppleve suveren lykke. Alexandre Dumas.
- Livet er et spill. Bare nyt tapene og vær klar til å vinne.
I de hellige skrifter er det mange Bibelske setninger for å overvinne tristhet som har tjent som oppmuntring og lettelse for mennesker gjennom århundrene. I denne delen vil vi vise deg det mest inspirerende.
- Herren er min hyrde, jeg mangler ingenting. Salme 91.
- Gud lytter til sine egne og frigjør dem fra deres kvaler. Salme 34:17.
- Frykt ikke, for jeg er med deg; bli ikke matt, for jeg er din Gud; Jeg vil styrke deg, jeg hjelper deg, jeg støtter deg med min rettferdige høyre hånd. Jesaja 41:10.
- Kom til meg, alle dere som strever og er lastet, og jeg vil gi dere hvile. Matteus 11:28.
- Når de rettferdige roper om hjelp, hører Herren dem og frigjør dem fra alle deres bekymringer. Herren er nær de som har et knust hjerte og frelser de som har et knust hjerte. Salme 34.
- Hvorfor, min sjel, er du nedslått? Hvorfor så forstyrret inni meg? Sett ditt håp til Gud, for jeg må fortsatt prise ham, min Frelser og min Gud. Salme 42.
- Herren selv går foran deg og vil være med deg; Han vil aldri forlate deg eller forlate deg. Ikke vær redd; ikke bli motløs. Femte Mosebok.
- Mange er de ugudeliges plager, men Herrens usvikelige kjærlighet omgir dem som stoler på ham. Salme 32.
- Ydmyk dere derfor under Guds mektige hånd, så han kan opphøye dere i sin tid. Peter 5:6-7.
- Tålmodig ventet jeg på Herren; Han snudde seg mot meg og hørte ropet mitt. salme 40
- Han dro meg ut av myrgraven, ut av myr og myr; han satte føttene mine på en stein og ga meg et fast sted å stå. Salme 40:1.
- Lovet være vår Herre Jesu Kristi Gud og Far, medfølelsens Far og all trøsts Gud. Korinterne 1:3.
- Kjære venner, ikke bli overrasket over prøvebrannen som har kommet for å teste dere, som om noe rart skjedde med dere. Peter 4:12.
- Han la en ny sang i min munn, en lovsang til vår Gud. Mange skal se det og frykte Herren og sette sin lit til ham. Salme 40:3.
- Men du, Herre, er et skjold rundt meg, min herlighet, den som løfter mitt hode i det høye. salme 3.
- Når Gud retter deg med sin mektige hånd, godta det med ydmykhet. Peter 5:6-1
- I denne verden vil du få problemer. Men kos deg! Jeg har overvunnet verden. Johannes 16.
- Kast all din bekymring på ham, for han bryr seg om deg. Peter 5:6.
- Hvorfor skal jeg bekymre meg? Hvorfor må jeg bekymre meg? Til Gud vil jeg sette mitt håp, og jeg vil fortsatt prise ham. Han er min Herre og min Gud! Salme 42:11.
- Hvis noen av dere er triste, begynn å be raskt. Hvis du er glad, pris Gud med sanger. Jakob 5:13.
- Gled deg heller fordi dere er delaktige i Kristi lidelser, så dere kan glede dere overmåte i åpenbaringen av hans herlighet. Peter 4:13.
- Herren bekrefter trinnene til dem som har glede av ham. Salme 37.
- Selv om han snubler, vil han ikke falle, for Herren holder ham i hånden. Salme 37.
- Herren selv skal marsjere foran deg og være med deg til enhver tid; den vil aldri forlate deg eller forlate deg. Ikke frykt eller bli motløs. Femte Mosebok.
- Gud lytter alltid tålmodig. Salme 34.
- Gud elsker deg.
- For deg, Herre, er alle mine ønsker; Mine ønsker er ikke en hemmelighet for deg. Salme 38.
- fryd deg med dem som gleder seg; gråte med de som gråter. Herren er med deg.
- Nå, sier Herren, vend deg til meg av hele ditt hjerte, med faste, gråt og klage. Joel 2:12.
- Herren gir syn til blinde, Herren støtter de tyngde, Herren elsker rettferdige. Salme 146:8.
- Derfor, ikke bekymre deg for morgendagen, som vil ha sine egne bekymringer. Hver dag har allerede sine egne problemer. Matteus 6:34.
- Han vil befri deg fra jegerens bånd, fra den ødeleggende pesten, skjold og beskyttelse er hans sannhet. Du skal ikke frykte... verken pesten som forfølger i mørket, eller ødeleggelsen som ødelegger ved middagstid... Salme 91:3-6.
- Jeg er med deg hver dag inntil verdens ende. Matteus 28:20.
- For resten, brødre og søstre, alt som er sant, alt som er edelt, alt som er rettferdig, alt som er ren, alt nydelig, alt beundringsverdig, hvis noe er utmerket eller prisverdig, tenk på slikt tingene. Filipperne 4:8.
- Tristhet er bedre enn latter, for når ansiktet er trist kan hjertet være glad. Forkynneren 7:3.
- Øyenes lys gleder hjertet, de gode nyhetene styrker beinene. Ordspråkene 15:30.
- Herren min Gud er nær de som har et knust hjerte, og han frelser dem som er knust i ånden. Salme 34:18.
- Hvis noen av dere er triste, begynn å be. Hvis du er glad, pris Gud med sanger. Jakob 5:13.
- Herren vender seg til deg og hører ditt rop.
- Fordi hver den som påkaller Herrens navn, skal bli frelst. Romerne 10:13.
Kjærlighet er en av de sterkeste følelsene som finnes i verden, men forhold varer ikke alltid evig. Når det skjer, faller vi inn i en følelse av tristhet og ensomhet som sårer oss mye. Det gode er at selv om det er grå dager, vil solen skinne igjen. Nå har vi forberedt et vakkert utvalg av de beste fraser for å overvinne tristhet for kjærlighet.
- Vær aldri redd for tårer. Tårende øyne er i stand til å se sannheten. Tårefylte øyne er i stand til å se skjønnheten i livet. Osho.
- Jeg levde det og likte det. Nå må jeg gå videre.
- Dette er bare en hump i veien.
- Lykken er ennå ikke kommet, det var bare en stein på veien.
- Det var en kjærlighet som fantes i hjertet mitt, men det vil ikke lenger være i livet mitt.
- Det er bedre å miste og ha elsket, enn aldri å ha elsket i livet.
- Nå har jeg bare meg selv å være glad, og jeg skal nyte det.
- Negativiteten vil ikke være større enn mitt ønske om å kjempe.
- Når du har lidd mye i livet, er hver ekstra smerte både uutholdelig og ubetydelig. Yann Martel.
- Vær aldri redd for tårer. Tårende øyne er i stand til å se sannheten. Tårefylte øyne er i stand til å se skjønnheten i livet. Osho.
- Tristhet er en lærer som får deg til å lære, selv om det gjør vondt.
- Ingenting kan helbrede sjelen utenom sansene, akkurat som ingenting kan helbrede sansene utenom sjelen. Oscar Wilde.
- Innse at uten å tape, vil du ikke nyte når du vinner.
- Det spiller ingen rolle hva du tapte, det betyr noe hva du lærte.
- Det er mye bedre å glemme og smile enn å huske og være trist. Christina Rossetti.
- Vår største glede og vår største smerte kommer fra vårt forhold til andre. steve c.
- Forhold er som glass. Noen ganger er det bedre å la dem være ødelagte enn å prøve å skade deg selv ved å sette dem sammen igjen. Anonym.
- Det er trist å ikke elske, men det er tristere å ikke kunne elske. Miguel de Unamuno.
- Hvert menneske har sine hemmelige sorger som verden ikke kjenner; og mange ganger kaller vi en mann kald når han bare er trist. Henry Wadsworth Longfellow.
- Noen dager er dårlige dager, det er alt. Du må oppleve tristhet for å kjenne lykke. Dita von Teese.
- Når du føler deg trist, er det greit. Det er ikke verdens undergang. Mac Miller.
- Ta tilflukt i dine sterke sider og nyt det du opplevde.
- Triste ting skjer. De gjør. Men vi trenger ikke å leve triste for alltid." Mattie Stepanek.
- Dagens gode tider er morgendagens triste tanker. Bob Marley.
- Vis ditt mot og kom deg ut av sengen. La oss leve!
- Det finnes to medisiner for alle sykdommer: tid og stillhet. Alexandre Dumas.
- Noen ganger trenger vi vår plass til å gråte, og det er greit.
- Tristheten flyr på tidens vinger. Jean de LaFontaine.
- De som ikke gråter, ser ikke. Victor Hugo.
- Du lider bare hvis du lar dem gjøre deg ulykkelig.
- Uten ditt samtykke kan ingen få deg til å lide.
- Ikke forvent noe fra noen, slik at de aldri svikter deg.
- Livet er en boomerang. I dag er du trist og i morgen vil du le fordi du var en fighter.
- Å si farvel gjør vondt. Lev smerten din og gå deretter videre.
- Noen mennesker kommer til å gå, men det er ikke slutten på historien deres. Det er slutten på hans del i historien din. Faarz Kazi.
- Du kan ikke elske igjen hvem som knuste hjertet ditt i små biter.
- Når du tror du blir forelsket for første gang, innser du at du er i ferd med å bli forelsket. David Grayson.
- Å bli forelsket er som å holde et stearinlys. Til å begynne med lyser den opp verden rundt deg. Så begynner det å smelte og det gjør vondt. Til slutt går den ut og alt er mørkere enn noen gang, og alt du har igjen er... BRENNE! Syched Asahard.
- Kjærlighet dør aldri en naturlig død. Den dør fordi vi ikke vet hvordan vi skal fylle på kilden. Han dør av blindhet og feil og svik. Anais Nin.
- Murene vi bygger rundt oss for å holde tristhet ute holder også glede ute. Jim Rohn.
Denne artikkelen er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle akkurat ditt tilfelle.
