Cyberchondria: co to jest, objawy, przyczyny i jak jej uniknąć

Biorąc pod uwagę postęp, jaki poczyniła nauka w zakresie niektórych chorób, obecnie mamy dostęp do wielu źródeł informacji o zdrowiu. Biorąc to pod uwagę, wiele osób stara się prowadzić zdrowe życie, aby nie cierpieć na choroby, które prowadzą do długotrwałego cierpienia; Dlatego zrozumiałe jest poszukiwanie informacji w sieciach, aby żyć w przyjemny sposób.

Są jednak osoby, które nadmiernie martwią się o swoje zdrowie i mają dostęp do danych o cyfrowej hipochondrii może być przydatne poznanie możliwych metod zbliżać się. Chcesz wiedzieć więcej na ten temat? W tym artykule Psychology-Online przedstawimy Ci informacje na temat Cyberchondria: co to jest, objawy, przyczyny i jak jej uniknąć, oprócz rozmowy o konsekwencjach wpływu Google na zdrowie.

Indeks

1. Czym jest cyberchondria
2. Objawy cyberchondriazy
3. Przyczyny cyberchondriazy
4. Konsekwencje cyberchondriazy
5. Jak uniknąć cyberchondrii

Cyberchondria to termin używany do opisania

Zgodnie z kryteriami zaproponowanymi przez DSM-V, cyberchondria zalicza się do zaburzeń lękowych w chorobie. W ten sposób wymienimy warunki, w jakich możliwe jest zdiagnozowanie tego typu patologii:

• Strach lub nasilony strach przed cierpieniem na jakikolwiek rodzaj choroby.
• Osoba nie ma objawów choroby.
• Ciągła troska o stan zdrowia.
• Unikanie wizyt u lekarzy.
• Objawy nie są związane z żadnym innym zaburzeniem psychicznym.
• Czas trwania objawów wynosi sześć miesięcy lub dłużej.

Przede wszystkim ważne jest, aby zrozumieć, że zarówno fizyczne, jak i emocjonalne i behawioralne przejawy są częścią tego zaburzenia lękowego. Jakie są objawy osoby cierpiącej na cyberchondrię? Objawy występujące w cyberchondrii lub cyfrowej hipochondrii to:

• zachowania obsesyjne wokół wiedzy o stanie zdrowia (np. wielokrotne wyszukiwanie informacji w internecie).
• obsesyjne myśli powtarzający się.
• Nadmierne zaabsorbowanie ciałem.
• Przekonania o zagrożeniach dla zdrowia.
• Niska samo ocena.
• Lęk.
• Boleść.
• Depresja.
• Atak paniki.
• Trudności z zasypianiem.
• Nieufność do pracowników służby zdrowia.

Należy zauważyć, że obecność któregokolwiek z tych objawów nie oznacza, że ​​mamy do czynienia z obrazem cyberchondrii lub cyfrowej hipochondrii. To jest istotne idź do lekarza aby diagnoza była jasna, ponieważ będzie odpowiadać za ocenę stanu klinicznego każdego pacjenta z uwzględnieniem jego specyfiki.

Umiejętność określenia pochodzenia tej klasy patologii jest kluczowa dla opracowania odpowiednich metod postępowania z cyberchondriazą. W ten sposób zlokalizujemy najistotniejsze przyczyny wynikające z cyfrowej hipochondrii:

• Czynniki środowiskowe: tutaj można objąć obie przeżyte sytuacje rodzinne w przeszłości, które miały negatywny wpływ na osobę z cyberchondrią. Innymi słowy, jeśli członek rodziny cierpiał na jakąś uporczywą chorobę, może się zdarzyć, że dana osoba: rozwinąć obsesję na punkcie zdobywania informacji o zdrowiu i chorobie ze strachu Inicjał.
• czynniki cielesne: Ciało odgrywa ważną rolę w tym zaburzeniu lękowym. Z tego powodu dolegliwości fizyczne mogą być motorem, który ustępuje obsesyjnym i nawracającym myślom o chorobach.

Należy zauważyć, że na obrazie cyberchondrii może pojawić się kilka konsekwencji. Z tego powodu szczególny nacisk należy położyć na wczesne wykrywanie objawów, aby uniknąć niekorzystnych konsekwencji. Następnie zlokalizujemy najbardziej odpowiednie:

• Izolacja społeczna.
• utrata rzeczywistości.
• Emocjonalna niestabilność
• Drażliwość.
• Nieufność do innych ludzi.
• zachowania kompulsywne.
• Spadek wyników w pracy i/lub szkole.

Pomimo wad cyberchondrii czy cyfrowej hipochondrii, istnieje kilka sposobów na uniknięcie tego. Znaczenie metody podejścia ma bezpośredni wpływ na jakość życia danej osoby. W kolejnych akapitach porozmawiamy o tym:

• terapia psychologiczna: terapia to przestrzeń, w której można leczyć różne problemy, które wpływają na codzienne życie człowieka. W przypadku cyberchondriazy pomocne może być leczenie psychologiczne zbadać przyczyny które spowodowały objawy i zbudowały nowe sposoby radzenia sobie z daną sytuacją.
• Kontakt z profesjonalistami: konsultacja lekarska może pomóc rozwiać obawy wynikające z informacji dostępnych na stronach internetowych, ponieważ znaczna część treści nie jest prawdziwa. Pracownik służby zdrowia to wykwalifikowana osoba w Twojej okolicy, która: ma odpowiednią wiedzę o konkretnym obszarze.

Jeśli uznałeś ten artykuł za przydatny na temat tego, czym jest cyberchondria, jakie są jej objawy, przyczyny i jak uniknąć cyfrowej hipochondrii; zalecamy przeczytanie Jak przezwyciężyć strach przed chorobami aby uzupełnić swoją wiedzę na ten temat.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Cyberchondria: co to jest, objawy, przyczyny i jak jej uniknąć, zalecamy wpisanie naszej kategorii Psychologia kliniczna.

1. Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne. (2013). Podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych (wyd. 5). Arlington: Pan American Medical Publisher.

• Ballen, J.F. (2016). Pierwotne zaburzenia psychiczne w dermatologii. Dziennik Kolumbijskiego Towarzystwa Dermatologicznego, 24 (2), 105-121.
• Ovalle-Quiñones, M., Vásquez-Tirado, G. (2020). Cyberchondria: Nowa jednostka kliniczna w kontekście pandemii COVID-19. Magazyn Narodowego Szpitala Korpusu Medycznego Almanzor Aguinaga Asenjo, 13 (4), 418-426.