Typer emosjonell tilknytning og deres egenskaper

Det er forskjellige typer følelsesmessig tilknytning som bestemmer måten vi forholder oss til andre på, fra valg av partner til hvordan forholdet vårt utvikler seg. Av denne grunn kan det å gjenkjenne vår tilknytningsstil hjelpe oss å forstå våre styrker og svakheter i forhold. Tilknytning etableres i barndommen med våre foreldre eller omsorgspersoner og fortsetter å utvikle seg til voksenlivet som en arbeidsmodell for relasjoner.

Foreløpig anerkjenner psykologer 4 hovedtyper av tilknytning som har ulike konsekvenser gjennom livet. I denne psykologi-online artikkelen forklarer vi typer emosjonell tilknytning og deres egenskaper.

Indeks

1. hva er tilknytning
2. Spedbarnstilknytning og dens konsekvenser
3. sikker feste
4. ambivalent tilknytning
5. unngående tilknytning
6. uorganisert tilknytning

Tilknytning er et spesielt følelsesmessig forhold som involverer en utveksling av komfort, omsorg og nytelse. Studiet av tilknytning har sitt opphav i Freuds teorier om kjærlighet, men John Bowlby er forfatteren som anses som faren til

Forfatteren delte det psykoanalytiske synet som tidlige erfaringer i barndommen er viktige for utviklingen og oppførselen til personen gjennom hele livet. I tillegg mente Bowlby at tilknytning hadde en evolusjonær komponent som hjalp overlevelse. "Tilbøyeligheten til å knytte sterke følelsesmessige tilknytninger til bestemte individer er en grunnleggende komponent i menneskets natur." For eksempel finner vi tilknytning i det spesielle mor-barn-båndet.

Denne studien besto av å observere hvordan barn mellom 12 og 18 måneder reagerte når de ble alene i kort tid og når de ble gjenforent med mødrene sine. Denne studien hadde 5 sekvenser å undersøke:

• Mor og sønn er alene på rommet.
• Barnet utforsker rommet under tilsyn av mor.
• En fremmed kommer inn i rommet, snakker med moren og nærmer seg barnet.
• Moren forlater rommet lydløst.
• Moren kommer tilbake og trøster gutten eller jenta.

Basert på disse observasjonene, konkluderte Ainsworth at det var det tre typer vedlegg: sikker, ambivalent-utrygg og unnvikende-utrygg tilknytning. Senere la forskerne Main og Solomon til en fjerde tilknytningsstil kjent som uorganisert-usikker.

Tallrike studier har støttet Ainsworths funn, og påfølgende forskning har avslørt at tidlige tilknytningsstiler kan påvirke atferd senere i livet.

En av typene tilknytning er sikker tilknytning og den manifesterer seg forskjellig avhengig av den vitale perioden vi befinner oss i.

Sikker tilknytning i spedbarnsalderen

Kjennetegnene på trygg tilknytning i barndommen er følgende:

• Evne til å skille seg fra foreldrene: De kan bli tatt vare på av andre mennesker og akseptere deres trøst til en viss grad, selv om de foretrekker foreldrene fremfor fremmede.
• Søk trøst fra foreldrene når du er redd.
• Å være synlig opprørt når foreldre drar og vær glad når de kommer tilbake, etter å ha ikke sett dem på en stund. Foreldreinitiert kontakt aksepteres lett av trygt tilknyttede barn, og derfor hilser de tilbake med glede.

Foreldre til trygge barn har en tendens til å leke mer med barna sine. I tillegg er disse foreldrene raskere til å reagere på barnas behov og er generelt mer lydhøre overfor barna enn foreldre til usikre barn. Studier har vist at trygt knyttet barn er mer empatiske i de senere stadier av barndommen. I tillegg er de også mindre forstyrrende, aggressive og mer modne enn barn med ambivalente eller unnvikende tilknytningsstiler.

Å danne en sikker lenke med foreldre er det normalt og forventet, men det skjer ikke alltid. Forskere har funnet en rekke faktorer som bidrar til utviklingen av en sikker tilknytning, spesielt en mors respons på babyens behov i løpet av det første året liv.

Trygg tilknytning i voksen alder

Kjennetegnene på sikker tilknytning i voksen alder er:

• tendens til å ha gode forhold til andre, holdbar og pålitelig.
• Tendens til å ha en god selvtillit.
• Nyt intime forhold.
• Se etter sosial støtte.
• Ha det bra når følelser deles med partner og venner.

En studie fant at kvinner med en trygg tilknytningsstil hadde mer positive følelser for sine voksne romantiske forhold enn kvinner med usikker tilknytningsstil.

En av typene følelsesmessig tilknytning er ambivalent. Det viser seg annerledes i barndommen enn i voksen alder. Deretter vil vi se hovedkarakteristikkene i hvert enkelt tilfelle.

Ambivalent tilknytning i barndommen

I barndommen er engstelig tilknytning preget av:

• være ekstremt mistenksomDe er på vakt mot fremmede.
• ekstrem stressfølelse hvis foreldrene drar
• Når foreldrene kommer tilbake, finner de ingen trøst i dem. I noen tilfeller blir kontakt med foreldrene til og med nektet eller vold brukes for å drive dem bort.

Ambivalent tilknytning er ikke veldig vanlig og har vært det assosiert med lav mors tilgjengelighet. Når disse barna blir eldre, beskriver lærerne dem som usikre og altfor avhengige.

Ambivalent tilknytning i voksen alder

I voksen alder er kjennetegnene ved en ambivalent tilknytning:

• Å være motvillig til å nærme seg til andre.
• Bekymre deg for om partneren din elsker deg, noe som fører til hyppige brudd fordi forholdet føles kaldt og fjernt.
• stor sorg når forholdet bryter opp.

Noen forfattere snakker om et annet patologisk mønster der engstelig knyttet voksne klamrer seg til små barn som en kilde til trygghet. I denne artikkelen vil du se hvordan overvinne engstelig tilknytning.

En annen type følelsesmessig tilknytning er unngående tilknytning. La oss se hva som er konsekvensene av denne tilknytningen i barndommen og voksenlivet.

unngående tilknytning i barndommen

Kjennetegnene på unnvikende tilknytning i barndommen er:

• unngå foreldre: denne unngåelsen blir spesielt merkbar etter en periode med foreldres fravær.
• ikke søke trøst: Foreldres oppmerksomhet kan ikke nektes, men kontakt eller trøst søkes ikke fra dem.
• Vis liten eller ingen preferanse for foreldre foran fremmede

Unngående tilknytning i voksen alder

På den annen side er kjennetegnene ved en unnvikende tilknytning i voksen alder følgende:

• Problemer med intimitet.
• uttrykke lite følelser i romantiske eller sosiale forhold og lite nød når de slutter.
• manglende evne til å dele tanker og følelser med andre.

En voksen med unnvikende tilknytning unngår ofte intimitet med unnskyldninger, eller kan fantasere om andre mennesker under sex. Personer med denne tilknytningen er mer sannsynlig å ha tilfeldig sex.

Vi fortsetter å snakke om typer vedlegg, spesifikt uorganisert tilknytning. Dens egenskaper er forskjellige hos gutter og jenter enn hos voksne.

Uorganisert tilknytning i spedbarnsalderen

I spedbarnsalderen er kjennetegnene til en uorganisert tilknytning blanding av atferd unnvikende og motstandsdyktig mot foreldre, viser mangel på tydelig tilknytningsatferd.

• Virke fortumlet eller forvirret i nærvær av foreldrene.
• påta seg en foreldrerolle, fungerer som omsorgspersoner for foreldrene.

Noen forfattere foreslo at inkonsekvent oppførsel fra foreldrenes side kunne favorisere denne typen tilknytning. Foreldre som fungerer som figurer av frykt og trygghet for et barn, bidrar til en uorganisert tilknytningsstil, ettersom barnet blir så trøstet og skremt av den samme forelderen at det blir forvirret.

Uorganisert tilknytning i voksen alder

En uorganisert tilknytning i voksen alder er preget av følgende aspekter.

• Har problemer med å se andre uten betydelige forvrengninger.
• Betydelig dysfunksjon i å danne relasjoner og følelsesmessig betydningsfulle påvirkninger.
• Dine forhold har en tendens til å være ustabile.
• noen mennesker med personlighetsforstyrrelser De har en uorganisert tilknytningsstil.

Denne artikkelen er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle akkurat ditt tilfelle.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Typer emosjonell tilknytning, anbefaler vi at du går inn i vår kategori av Følelser.

• Duarte Mendoza, K. d. (2019). Uorganisert tilknytning, dens forekomst i den emosjonelle utviklingen til et barn (Bacheloroppgave, BABAHOYO: UTB.
• Gago, J. (2014). Tilknytningsteori. Linken. Agintzari S. Coop. av sosialt initiativ. Baskisk Navarre School of Family Therapy.
• Garcia de Leon, S. (2019). Tilknytningsatferd: dens ulike faktorer: En ny type tilknytning? Spansk akademisk redaksjon.