Hva er Werther-effekten og hvordan man kan forhindre den

Økningen i selvmordsraten er et bekymringsfullt og komplekst fenomen som reagerer på ulike faktorer. Medieomtale av kjente hendelser knyttet til selvmord er en av de situasjonene som vekker størst interesse for psykisk helse. Slik sett er mange mennesker fascinert av redselen ved å tenke nøye på selvmordet til et menneske. Likeledes tilsvarer imitasjon av skadelig atferd et psykologisk og sosialt problem som må undersøkes i dybden. Hvis litteratur tas i betraktning i historiske termer, er det nødvendig å merke seg at det er historier som redegjør for dette fenomenet som ikke er begrenset bare til fantasiens rike. På denne måten kan koblingen til virkeligheten bli ekstremt dramatisk og få en stor del av verdens befolkning til å begå destruktive handlinger. Gitt disse kompleksiteten, blir det viktig å ha konkrete og effektive data for å møte disse vanskelighetene. Implementering av ressurser dedikert til forebygging åpner for en betydelig forbedring av livskvaliteten.

I denne psykologi-online artikkelen vil vi gi deg informasjon om

Indeks

1. Hva er Werther-effekten
2. Hvorfor Werther-effekten eller kollektivt selvmord oppstår
3. Hvorfor det er viktig å forhindre Werther-effekten
4. Hvordan forhindre Werther-effekten

Werther-effekten består av en sosial manifestasjon som er preget av en representativ økning i antall selvmord etter eksponeringen av transcendentale nyheter av denne art. Med andre ord kan virkningen av et selvmord som blir aktuelt i et samfunn være en utløsende faktor for at andre mennesker bestemmer seg for å ta sitt eget liv.

Selv om det er et sosiologisk fenomen, betyr ikke denne situasjonen at selvmordsatferd forekommer i alle sosiale spekter. Videre må de mentale ressursene som hvert menneske besitter for å møte en hendelse med disse egenskapene vurderes.

Opprinnelsen til Werther-effekten

Dette problemet med mental helse tar opphavet til begrepet fra romanen Unge Werthers sorger, et litterært verk skrevet av Johann Wolfgang von Goethe. I denne historien tar hovedpersonen en tur til tantens hjemby for å utføre litt papirarbeid. Etter noen dager blir han invitert til en fest hvor han møter en kvinne. Etter noen uenigheter innser han at kjærligheten hans aldri vil bli gjengjeldt og bestemmer seg for å avslutte livet.

Siden publiseringen av denne litterære historien har det blitt bevist at den negative påvirkningen av denne nyheten sjokkerte flere personer som følte seg identifisert med handlingen. Som et resultat av likheten som gjenspeiles i livet til karakteren og leserne, økte selvmordsraten merkbart.

For å etablere en større forståelse av dette problemet, er det verdt å fremheve årsakene som påvirker dets fremvekst. Deretter vil vi snakke om hvorfor Werther-effekten eller kollektivt selvmord oppstår:

• Atferdsimitasjon: Å identifisere følelsene til en person som begår selvmord kan være en utløsende faktor for en massiv bølge. Generelt sett blir døden sett på som en mulig vei ut av hverdagens skuffelser.
• Mangel på kilder: Når en person mangler verktøyene til å møte øyeblikk med usikkerhet, uro og ubehag, blir kollektivt selvmord et levedyktig alternativ for å få slutt på disse følelsene.
• Intensjon om å transcendere: Werther-effekten oppstår som følge av spredning av nyheter som sirkulerer på sosiale medier. I noen tilfeller betyr betydningen de har i en del av befolkningen at et menneske som tar sitt eget liv kan overgå over tid.

Eksempler på Werther-effekten eller kollektivt selvmord

Noen historiske eksempler på Werther-effekten inkluderer en økning i selvmordssaker etter romanens utgivelse Unge Werthers sorger av Goethe på 1700-tallet. Et annet eksempel er økningen i selvmord etter Marilyn Monroes død i 1962.

Nedenfor viser vi deg andre eksempler på Werther-effekten:

• Saken om Kurt Cobain: Etter selvmordet til den kjente musikeren Kurt Cobain i 1994, var det en økning i selvmordstilfeller blant tenåringer som var fans av Nirvana.
• Serien "13 Reasons Why": Denne TV-serien, som tar for seg selvmordet til en tenåring og årsakene som førte til at hun gjorde det, vakte bekymring for den mulige innflytelsen på unge seere.
• "Blåhval"-fenomenet: Dette var et makabert nettspill som oppmuntret deltakere, for det meste tenåringer, til å fullføre en rekke utfordringer, inkludert selvmord. Dette fenomenet bekymret myndigheter i flere land på grunn av relaterte selvmordssaker.

Dette er bare noen av eksemplene som illustrerer hvordan medieeksponering for tilfeller av selvmord av offentlige personer kan ha innvirkning på selvmordsatferd fra andre mennesker, spesielt blant de som identifiserer eller forholder seg til de avdøde individene. Av denne grunn er det viktig å ta opp disse problemene på en ansvarlig måte i media og fremme psykisk helseforebygging og støtteressurser.

Å forhindre Werther-effekten er avgjørende for bevare liv og beskytte mental helse av folk. Dette innebærer en varsom og ansvarlig tilnærming til kommunikasjon om selvmord, samt fremme ressurser og faglig støtte til de som trenger det.

Forstå følelser, tanker og følelser, samt fremheve mulighetene som eksistere for å komme videre vil gi mer verdi til den personen som opplever vanskeligheter med å fortsette framover. Her er andre grunner til at det er avgjørende å forhindre Werther-effekten:

• Fraråde glorifiseringen av selvmord: Å unngå etterligning av selvmord fra offentlige personer forhindrer glamorisering eller romantisering av disse handlingene, noe som kan utløse en forvrengt oppfatning av selvmord og dets konsekvenser.
• Fremme ansvarlig kommunikasjon: Det er viktig at media rapporterer om selvmordssaker på en ansvarlig og etisk måte, og unngår sensasjonelle eller grafiske detaljer som kan fremme Werther-effekten.
• Fremme bevissthet om psykisk helse: Å forhindre Werther-effekten innebærer også å fremme forståelse og empati overfor mennesker som sliter med psykiske problemer. Dette bidrar til å redusere stigma og skape et mer støttende fellesskap.
• Fremme å søke profesjonell hjelp: Ved å forhindre Werther-effekten oppfordres folk til å søke støtte fra psykisk helsepersonell og bruke tilgjengelige ressurser for å overvinne følelsesmessige vansker.
• Forbedre forebyggingsstrategier: Å forstå og forebygge Werther-effekten fører også til utvikling av mer effektive selvmordsforebyggende strategier, som bevisstgjøringskampanjer og tilgang til psykiske helsetjenester.

Å gjennomføre strategier som tar sikte på å forbedre kvaliteten er et avgjørende aspekt i møte med de vanskene som kan oppstå i dagliglivet. I denne forstand, i stedet for å tenke på selvmord som slutten på konflikter, er det å foretrekke å velge andre alternativer som inspirerer til en optimistisk visjon.

Til tross for motgangene som dette problemet medfører, finnes det metoder for å unngå ugunstige konsekvenser. I de neste punktene vil vi utvikle hvordan vi kan forhindre Werther-effekten:

• Psykisk helsefremmende arbeid: Levering av foredrag i offentlige institusjoner som skoler viser de negative effektene som manglende kontroll har på psykisk helse.
• Sosial støtte: Opprettelsen av støttende fellesskap gir følelsesmessig støtte i møte med konflikter i hverdagen. Her finner du mer informasjon om Følelsesmessig støtte: hva det er, eksempler og hvordan gi det.
• Kriseinngrep: overfor tilsynekomsten av risikable tegn for personlig utvikling, velger vi å favorisere et optimalt rom for ro.
• Kampanjer om selvmord: Å snakke om et komplekst problem for samfunnet lar oss møte egenskapene til hver person.

Denne artikkelen er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle akkurat ditt tilfelle.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hva er Werther-effekten og hvordan man kan forhindre den, anbefaler vi at du går inn i vår kategori av Klinisk psykologi.

• Álvarez Torres, S.M. (2012). Werthereffekt: Et forslag til intervensjon i Fakultet for samfunnsvitenskap og kommunikasjon (UPV/EHU). Northern Mental Health Magazine, 10 (42), 48-55.