ANHEDONIA: significado, causas, sintomas e tratamento

A vida geralmente é mais fácil de suportar quando encontramos algo que nos permite desfrutar ou ter paixão por isso. O ser humano como ser instintivo busca prazer e diversão, quando provamos uma porção de nosso bolo favorito, quando praticamos nosso esporte favorito ou Quando assistimos ao programa de televisão que tanto gostamos, sentimos que por mais pesado que tenha sido o dia, temos um momento para curtir e sentir a nós mesmos. quieto. Prazer e alegria podem ser alcançados em muitas das atividades que fazemos diariamente, mas isso pode ser visto afetados quando sofremos de algo chamado anedonia, por isso, neste artigo da Psychology-Online, você vamos explicar o significado da anedonia, suas causas, sintomas e tratamento.

Índice

1. Definição e significado de anedonia
2. Anedonia: sintomas
3. Anedonia e depressão
4. Diferença entre anedonia e abulia
5. Diferente entre anedonia e achatamento afetivo
6. Como avaliar a anedonia
7. Anedonia: tratamento

O termo anedonia é usado com freqüência em psicologia, pois é um sintoma muito proeminente em muitas das condições mentais. Pessoas que sofrem de anedonia são caracterizadas por excessiva e constante incapacidade de sentir prazer.

A seguir, mencionamos quais são os sintomas de anedonia mais característico:

• Existe uma perda de interesse ou prazer em todas ou na maioria das atividades que são realizadas diariamente.
• Pouco ou nenhum interesse em hobbies ou hobbies desfrutados anteriormente. Por exemplo, eles param de praticar o esporte de que tanto gostavam e as crianças podem justificar que não se sentem mais atraídas pelos jogos de que gostavam.
• Isolamento social.
• Apetite alterado.
• Tendência para mostrar emoções falsas, fingindo mostrar felicidade quando na realidade ela não é sentida.
• Perda da libido ou falta de interesse na intimidade física.

A anedonia não é generalizada, pois também só pode se manifestar em algumas áreas da vida (social ou física). Aqui, algumas ou todas as experiências que causam prazer ou uma sensação de bem-estar podem ser canceladas.

A anedonia é, sem dúvida, um transtorno grave que deve ser intervindo, mas em si não é um transtorno mental. É um sintoma frequentemente manifestado em várias patologias mentais, especialmente na transtornos depressivos.

No transtorno depressivo maior, a anedonia ocorre simultaneamente com os seguintes sintomas:

• Anergia: sensação de falta de energia ou força.
• Insônia ou hipersonia: dificuldade em adormecer ou sono excessivo.
• Sentimento de inutilidade ou culpa excessiva.
• Diminuição da capacidade de pensar ou concentrar-se.
• Pensamentos recorrentes de morte.

Todos eles em uma apresentação simultânea ou flutuante representam um transtorno depressivo maior. O mero aparecimento de anedonia não é suficiente para o diagnóstico de um transtorno mental.

Abulia está relacionada a uma alteração da vontade, enquanto a anedonia está envolvida na perturbação da sensação subjetiva de prazer e bem-estar. A sensação de perda de prazer pode nos levar a abandonar todas as atividades que expressam ou representam uma fonte de bem-estar ou prazer.

A anedonia é, então, a perda da capacidade de sentir prazer, mas que mesmo apresentando essa perda, as atividades podem ser realizadas.

Pessoas com achatamento afetivo mostram um redução considerável na resposta emocional, apresentando-se como sujeitos aparentemente sem emoção. Pessoas que experimentam achatamento afetivo expressam que não podem responder emocionalmente a eventos que podem ter produzido alguma emoção anteriormente.

As características do achatamento afetivo podem ser as seguintes:

• Diante das boas novas, não há resposta emocional de alegria.
• Diante de um evento que culturalmente pode gerar medo, não há sinal dessa emoção.
• Poucos ou nenhum evento pode produzir emoções na pessoa.

EU. Chapman e M. Raulin (1976) propôs duas escalas chamadas "Escalas de Chapman", que auxiliam na avaliação da anedonia. Esta escala mede a anedonia física e social.

A escala para anedonia física é um questionário autoaplicável de 61 perguntas que avalia a capacidade de sentir prazer com estímulos físicos, como comida, sexo e toque. A escala para anedonia social É um questionário autoaplicável com 40 perguntas que avalia a capacidade de sentir prazer com estímulos sociais (por exemplo, conversar ou sair com outras pessoas).

Para diagnosticar a anedonia, um profissional de saúde mental deve ser responsável por avaliar a capacidade de sentir prazer da pessoa.

Para o tratamento da anedonia, é necessário intervir primeiro na exploração da causa deste sintoma (por exemplo, um transtorno depressivo, esquizofrenia, transtorno do espectro do autismo ou um distúrbio neurocognitivo).

Tratamento vai depender da causa da anedonia. Em algumas pessoas que apresentam anedonia, foram observadas melhorias após a ingestão de medicamentos que aumentam os níveis de dopamina (o neurotransmissor envolvido no prazer), por exemplo, inibidores da recaptação da noradrenalina-dopamina ou aqueles conhecidos como SSRIs (inibidores da recaptação da serotonina).

Como tratamento natural para a anedonia, outra alternativa é a prática de ioga e meditação quando combinado com exercícios. Uma mudança radical também na dieta e na higiene do sono pode ajudar, por exemplo:

• Redução do consumo de alimentos processados.
• Redução do consumo de cafeína, álcool e açúcar.
• Redução do uso do telefone na cama na hora de dormir ou qualquer outro objeto que não permita o início do sono.

Também é necessário explorar ou buscar atividades que possam produzir estímulos positivos em nossas vidas, apesar da ausência da sensação de prazer. É aconselhável manter esse contato com esses estímulos.

Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.

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• EU. Chapman; M. Raulin. (1976). Balanças para anedonia física e social. Journal of Abnormal Psychology. Wisconsin, Madison.