Å møte døden til en kjær er alltid vanskelig for noen, spesielt når båndet som forente dem var veldig sterkt. Dette skjer i tilfelle at personen som dør er en mor, en figur som gir oss en unik og ubetinget kjærlighet og som det er veldig vanskelig for oss å bli kvitt for å fortsette med livene våre.
Historien til enhver person er nært knyttet til moren og deres akkompagnement, og deres innflytelse forblir hos oss for alltid i vår personlighet og vår måte å være på. Av denne grunn er det de som trenger å ta mødrene med seg etter døden, en ideell måte å gjøre dette på er anheng for aske som de vi finner på nettsiden Alltid tilstede til ta alltid med deg din kjære.
Indeks
- Tips for å takle en mors død
- Ingen dueller er like
- Ha alltid med deg minnet
- Verbaliser døden
- miljøstøtte
- psykologisk hjelp
- Sett nye mål og mål
Tips for å overvinne en mors død.
Hvis du lurer på hvordan du kan overvinne døden til en mor eller en av dem du er glad i, er sannheten at det ikke finnes noen magiske løsninger som hjelper oss å fortsette fra den ene dag til den andre. Men vi kan ta hensyn til spesialister i dueller for å vite hvordan vi skal håndtere det på best mulig måte. Noen av de mest interessante tipsene er gitt nedenfor.
Ingen dueller er like.
Det første du må huske på når du håndterer en mors død, er at ingen sorg er like. Derfor trenger ikke det som har fungert for en annen person å fungere for deg og omvendt. Båndet mellom mor og barn er alltid noe unikt og spesielt. og det vil være betinget av mange faktorer som er forskjellige i hvert enkelt tilfelle.
Faktorer som alderen da døden inntreffer, omstendighetene rundt utfallet, støtten av barnet eller kvaliteten på forholdet påvirker hvordan vi takler dødsfallet til en mor. Derfor må hver person bruke strategier og ressurser som fungerer for dem uavhengig av hva andre gjør.
Ha alltid med deg minnet.
En av de beste måtene å overvinne det på er å få den personen til å alltid være tilstede, bære en liten del av asken sin i et anheng eller armbånd, dette er en av de mest etterspurte i smykker for aske.
Verbaliser døden.
Noen ganger, etter en mors død, trekker vi et slør og unngår å snakke om hennes avgang. Det at hun har gått betyr ikke at vi ikke kan snakke om henne, hylle henne ved å snakke om hennes beste øyeblikk og anekdoter og huske henne med kjærlighet. I begynnelsen kan det være vanskelig å gjøre, men litt etter litt du vil føle deg bedre når du eksternaliserer alle de følelsene og følelsene som finnes på grunn av tapet.
Å snakke om moren din etter at hun har dødd vil hjelpe deg å alltid holde henne i live ved din side hver gang du husker en opplevelse eller opplevelse med henne. Det er en form for takknemlighet overfor henne for den tiden de har delt og for kjærligheten hun har gitt deg og en terapeutisk måte å legge tristhet til side for å gjøre det om til lengsel og minner ganske.
Støtte fra omgivelsene.
Samværet og støtten fra familiemiljøet og venner er avgjørende for å overvinne en mors død. Vi trenger ikke skamme oss for å støtte oss på de som elsker oss i våre verste øyeblikk, for kjærligheten de har til oss vil være vår beste medisin. Å være i selskap med folk du kjenner og elsker vil gjøre transen lettere og er en måte å distrahere deg selv og ta opp andre samtaleemner. Komforten og den aktive lyttingen fra våre nærmeste omgivelser vil hjelpe oss til å føle oss ledsaget, og unngå følelsen av ensomhet som mange mennesker lider av etter morens død. Belastningene i ensomhet er flere belastninger og av denne grunn er det tilrådelig del smerten slik at den renner inni deg.
Psykologisk hjelp.
Det er psykologer som er spesialiserte i å fungere som guider for mennesker som trenger å overvinne sorgen til en kjær, i dette tilfellet en mor. Dine tips og retningslinjer er veldig nyttige og De har et terapeutisk formål som er veldig effektivt. I hver nye økt med psykologen vil vi merke interessante fremskritt til vi ikke lenger trenger å gå til konsultasjonen fordi vi kan leve i fred med en mors død. En måte å bringe profesjonell empati til et smertefullt øyeblikk som dette.
Sett nye mål og mål.
Etter en mors død må vi prøve å fortsette med livene våre, både personlig og faglig. Selv om smerten fortsatt er tilstede, må vi klare det sette nye mål og mål som begeistrer oss å prøve å få mest mulig ut av hver dag i livet, som er det en mor ønsker for et barn. Vi kan ikke endre fortiden eller det faktum at en mor har gått bort, men vi kan sette vår oppmerksomhet på nye illusjoner i livet vårt for å ta tømmene og dra nytte av hvert øyeblikk vi er i denne verden. Hvis du bruker disse tipsene, vil du sikkert føle deg bedre i stand til å gjenoppta normaliteten og fortsette med livet ditt, alltid holde moren din i minnet, men overvinne sorgens transe.
Denne artikkelen er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle akkurat ditt tilfelle.
Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan komme over en mors død, anbefaler vi at du går inn i vår kategori av Følelser.
