Dlaczego i jak czujemy ból

Ból jest percepcją i, jak każda percepcja, jest zakorzeniony w odczuwaniu i, na poziomie biologicznym, w stymulacji neurony receptorowe. Podobnie jak inne formy percepcji, ból jest czasami doświadczany, gdy nie ma odpowiedniej podstawy biologicznej.

Jednocześnie ból fizyczny i emocjonalny budzi wiele pytań w populacji ogólnej. Jeśli chcesz wiedzieć dlaczego i jak czujemy bólW tym internetowym artykule poświęconym psychologii wyjaśnimy Ci to.

Indeks

1. Czym są nocyceptory
2. Zupa zapalna
3. Dlaczego czujemy ból
4. Co to jest ból fantomowy
5. Naturalne środki przeciwbólowe

W skórze i innych tkankach ciała znajdują się specjalne neurony czuciowe zwane nocyceptorami. Neurony te przekładają pewne bodźce na potencjały czynnościowe, które są następnie przekazywane do bardziej centralnych obszarów układu nerwowego, takich jak mózg. Istnieją cztery klasy nocyceptorów:

• Nocyceptory termiczne są wrażliwe na wysokie lub niskie temperatury.
• Nocyceptory mechaniczne
  reagują na silny nacisk na skórę, który pojawia się przy skaleczeniach i uderzeniach. Receptory te reagują szybko i często wyzwalają odruchy ochronne.
• Nocyceptory polimodalne mogą być wzbudzane przez silny nacisk, ciepło lub zimno, a także stymulację chemiczną.
• Ciche nocyceptory pozostają ciche (stąd ich nazwa), ale stają się bardziej wrażliwe na stymulację, gdy wokół nich występuje stan zapalny.

Gdy dochodzi do znacznego uszkodzenia tkanki, do obszaru wokół nocyceptorów uwalniane są różne substancje chemiczne. W ten sposób powstaje tak zwana „zupa zapalna”, kwaśna mieszanka, która stymuluje i uwrażliwia receptory nocyceptorowe w stanie zwanym hiperalgezją (z greckiego „wielki ból”).

• Prostaglandyny są uwalniane przez uszkodzone komórki.
• Potas jest uwalniany przez uszkodzone komórki.
• Serotonina jest uwalniany przez płytki krwi.
• Bradykinin jest uwalniany przez osocze krwi.
• Histamina jest uwalniany przez komórki tuczne.

Poza tym nocyceptory same się uwalniają „substancja P”, co powoduje, że komórki tuczne uwalniają histaminę, która z kolei stymuluje nocyceptory.

Swędzenie zamiast bólu

Histamina jest interesująca pod tym względem, że kiedy stymuluje nocyceptory, jest odczuwana raczej jako swędzenie niż ból. Nie wiadomo dlaczego. Używamy oczywiście leków przeciwhistaminowych, „aby pozbyć się swędzenia”.

Istnieją tkanki zawierające nocyceptory, które nie przenoszą bólu. Na przykład w płucach są „receptory bólu” które powodują kaszel, ale nie powodują bólu.

Jedną z substancji chemicznych związanych z bólem, która w rzeczywistości pochodzi spoza naszej skóry, jest: kapsaicyna. Jest to na przykład substancja, która sprawia, że ​​chilli są tak gorące.

Nerwy, które przenoszą informacje z nocyceptorów przez rdzeń kręgowy, podążają różnymi drogami. Większość trafia do wzgórza, gdzie są rozprowadzane do różnych wyższych ośrodków. Niektórzy kierują się również w stronę formacji siatkowatej (która między innymi reguluje czujność) oraz w stronę ciała migdałowatego (część układu limbicznego zaangażowana w emocje).

• Wspomniany ból, podobnie jak ból, który ludzie czasami odczuwają w ramionach i barkach podczas ataku serca, jest spowodowany sposobem, w jaki nerwy spotykają się w rdzeniu kręgowym. Mózg czasami traci orientację, skąd pochodzi ból.
• Teoria bramy opiera się na idei pomieszania sygnałów neuronowych. Wydaje się, że pewna niebolesna stymulacja może w niektórych przypadkach zakłócać odczuwanie bólu. To jest wyjaśnienie takich zjawisk, jak korzyści płynące z pocierania bolesnego obszaru, stosowanie gorących lub zimnych okładów, akupunktury lub akupresury oraz stymulacji elektrycznej przezskórnie.
• Są ludzie, którzy doznali uszkodzenia jakiejś części tych dróg, często po uderzeniu, i którzy: czuć mrowienie lub pieczenie co pogarsza dotykanie obszaru. Inni ludzie mają uszkodzenia znajdujące się wyżej w mózgu, które powodują, że odczuwają ból jak każdy inny, ale to eliminuje połączenia z ośrodkami emocjonalnymi. Czują ból, ale nie.

Ból fantomowy (ból, który czasami odczuwają osoby po amputacji w tej samej utraconej kończynie) jest spowodowany faktem, że gdy nocyceptory są uszkodzone lub ich brak, neurony w rdzeniu kręgowym które czasami przekazują wiadomości o bólu stają się nadpobudliwe. Dlatego mózg otrzymuje wiadomości o bólu z miejsca, w którym nie pozostała żadna tkanka.

W mózgu i rdzeniu kręgowym znajdują się pewne substancje chemiczne zwane opiatami, a dokładniej enkefalina, endorfina i dynorfina. Te opiaty, jak sama nazwa wskazuje, są cielesnymi odpowiednikami opium i jego pochodnych, morfiny i heroiny. Po uwolnieniu w synapsach poziom przenoszonego bólu zmniejsza się, podobnie jak heroina.

Tak naprawdę jest wiele rzeczy, które zmniejszają odczuwanie bólu: marihuana, mleko matki (oczywiście dla noworodków), ciąża, ćwiczenia, ból i szok, agresja i cukrzyca. Zmniejszone odczuwanie bólu jest logicznie nazywane hipoalgezja.

I są ludzie, którzy urodzili się z niepełnosprawność genetyczna w ogóle odczuwać ból. Jest to bardzo rzadkie i a priori może wydawać się błogosławieństwem. Ale odsetek przedwczesnych zgonów u tych osób jest bardzo wysoki, zwykle z powodu urazów, do których ludzie cierpią normalni zwróciliby uwagę (drobne urazy, takie jak skręcenie) są ignorowane i mają poważne problemy później. Byli ludzie z zapaleniem wyrostka robaczkowego, którzy zmarli po prostu dlatego, że nie zdawali sobie z tego sprawy.

Po co jest ból

Oczywiście to jest powód, dla którego ból ewoluował takim, jakim jest: ostrzega nas, aby… siadamy, odpoczywamy, opatrujemy ranę, unikamy rzeczy, które powodują ból m.in. rzeczy. Z drugiej strony, ból nie zawsze jest pomocny. Chory na raka zna swoją chorobę i się nią opiekuje. Często rozdzierający ból jest całkowicie niepotrzebny i musimy zrobić, co w naszej mocy, aby się go pozbyć.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Dlaczego i jak czujemy ból, zalecamy wpisanie naszej kategorii Rozwój osobisty i samopomoc.