W dzisiejszych czasach gry wideo są bardzo powszechną formą rozrywki w naszym społeczeństwie i dlatego wzrasta szkodliwe nadmierne korzystanie z gier wideo. Ważne jest, aby rozpoznać oznaki uzależnienia, ponieważ jeśli nie jest leczone, negatywne skutki nasilają się. Niektóre dzieci lub nastolatki mające trudności w nawiązywaniu relacji z innymi grają w gry wideo, aby nie czuć się samotnym i przełamywać monotonię, jednocześnie niektórzy robią to tylko raz na jakiś czas, inni mają obsesję na punkcie gier wideo i zaczynają czuć się bardziej komfortowo w świecie gier wideo niż w świecie real. W tym drugim przypadku mówilibyśmy o uzależnieniu od gier wideo. W tym artykule Psychology-Online pokazujemy objawy, konsekwencje i leczenie uzależnienia od gier wideo.
Uzależnienie od gier wideo nie ma takiego samego wpływu na wszystkich, którzy go doświadczają. Niektóre z negatywnych konsekwencji uzależnienia od gier wideo mogą być:
Problemy emocjonalne
Osoby uzależnione od gier wideo mogą być bardziej zagrożone
Problemy finansowe
W przypadku dzieci zazwyczaj nie jest to problem, ale jest to problem dla dorosłych i młodzieży, którzy potrafią wydać duże kwoty pieniędzy na komputery, konsole, abonamenty itp. Ponadto w skrajnych przypadkach mogą wystąpić problemy finansowe, gdy osoba traci motywację do pracy, zostaje zwolniona lub nie pracuje w pełnym wymiarze godzin.
Problemy zdrowotne
Uzależnienie od gier wideo jest często związane ze złymi nawykami dotyczącymi snu, złą higieną osobistą, małą aktywnością fizyczną i nieodpowiednim odżywianiem. Niektóre badania wykazały związek dzieci z otyłością u dzieci.
Problemy społeczne
W miarę pogłębiania się uzależnienia osoby uzależnione od gier wideo spędzają więcej czasu na graniu w gry, a mniej z przyjaciółmi, rodziną lub innymi ważnymi osobami w swoim życiu. Osoba uzależniona może powiedzieć, że ma wielu „internetowych znajomych” i eksperymentować samotność, depresja i izolacja społeczna z powodu braku osobistego kontaktu z innymi.
Problemy rodzinne
Tego typu problemy mogą być najczęstszą trudnością u osób uzależnionych od gier wideo. Problemy rodzinne są zwykle konsekwencją uzależnienia, ale pamiętaj o tym w niektórych przypadkach słabe relacje rodzinne mogą zwiększać prawdopodobieństwo rozwoju uzależnienie. Osoba uzależniona może czuć, że niektórzy członkowie rodziny próbują ingerować w jej życie, kiedy wykazują obawy związane z hazardem i stają się agresywni, werbalnie lub fizycznie.
Istnieje kilka opcji leczenia, które pomogą osobom uzależnionym od gier wideo przestać grać i rozpocząć regenerację społeczną i emocjonalną. W wielu przypadkach uzależnienie od gier wideo jest próbą maskowania pewnych emocji lub wynikiem słabych lub nieodpowiednich umiejętności społecznych. Właśnie dlatego większość zabiegów koncentruje się na pomaganiu danej osobie w byciu bardziej towarzyską, przezwyciężaniu negatywnych emocji i znajdowaniu bardziej produktywnych rzeczy do zrobienia.
Niektóre metody więcej pracowników w leczeniu uzależnienia od gier wideo Oni są:
- Terapia poznawczo-behawioralna: Terapia poznawczo-behawioralna jest najbardziej zalecaną terapią podczas zabawy, ale istnieją również inne rodzaje terapii, które również mogą działać.
- Terapia rodzinna: Czasami uzależnienie od gier wideo jest wynikiem problemów rodzinnych lub słabej interakcji rodzinnej. Problemy rodzinne mogą prowadzić do nadmiernego korzystania z gier wideo. W takich przypadkach terapia rodzinna ma na celu poprawę relacji rodzinnych, pośrednio lecząc zachowania związane z hazardem.
Oprócz interwencji psychologicznej istnieją badania, które pokazują dobre wyniki leku (bupropionu) w leczeniu uzależnienia od gier wideo.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie mamy możliwości postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Uzależnienie od gier wideo: objawy, konsekwencje i leczenie, zalecamy wpisanie naszej kategorii Uzależnienia.
