Proaktywność związana jest ze środowiskiem pracy. Pojawia się w setkach życiorysów i w zasobach ludzkich, które szukają proaktywnych osób do swoich firm. W Psychology-Online wyjaśniamy czym jest osoba proaktywna i jak być, aby poszerzyć swoje możliwości pracy.
Co to znaczy być osobą proaktywną? ZA osoba proaktywna to ona wie, że ostateczny wybór czegokolwiek należy do niej, ponieważ zawsze może wybrać, jak coś na niego wpływa. Nie daje się przytłoczyć okolicznościami, ale podejmij działania i zmodyfikuj to, co masz w rękach, okoliczności lub sposób, w jaki na Ciebie wpływa.
Rozumie również, że zdarzają się zdarzenia, które nie są pod jego kontrolą i akceptuje je. Przewiduje problemy, zapobiegając ich występowaniu lub proponując rozwiązania. Uważa się je za cenne, ponieważ są produktywne i decydujące.
Główny cechy osób proaktywnych są następujące.
1. Mają samoświadomość
Osoby proaktywne znają siebie, są świadome swoich mocnych i słabych stron i dążą do poprawy tych ostatnich. W poniższym artykule znajdziesz więcej informacji na temat samopoznanie.
2. Używają asertywności
Są asertywni w komunikacji, co pomaga im nawiązać dobre relacje i uzyskać to, czego potrzebują. Na przykład: jeśli autorytarny szef nalega na wykonanie zadania po swojemu, a proaktywny pracownik wie, że istnieje lepszy sposób, poprzez Asertywna komunikacja udaje się osiągnąć porozumienie.
3. Ćwiczą kreatywność
Proaktywni ludzie są kreatywni i znajdują rozwiązanie dla każdego rodzaju problemu, który pojawia się na ich drodze. Przykład: gdy zwykłe rozwiązanie nie działa, wypróbuj inne, które mogą dać oczekiwane rezultaty.
4. Twoje umiejscowienie kontroli jest wewnętrzne
Są zrobione odpowiedzialny za to, co się z nimi dzieje zamiast obwiniać środowisko, a to pozwala im zmienić sytuację, modyfikując swoje zachowanie lub wybierając, jak to, co się stało, wpływa na nich. Na przykład: jeśli osoba proaktywna ma bardzo wymagającego przełożonego i coś nieprzyjemnego, zdecyduj się nie wpływać na nią.
5. Są skoncentrowani
Bycie proaktywnym oznacza również koncentrację. Skupiają się na pracy, a nie na drobnych sprawach, takich jak plotki czy skargi. Na przykład: podczas gdy inni poświęcają się narzekaniu na trudność powierzonej pracy, inwestują ten czas w poszukiwanie zasobów ułatwiających zadanie.
6. Są odpowiedzialni
Biorą odpowiedzialność za swoje zadania, przyjmują na siebie ewentualne niepowodzenia i uczą się na nich. Na przykład: jeśli proaktywna osoba popełniła błąd obliczeniowy w dokumencie, który zrobiła, podczas gdy jej współpracownicy są w pobliżu rozmawialiśmy ze sobą, zamiast obwiniać rozproszenia, weźcie na siebie odpowiedzialność i zapoznajcie się wcześniej z poniższymi dokumentami dostarczyć je.
7. Dbają o swój krąg wpływów
Ich krąg wpływów ma tendencję do powiększania się, więc ich zasoby się powiększają. Na przykład: dba o relacje z kolegami, a oni pomagają mu, gdy potrzebuje przysługi.
8. Mają samokontrolę
Wśród umiejętności osoby proaktywnej jest samokontrola emocjonalna. Nie pozwalają emocjom zdominować ich w sytuacjach stresowych. Na przykład: klient zgłasza się ze skargą na produkt, który został uszkodzony w wyniku niewłaściwego użytkowania i obwinia go. Zamiast reagować agresywnie na zarzuty, spokojnie wyjaśnia, co się stało i poszukuje satysfakcjonującego rozwiązania zarówno dla klienta, jak i firmy.
W poniższym artykule znajdziesz Czym jest samokontrola i techniki jej ćwiczenia.
9. Są dynamiczne
Osoby o postawie proaktywnej są aktywne, przedsiębiorcze i energiczne. Na przykład: proponuj zmiany, które mogą usprawnić firmę, zamiast siedzieć w oczekiwaniu na powierzenie Ci zadań.
10. Mają wizję przyszłości
Myślą długofalowo i przewidują trudności, które mogą się pojawić. Innym przykładem proaktywności w życiu codziennym jest to, że osoba proaktywna w poszukiwaniu rozwiązań problemu bierze pod uwagę długofalowe reperkusje.
Osoby proaktywne są na ogół szczęśliwsze, ponieważ nie pozostawiają swojego szczęścia okolicznościom. Wiedzą, że zawsze mają wybór. Jak stać się bardziej proaktywnym lub proaktywnym? Istnieją sposoby na pracę i zwiększenie proaktywności. Oto 10 wskazówek, jak być osobą proaktywną:
- Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to samo-eksploracja. Poznaj siebie i poznaj swoje mocne strony i swoje wady.
- Zadbaj o to, co możesz zmienić, załóż rzeczy, których nie możesz zmienić i naucz się odróżniać jedno od drugiego.
- Poszerz swój krąg wpływów, będąc asertywnym, współpracującym i towarzyskim.
- Sprawdź swój język i wprowadź zmiany (poprzednia sekcja)
- Jeśli zobowiążesz się do czegoś, nie zostawiaj tego w połowie.
- Weź swoją odpowiedzialność.
- Przewiduj problemy.
- Zaoferuj to, co najlepsze.
- Zacznij, nie czekaj siadając, aż dowiesz się, co robić. Stwórz własne możliwości.
- A co najważniejsze, pamiętaj, że zawsze masz wybór.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie mamy możliwości postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
