Czym jest poczucie winy, przyczyny i przykłady

Istnieje nieskończona liczba sytuacji, które mogą generować dobre samopoczucie i ważny spokój. Kiedy osiągamy te poziomy w rozwoju życia codziennego, zrozumiałe jest, że doświadczamy nieustannego szczęścia i radości płynącej z wykonywanej czynności. Jednak w tego typu sytuacjach mogą pojawić się również inne uczucia, które przeciwstawiają się początkowemu optymizmowi. W rzeczywistości nie jest to nic dziwnego, że tak się dzieje, ponieważ istoty ludzkie są pogrążone w szeregu wewnętrznych sprzeczności, które poruszają sprzeczne pragnienia. W końcu na tym polega życie. Zrozumienie tego typu mechanizmu pozwala na zdobycie większej wiedzy na poziomie osobistym, którą można wykorzystać w różnych sferach życia.

W tym artykule Psychology-Online wyjaśnimy czym jest grzeszna przyjemność, przyczyny i przykłady.

Indeks

1. Co to jest grzeszna przyjemność
2. Dlaczego czujemy się winni z powodu czegoś, co sprawia nam przyjemność?
3. Typowe przykłady poczucia winy
4. Czy dobrze jest oddawać się grzesznym przyjemnościom?

grzeszna przyjemność jest dobre samopoczucie po wykonaniu określonej czynności, ale to nas niepokoi, ponieważ uważamy, że jest to coś szkodliwego dla samej osoby lub osób trzecich.

Innymi słowy, przyjemność ta opiera się na przekonaniu o spowodowaniu dyskomfortu, mimo że własne działanie również przynosi satysfakcję. Chodzi o manifestacja dwóch sprzecznych uczuć ponieważ wytwarzają wrażenia o różnych znaczeniach.

Czasami, pewne nakazy utrudniają nam dostęp do chwil szczęścia pełny. W konsekwencji może to prowadzić do przekonania, że ​​dana osoba wykonała czynność, która wyrządziła szkodę lub negatywny skutek. To właśnie w takich przypadkach pojawia się poczucie winy, które miesza się z przyjemnością.

Z kolei można też pomyśleć, że to, co zostało zrobione, nie było wystarczająco korzystne dla tej samej osoby lub dla jej otoczenia. Obecność dwóch przeciwstawnych doznań jest częścią charakterystyki człowieka i ma swoje źródło w sytuacjach dziecięcych.

Podobnie, niektóre nurty teoretyczne utrzymują, że dzieciństwo jest okresem, który składa się na największą liczbę aspektów osobowości, które ujawnią się w wieku dorosłym. W tym sensie, niektóre traumatyczne ślady mogą wywołać intensywne poczucie winy przejawiać się w przyjemnych sytuacjach. W tym artykule znajdziesz Czym jest poczucie winy w psychologii.

Aby zapewnić większą przejrzystość tematu, który wdrażamy, zostaną wymienione pewne hipotetyczne sytuacje, które składają się na ten wzorzec. W tej części omówimy typowe przykłady poczucia winy:

• Pokarmy, które są szkodliwe dla zdrowia fizycznego, ale są spożywane: Można tu zaliczyć między innymi obżarstwo, słodkie napoje.
• Filmy i seriale, które już wyszły z mody, ale nadal utrzymują się w życiu człowieka
• Poświęć kilka godzin na nic nie robienie które można uznać za produktywne ze społecznego punktu widzenia.

Jednak pomimo dokonanego przez nas opisu, należy wspomnieć, że winna przyjemność będzie wprost proporcjonalna do aktywności i zainteresowań od każdej osoby. Tutaj interweniują między innymi takie czynniki jak wiek, płeć, traumatyczne doświadczenia czy siła nabywcza.

Aby odpowiedzieć na to pytanie, musimy najpierw dokonać pewnych rozważań. Po pierwsze, poczucie winy, które generuje określone przyjemne działanie, może być odczuwane przez jedną osobę, ale nie przez inną. Z tego powodu nie jest dogodne uogólnianie pojęcia winnej przyjemności, gdyż w ten sposób gubi się istotę każdego człowieka.

zarówno poczucie winy, jak i wstyd to bariery narzucone przez ludzki umysł poczuć wrażenie, że nie ma doskonałość ani decyzji, które oznaczają całkowitą zgodność. Ideałem byłoby uniknięcie poczucia winy, które powstaje w wyniku określonych działań i które uniemożliwia nam osiągnięcie stanu wyciszenia. Wizerunek oferowany na zewnątrz i postrzegany przez osoby w otoczeniu społecznym to możliwe sposoby nawiązywania powiązań.

Kiedy jednak te warunkują postawy, myśli i emocje, które powodują głęboki osobisty dyskomfort, powstają wewnętrzne konflikty. Mając to na uwadze, dobrze jest oddawać się grzesznym przyjemnościom. o ile można się zastanowić o prawdziwej istocie czynu.

Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny, w Psychology-Online nie jesteśmy w stanie postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do psychologa, który zajmie się Twoim konkretnym przypadkiem.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Czym jest poczucie winy, przyczyny i przykłady, zalecamy wejście do naszej kategorii Psychologia społeczna.

• Echeburúa, E., Corral, P., Amor, P. (2001). Strategie radzenia sobie z poczuciem winy. Analiza i Modyfikacja Zachowań, 27 (116), 905-929.