Fatores determinantes da autoestima

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Fatores determinantes da autoestima

À medida que crescem, nossos filhos sabem que podem agir sobre o ambiente que os cerca, e cada vez que surgem ao seu redor mais atividades para testar sua inteligência, sua memória, suas habilidades, tanto pessoais quanto interpessoal... E com base em tudo isso, pouco a pouco, estamos moldando o autoconceito e autoestima.

Agora, como a criança sabe que fez as coisas bem? Bem, entre outras condições, porque nós, como pais e outras pessoas importantes para ele Fazemos você ver dessa forma, além dos resultados de suas ações que lhe fornecem um feedback necessário.

Você pode gostar: Benefícios saudáveis ​​de alta auto-estima

Índice

  1. Comentários, atitudes e sentimentos
  2. De sucesso
  3. Interprete seus sucessos e fracassos
  4. Comentários de seus professores
  5. Relacionamentos com outras pessoas importantes

Comentários, atitudes e sentimentos.

O nível de autoestima de uma pessoa depende dos comentários, atitudes e sentimentos que pais e pessoas próximas transmitem.

Os pais desempenham um papel fundamental na autoestima de nossos filhos, pois influenciamos como eles se sentem e se relacionam com os outros. Se confiamos neles, se lhes mostramos o seu progresso, se os apoiamos nas dificuldades, se os ajudamos a resolver os defeitos... então sua auto-estima será elevada e eles se sentirão seguros e confiantes.

Autoestima infantil é muito afetado por rótulos que em muitas ocasiões os próprios adultos os penduram. É sobre a criança rotulada ou rotulada em um defeito ou traço de caráter negativo: "é preguiçoso", "é muito desordenado", "é mentiroso", "é contestador", "é muito tímido" " ele é. etc.

É muito negativo o que pode derivar de tudo isso para uma criança que está marcada ou definida com qualquer um desses rótulos. Fala-se até de "profecia autorrealizável" para se referir a esse fenômeno: o mesmo rótulo faz com que a criança se comporte de acordo com o rótulo que colocamos nele.

O grau de auto-estima pode ser um fator determinante para o sucesso ou fracasso não apenas na escola ou no trabalho, mas também em aspectos fundamentais de nossa vida.

Fatores determinantes da autoestima - comentários, atitudes e sentimentos

De sucesso.

Nossos filhos precisam veja por si mesmos que eles são capazes de fazer certas coisas. Eles precisam praticá-los para praticar e aprender com eles. Nesse sentido, eles não podem ser protegidos por medo de se machucar, cair ou sofrer alguma coisa ou simplesmente para evitar que façam algo errado.

Eles aprenderão a fazer muitas atividades se permitirmos. Mas se eles não precisam fazer isso porque não os deixamos fazer, eles nunca terão a chance de ver por si próprios que são capazes de o fazer ou simplesmente melhorar o que já fazem, mesmo que fazer errado. Muitas vezes corremos para julgar de antemão as habilidades de nossos filhos ou as nossas.

Frequentemente ouvimos os seguintes comentários:

  • "Isso é muito difícil para você, tire isso que eu faço"
  • "Isso, é melhor você não tentar, olha o que aconteceu com você outro dia"
  • "Sem falar que outro dia você deixou um nojento para ele."

O que nós ganhamos com isso? A principal conseqüência é que nós limitamos as possibilidades cometer erros e nos impedir de adquirir competências. Dizendo a eles que eles não podem fazer isso, que eles não vão fazer direito, que nem vale a pena tentar porque já antecipamos eles farão mal, nós os impedimos de se desenvolver em uma determinada faceta e nos encontramos novamente com a "profecia autorrealizável ".

Se eu acho que vai dar errado para mim, se aqueles ao meu redor também acreditarem, o mais provável é que dê errado.

Interprete seus sucessos e fracassos.

Imagine que minimizamos o esforço que nossos filhos estão fazendo para aprender a escrever seus nomes em corretamente após algumas tentativas, porque pensamos que eles são obrigados a fazê-lo ou porque é o que deveriam faço. Estamos ensinando-os a fazer um má interpretação do que eles são capazes.

Por ex. Se o problema de autoimagem que a criança tem é o mau desempenho escolar, devemos destacar qualquer aproveitamento escolar, mesmo que esteja abaixo da média de sua turma.

Muitos dos atividades que uma criança enfrenta pela primeira vez são muito difíceis, embora pareçam muito fáceis para nós, portanto não devemos decorar com frases como "vamos lá, isso é muito fácil, é que você não se esforça o suficiente "ou" foi muito difícil e você não pode "" você não sabe, deixe-me Faz".

Devemos suprimir a crítica pelo fracasso, ir aos fatos, não às desqualificações pessoais: "isso é errado, por isso e por isso", mas nunca diga: "você é preguiçoso, você é ..."

Temos que ir mais longe e tentar fazer a criança entender que existem coisas simples e coisas complexas e que vai depender de cada um fazer melhor ou pior, do esforço que se investe para o conseguir, da motivação. mas acima de tudo será essencial que você entenda a ideia de que falhas ou erros são oportunidades que surgem Para aprender, quanto mais erros, maior será o aprendizado, pois indicará que já foi tentado e praticado mais vezes.

As correções devem ser feitas a partir de pequenas conquistas: "esse exercício não é correto, você deve tentar fazer bem, como fez muito bem ontem ..."

Determinantes da auto-estima - interpretar seus sucessos e fracassos

Comentários de seus professores.

A primeira imagem que nossos filhos têm de si mesmos é aquela que lhes proporcionamos no ambiente familiar. Mas, aos poucos, o círculo vai se ampliando, dependendo das relações que nossos filhos têm com outras pessoas.

Com a incorporação à escola, o professor passa a assumir um papel relevante. Esse profissional passa a ser uma importante referência para nossos filhos e vai colaborar conosco no fortalecimento da autoestima.

A visão que o professor tem deles pode ajudá-los a reforçar aquela que já adquiriram e a transformá-la gradativamente.

Relacionamentos com outras pessoas importantes.

Aos poucos, os companheiros vão ocupando lugar privilegiado na vida de nossos filhos. A princípio sua influência é mínima, mas à medida que nossos filhos vão se comparando com os outros ela será maior (por volta dos 8 anos). Então, eles começarão a se avaliar não apenas pelo que podem fazer, mas serão capazes de ver se o fazem melhor ou pior do que os outros.

De avós, cuidadores, parentes, amigos dos pais ...

São também referências importantes para os nossos filhos e todos podem contribuir para um desenvolvimento adequado ou não da sua autoestima.

Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.

Se você quiser ler mais artigos semelhantes a Fatores determinantes da autoestima, recomendamos que você insira nossa categoria de Crescimento pessoal e autoajuda.

instagram viewer