Co robić, gdy kłamiesz i ZNASZ PRAWDĘ

Istnieje wiele rodzajów kłamców. Ci, którzy kłamią, żeby się bardziej ukazać, tacy, którzy kłamią ze wstydu, ze strachu, żeby coś osiągnąć, ale są też prawdziwi profesjonaliści. Ci ludzie, którzy wierzą we własne kłamstwa i zachowują się tak, jakby wszystko, co mówią, było prawdziwe. A te są najbardziej skomplikowane, ponieważ będą walczyć na dobre i na złe, abyś uwierzył w to, co mówią.

Ale jak zmierzyć się z kimś, kto cię okłamuje? W tym internetowym artykule poświęconym psychologii chcemy pomóc Ci przygotować się do wiedzy co zrobić, gdy cię okłamują i znasz prawdę know.

Indeks

1. Skąd wiedzieć, czy ktoś kłamie
2. Co robić, gdy cię okłamują
3. Jak leczyć osobę leżącą

Skąd wiesz, czy dana osoba kłamie lub mówi prawdę? Powszechnie wierzymy, że istnieją niezawodne klucze do poznania, kiedy ktoś kłamie. Jest jednak tylko jeden pewny sposób zdemaskowania kłamcy: za pomocą dowodów. Pozostałe taktyki lub strategie, których możesz użyć, nie są rozstrzygające, ale ostrzegają Cię przed oznakami, że druga osoba może Cię okłamywać. Zobaczmy klucze, aby wiedzieć, czy ktoś kłamie:

• Linia postępowania: co więcej danych może dać ci, aby zauważyć zmiany w czyimś zachowaniu, to wiedzieć, jak zachowują się regularnie. Jeśli zaczniesz od tego miejsca, będziesz mógł zaobserwować kilka innych gestów niż zwykle. Jeśli wiesz, jak się wyraża, jeśli zwykle jest zrelaksowany, zdenerwowany lub patrzy mu w oczy, dokładniej zauważysz zmiany. Ale bądź ostrożny, nie jest to w 100% skuteczne, ponieważ niektórzy ludzie zmieniają swoje zachowanie, gdy czują presję.
• tłoJeśli wiesz, że ta osoba okłamała Cię wcześniej lub często to robi, prawdopodobieństwo, że kłamie znacznie wzrasta. Kto nie zna kogoś, kto kłamie prawie tak samo, jak mówi?
• AlibisJeśli zastanawiasz się, jak złapać kłamcę, zrobienie tego będzie zależało w dużej mierze od kontekstu. Jeśli osoba, której nie ufasz, ma alibi z przyjacielem, zadawaj pytania, na które nie będą musieli odpowiadać. Proste rzeczy, takie jak to, jaka stacja brzmiała, gdy byli w samochodzie lub czy mieli napój w szklance lub w butelce.
• Historia wstecz- Specjaliści od wykrywania kłamstw stosują technikę, która polega na pytaniu podejrzanego o opowiedzenie, co się stało, począwszy od końca. Na podstawie swojej historii mogą zidentyfikować błędy w historii i dowiedzieć się, o czym kłamią.
• Przerwy- Zmień temat w środku historii i zobacz ich reakcję. Ktoś, kto kłamie, odczuje ulga zmiana tematu. Jeśli powiesz prawdę, zdziwisz się i zapytasz o powód tej zmiany.
• Zwiększa ciśnienie (stres poznawczy)- Zapytaj o wiele szczegółów, a następnie zapytaj ponownie w inny sposób. Jeśli byłeś pod wpływem stresu poznawczego, odpowiedź lub udzielenie innej odpowiedzi może zająć trochę czasu. Ta taktyka nie jest zbyt wiarygodna, ponieważ osoba, która mówi prawdę i jest nieco oszołomiona, może również wątpić lub się mylić. Odkryć jak walczyć ze stresem.
• Gesty i styl komunikacji: Nieśmiałym ludziom trudno jest spojrzeć w oczy i nie oznacza to, że kłamią. „Jeśli odpowiada defensywnie, kłamie”… Może i nie jest to bezpieczne, czy nie byłoby rozsądne, by czuł się atakowany tak wieloma pytaniami? Niezależnie od tego, czy patrzysz na swoje ręce, czy patrzysz w lewo, czy w prawo itp. Mogą to być wskazówki, ale wszystkie te gesty mają alternatywne wytłumaczenie, dlatego nie zawsze są prawdziwe.
• Intuicja: być może twój instynkt jest najpotężniejszą bronią do wykrycia, kiedy cię okłamują. Skorzystaj ze swojej intuicji i poszukaj danych, aby to potwierdzić. Jeśli jesteś szczególnie zazdrosny lub podejrzany, nie jest to dobra technika, ponieważ jest uwarunkowana.

¿Jak się zachować, gdy ktoś cię okłamuje? Wiedz, co zrobić, gdy cię okłamują, gdy wiesz, że to robią, będzie to bardzo zależeć od sytuacji, relacji z osobą i konsekwencji kłamstwa.

Wiedza, co zrobić, gdy cię okłamują, a ty znasz prawdę, nie jest łatwa. Jeśli osoba, która cię okłamuje, jest twoim partnerem, najlepiej porozmawiaj z nią spokojnie i powiedz mu, że wiesz, że kłamie. Zapytaj go o powód jego kłamstw i wyjaśnij, że związki zwykle nie działają, jeśli nie ma szczerości.

Jeśli kłamstwo, które zidentyfikowałeś, pasuje do „białych kłamstw”, na przykład gdy członek rodziny lub bliski przyjaciel ukrywa przed tobą chorobę lub chorobę partner pomija to, co zostało powiedziane o Tobie na spotkaniu, bo to nie ma znaczenia, możesz kontynuować swoje życie bez wspominania o tym, aby nie tworzyć konflikt. Z drugiej strony możesz również powiedzieć im, że znasz prawdę, aby uzyskać więcej informacji na ten temat. Jeśli dobrze znasz drugą osobę, postąpisz w najwygodniejszy dla siebie sposób.

W tym artykule znajdziesz informacje na temat jak zapomnieć kogoś, kto cię skrzywdził.

Zacznijmy od tego, że nikt nie lubi być okłamywany. Kiedy ktoś mówi ci coś, o czym wiesz, że jest kłamstwem, to cię to obraża. Czujesz się urażony, ponieważ przypuszczasz, że ta osoba myśli, że jesteś łatwowierny lub że nie jesteś zbyt inteligentny.

Jak więc traktujesz osobę, która cię okłamuje? Dobrze pomyśl o ich motywach i co jest dla Ciebie najlepsze best. Są chwile, kiedy lepiej grać w kłamcę, niż próbować go zmienić. W obliczu nałogowego kłamcy niewiele można zrobić, jeśli chcesz nadal utrzymywać z nim/nią relację, ponieważ nie masz innego wyboru lub chcesz, aby on/ona kontynuował swoje życie.

Jeśli kłamstwa są opowieściami, które mają zostać zauważone lub wydać się interesujące, nie wpływają na twoje życie i można je zignorować. Jeśli wręcz przeciwnie, wpłynąć na ciebie w jakiś sposób, lepiej zmierz się z kłamcą. Najczęściej zaprzecza wszystkiemu, dopóki nie zostanie osaczony lub wymyśla nowe kłamstwa, aby wyjaśnić pierwsze. Ale w końcu się przyzna, a kiedy to zrobi, poznasz powody, dla których kłamie. W tym artykule powiemy Ci, jak mów prawdę, nawet jeśli boli.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Co zrobić, gdy cię okłamują i znasz prawdę, zalecamy wpisanie naszej kategorii Rozwój osobisty i samopomoc.

• Forner Navarro, P (2018). Kieruj swoim życiem. Madryt: Planeta.
• Moisés de la Serna, J. (2015). Mitomania: Dostrzeżenie kłamcy. Czas pracy.
• Roca, E. (2003). Jak poprawić swoje umiejętności społeczne. Walencja: edycje ACDE.