Na co dzień zawsze spotkasz ludzi, z którymi spotykasz się od niechcenia lub z którymi musicie mieszkać razem codziennie, a niektóre z nich mogą sprawić, że twoje życie będzie cierpieniem, gdy są w pobliżu Ciebie. Nie zdając sobie z tego sprawy, ci ludzie mogą zepsuć szczęśliwy dzień, powodując, że poczujesz się sfrustrowany, zdenerwowany, zły, przygnębiony, smutny, gorszy... Powiedz wystarczająco! Nie pozwól, aby cokolwiek zakłóciło twój wewnętrzny spokój.
Jeśli masz w pobliżu upartą osobę, która denerwuje Cię, ponieważ nie widzisz powodu i wydaje się przemawiać do ściany, następnie dam ci kilka wskazówek, jak to leczyć i że ty też czuć się dobrze.
Nie daj się wciągnąć na ich terytorium ani nie daj się manipulować za jego argumenty i staraj się zachować spokój, aby nie zdobył nad tobą władzy. Aby zatrzymać jego rozmyślania, możesz wypowiedzieć zwroty typu: „Szanuję twoje myślenie, szanuję cię także moje „lub” masz prawo myśleć w ten sposób, ale ja też mam prawo myśleć o sobie droga".
Zamienianie się w ścianę tylko ze złości jest w ogóle bezużyteczne, więc tak
Jest wiele osób, które z braku dostatecznej tolerancji uważają, że jeśli nie myślisz tak jak oni, jest to wystarczający powód do wchodzenia w konflikt, to jest to błąd społeczny. Jeśli masz w pobliżu osobę, która jest uparta, spraw, aby zrozumiała, abyś mógł mieć zdrowy związek, że on niezgoda nie jest zła daleko od tego, to nie znaczy, że się mylę.
Zarówno w czasie złości, jak i po niej nie okazuj złości ani frustracji, zachowaj serdeczne traktowanie ponieważ jeśli okażesz się w złym humorze, będzie nadal wywierać nad tobą władzę.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie mamy możliwości postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
