Codziennie spotykamy ludzi, którzy albo ze względu na swój charakter, albo dlatego, że nie wiedzą, jak radzić sobie z gniewem i frustracją, zamieniają się w agresywnych ludzi, którzy krzyczą, uderzają w stół i dają się ponieść złości bez możliwości nawiązania dialogu z nimi. Dogadywanie się z tymi ludźmi nie zawsze jest łatwe, a ich zachowanie może powodować wiele stresu. Można tego jednak uniknąć, jeśli zastosujemy się do szeregu wskazówek podczas interakcji z nimi, gdy są agresywne. Następnie nauczymy Cię radzenie sobie z agresywnymi ludźmi.
Zwykle agresywność ludzi wyzwala się, gdy nie działamy zgodnie z ich życzeniem. Jeśli tak jest, to ważne zachowaj spokój i nie poddawać się ich żądaniom, dopóki trwa burza, ale pozostając niewzruszonym na naszej pozycji. Jeśli druga osoba krzyczy, ważne jest, aby nie krzyczmy my też, ale mówimy nieco niższym tonem, niż zwykle używamy, ponieważ wyjaśniamy, dlaczego nie chcemy odpowiedzieć na Twoją prośbę.
Jeśli osoba jest naprawdę agresywna, powinniśmy pozwolić jej się trochę uspokoić. Jeśli kiedy jest pełna złości i naprawdę zła, stajemy jej twarzą w twarz, jej złość najprawdopodobniej wzrośnie i oskarży nas. Dlatego jest dobrze
Musimy też unikać pokusy chęci wygrania sporu i tym samym udowodnienia drugiemu, że się myli, ponieważ jedyne, co osiągniemy, to jeszcze bardziej zwiększyć jego agresywność. Musimy skoncentrować się na tym, jak rozwiązać problem i znaleźć rozwiązanie, z którego oboje skorzystamy.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
