Marihuana to lek, który ma ogromne korzyści, gdy jest przepisywany w celach medycznych, ale to może być niebezpieczne, zwłaszcza gdy ta substancja jest nadużywana. Podczas spożywania przez długi czas może rozwinąć się uzależnienie, tolerancja i uzależnienie. Marihuana jest zwykle palona, aby wywołać efekt relaksujący i wywołać u człowieka euforię. Chociaż są inni, którzy wolą go jeść, aby przedłużyć jego działanie. Bez względu na formę konsumpcji osoba jest narażona na uzależnienie. W tym artykule Psychology-Online przedstawiamy niektóre z objawy uzależnienia od marihuany i jej leczenie.
Długotrwałe używanie marihuany ma potencjał uzależniający. W wielu przypadkach okazjonalni użytkownicy lub „nowi” użytkownicy nie wykazują objawów uzależnienia. Jednak codzienne i długotrwałe stosowanie marihuany może mieć uzależniające efekty.
Dlatego nagłe zaprzestanie używania marihuany wiąże się z serią objawy odstawienia: drażliwość, bezsenność, słaby apetyt, lęk, depresja, pobudzenie, głód (chęć do konsumpcji) i wahania nastroju.
Objawy te zwykle pojawiają się w: trzeci lub czwarty dzień kolejne bez spożywania substancji, by później zniknąć po 1 lub 2 tygodniach. Chociaż istnieją pewne objawy, głównie natury psychologicznej, które ustępują dłużej i wymagają pewnego rodzaju leczenia, aby je przezwyciężyć.
Trochę psychologiczne skutki używania marihuany Oni są:
- Wysoki poziom niepokoju
- Depresja
- Utrata zainteresowania towarzyskimi
- Objawy schizofreniczne
- Ostra reakcja psychotyczna
Pierwszym krokiem do przezwyciężenia uzależnienia od marihuany jest rozpoznaj to i poproś o pomoc. Rozpoznanie objawów uzależnienia od marihuany może pomóc w określeniu powagi przypadku. Zwykle uzależnienie od marihuany jest wynikiem używania substancji w połączeniu z innymi substancjami, takimi jak alkohol lub inne narkotyki, ale te dwa kryteria nie zawsze są spełnione. Obecnie uzależnienie od konopi jest dość powszechne ze względu na dużą liczbę osób używających marihuany.
Trochę objawy uzależnienia od marihuany Oni są:
- Tolerancja marihuany: osoba musi palić więcej marihuany, aby osiągnąć te same satysfakcjonujące efekty.
- Kiedy nie ma użycia marihuany pojawiają się objawy odstawienia: osoba jest fizycznie uzależniona od marihuany. Niektóre z objawów tego uzależnienia fizycznego to: rozstrój żołądka, lęk lub depresja przy braku używania marihuany.
- Zużycie poza kontrolą: osoba uzależniona próbuje ograniczyć używanie marihuany, ale nie jest w stanie tego zrobić. Nawet go zwiększa, mimo że nie chce tego robić.
- Nie ćwicz innych rodzajów aktywności: osoba uzależniona zaczyna poświęcać nałogom tyle czasu, że nie ma czasu na inne zajęcia, np. sport, czytanie…
- Większość czasu osoba jest odurzona: osoba uzależniona zaczyna być coraz częściej odurzona narkotykami, co zakłóca jej życie.
- Używaj marihuany pomimo znajomości konsekwencji: osoba poniosła już pewne negatywne konsekwencje swojego uzależnienia, ale nadal używa.
- Spożywanie marihuany na relaks: uzależnij się od marihuany, aby móc się zrelaksować.
Osoby uzależnione od marihuany prawdopodobnie kiedyś myślały o zaprzestaniu jej używania, gdy uzależnienie jest problemem w ich życiu. Oto kilka powodów, dla których warto rzucić palenie marihuany:
- Przyczyny psychologiczne: zmniejszenie lęku i depresji. Ponadto osoba może być bardziej zrelaksowana i szczęśliwa bez potrzeby stosowania substancji.
- Przyczyny fizyczne: lepsze samopoczucie, więcej energii i zmniejszone ryzyko raka płuc.
- Nawiąż nowe relacje: rzucenie marihuany pozwala spędzać czas na poznawaniu ludzi w kontekście innym niż ten, którego używasz.
- Powody finansowe: pieniądze zainwestowane w używanie marihuany można wykorzystać na inne cele.
- Przyczyny prawne: osoba uzależniona może uniknąć kłopotów z prawem.
Jeśli jesteś uzależniony od marihuany i zdecydowałeś, że nadszedł czas, aby rzucić, możesz podjąć pewne kroki, aby rozpocząć powrót do zdrowia. Przezwyciężenie uzależnienia od marihuany może być bardzo trudne, ponieważ wiąże się ze zmianą twojego życia. Prawdopodobnie masz niepokój i depresjai zmieniłeś grupę znajomych z powodu używania substancji. Uzależnienie zaprowadziło cię na inną ścieżkę i wraz z leczeniem musisz zmienić kierunek.
Oto kilka możliwości przezwyciężenia nałogu:
- Rehabilitacja: Jest to zwykle najczęstsza metoda leczenia uzależnień. Najpierw osoba musi codziennie chodzić do ośrodka, a następnie zwiększać odstępy między sesjami (tygodniowe, miesięczne). W sesjach tych prowadzona jest terapia grupowa lub indywidualna, której celem jest m.in. rozpoznanie i uniknięcie sytuacji, które wywołują uzależnienie danej osoby.
- Rehabilitacja w reżimie wewnętrznym: Ogólnie rzecz biorąc, w przypadkach marihuany zwykle nie jest konieczne, aby osoba została przyjęta do ośrodka, z wyjątkiem przypadków, w których uzależnienie współwystępuje z jakimś zaburzeniem psychicznym lub innym uzależnienie.
- Terapia behawioralna: są ludzie, którzy decydują się na palenie, ponieważ są znudzeni lub potrzebują bodźca do rozweselenia. Terapia behawioralna może nauczyć te osoby, jak przezwyciężyć uzależnienie poprzez zmiany w ich zachowaniu. Te pozytywne zmiany będą miały na celu uczynienie osoby bardziej produktywną i wykonywanie satysfakcjonujących czynności, które ją stymulują, bez konieczności uciekania się do narkotyków.
- Terapia poznawczaTa metoda leczenia pomoże uzależnionemu myśleć w sposób, który nie ułatwia używania tytoniu. Na przykład przydałoby się zmienić myśli takie jak „aby się zrelaksować, jedyne, co mogę zrobić, to spożywać marihuanę ”.
- Wzmocnienie społecznościWiele osób używających marihuany ma problemy z dobrym lub szczęśliwym samopoczuciem bez używania narkotyków z powodu zmian chemicznych w mózgu spowodowanych uzależnieniem. Programy wzmacniania społeczności mogą pomóc w zapewnieniu jednostce nagrody za spełnienie cele regeneracyjne, takie jak: niepalenie przez miesiąc lub podjęcie szeregu zobowiązań i wypełnić je.
- Grupy samopomocyIstnieje wiele grup samopomocy, które stosują modele zdrowienia oparte na etapach lub fazach, przez które musi przejść uzależniony, aby odbudować swoje życie bez nałogów.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
