Por que você não consegue esquecer o passado?

  • Jul 26, 2021
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Por que você não consegue esquecer o passado?

A vida pode ser representada graficamente na forma de uma estrada. É uma jornada que fazemos, às vezes rápida e às vezes lentamente. O importante é caminhar sempre olhando para o futuro, mas principalmente, curtindo o agora. A mente e a inteligência, assim como a força de vontade, são um verdadeiro presente para o ser humano. Tomás de Aquino explica bem que qualquer pessoa fica feliz quando se lembra de um acontecimento positivo de ontem, assim como fica triste quando se lembra dos momentos ruins. Se você quer saber por que você não pode esquecer o passado continue lendo este artigo e descubra.

A realidade é que é impossível esquecer ontem justamente porque a memória é inerente à memória. Na verdade, a perda progressiva de memória que ocorre em algumas doenças, como o Alzheimer, produz uma falta de autonomia e independência. Lembrar o passado nos ajuda a saber de onde viemos, mas também nos permite acumular sabedoria na forma de experiência.

O problema surge quando uma lembrança de ontem se torna uma obsessão, algo que o impede de viver feliz e com calma consigo mesmo. Nesse caso, o passado assume um peso excessivo sobre você e seu nível de bem-estar interior, tanto que você

evita aproveitar o presente. Seu passado pode fechar portas em um nível vital quando você se recusa a abandoná-lo. Existem pessoas que assumem o papel de vítima na vida. É o caso, por exemplo, quando se comparam constantemente com os outros, idealizando as conquistas alheias ao invés de focar nas próprias.

Felizmente, o passado não pode ser esquecido. Por isso, lembramos os rostos dos entes queridos que já não estão connosco e também guardamos momentos que são verdadeiramente mágicos no nosso coração. O que você deveria tentar é lembre-se sempre do positivo que está em sua vida e evite recriar muito em uma situação trágica.

Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.

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