Síndrome da FADIGA CRÔNICA: o que é, sintomas, notas e tratamento

A fadiga é um conceito muito comum entre as pessoas, certamente você já experimentou aquela sensação de fadiga ou cansaço e falta de energia em algum momento da sua vida, mas e a fadiga crônica? Descubra neste artigo de Psicologia Online: Síndrome da fadiga crônica: o que é, sintomas, notas e tratamento.

Índice

1. Síndrome da fadiga crônica: o que é
2. Síndrome de fadiga crônica: sintomas
3. Síndrome de fadiga crônica: notas
4. Fadiga crônica e fibromialgia
5. Quem diagnostica a síndrome da fadiga crônica?
6. Síndrome de fadiga crônica: tratamento

O que é a síndrome da fadiga crônica? O Síndrome da fadiga crônica, também chamada de encefalomielite miálgica, é uma doença caracterizada pela persistência de, diante de pequenos esforços, um grau de fadiga tão alto que se torna incapacitante para a pessoa que sofre. Além disso, é fadiga crônica quando este alto grau de fadiga é acompanhado por uma série de sintomas físicos e psicológicos que serão discutidos posteriormente.

Costumamos nos perguntar como a síndrome da fadiga crônica difere da sensação de cansaço, cansaço e falta de energia que podemos sentir em determinados momentos vitais. Bem, nos referimos à síndrome da fadiga crônica quando não é um momento vital específico, mas é uma constante no dia a dia, ocupando a maior parte do tempo. Portanto, a fadiga crônica refere-se a um tipo de fadiga patológica, uma vez que provoca uma alta desconforto e sofrimento na pessoa, diminuindo assim a qualidade de vida do indivíduo.

Assim, é uma síndrome de longa duração que pode afetar diferentes áreas da vida e sistemas corporais, atingindo dificultar a realização de atividades diárias usual.

Prevalência

A prevalência da síndrome da fadiga crônica é entre 1% e 1 por mil. Portanto, estima-se que na Espanha entre 15.000 e 90.000 pessoas sofram desta síndrome, embora muitas não sejam diagnosticadas. ^[1]

Qualquer pessoa pode sofrer de síndrome de fadiga crônica, mas geralmente é mais comum em mulheres entre 40 e 60 anos. No entanto, o não cumprimento dessas características não exclui as pessoas de sofrer dessa síndrome.

O sintomas da síndrome da fadiga crônica são sintomas de exaustão física e mental, sintomas cognitivos e sintomas neurológicos. Os sintomas da síndrome da fadiga crônica flutuam, ou seja, não são constantes, podem mudar conforme você o tempo passa, eles aparecem e desaparecem dependendo do dia ou do momento vital em que o pessoa. Essas alterações nem sempre são positivas, às vezes são alterações que implicam na melhora da síndrome e outras vezes podem piorá-la. Alguns dos sintomas são os seguintes:

• Fadiga severa com duração de mais de seis meses.
• Exaustão extrema
• Fadiga aguda que não melhora nos momentos de descanso e relaxamento.
• Transtornos do sono: dificuldade em dormir (adormecer ou permanecer adormecido).
• Dor geral no corpo.
• Outro sintoma de fadiga crônica é a presença de tontura.
• Dificuldades de concentração.
• Perda de memória imediata.
• Dificuldade em pensar com clareza.
• Intolerância à atividade física.
• Mal-estar ou sensação de fadiga após o esforço.
• Piora dos sintomas após atividades físicas ou mentais.

A fadiga pode ser classificada em diferentes graus, dependendo de sua duração:

• Fadiga aguda: este grau de fadiga refere-se a uma duração de menos de uma semana.
• Fadiga transitória: a fadiga é considerada transitória quando seu grau de duração é menor que um mês, mas maior que uma semana.
• Fadiga prolongada: Quando a fadiga dura mais de um mês, é uma fadiga prolongada.
• Fadiga crônica: por fim, falamos de fadiga crônica, quando sua duração é superior a seis meses.

No entanto, a síndrome da fadiga crônica também pode ser categorizada de acordo com o grau de envolvimento, Bem, nem todas as pessoas que sofrem com isso têm o mesmo afeta da mesma maneira e da mesma maneira intensidade:

• Suave: a atividade que a pessoa realizaria em um estado saudável é reduzida pela metade.
• Moderado: o grau moderado refere-se à limitação do dia-a-dia das pessoas dentro de sua casa, com um redução significativa em sua atividade, especificamente uma redução de um terço de sua atividade em um estado de saudável.
• Sério: este é o grau mais alto de síndrome da fadiga crônica. Essa é uma limitação tão grande que o paciente é reduzido a permanecer predominantemente no leito. Você não pode fazer um mínimo de atividades que envolvam pouco esforço.

Como já sabemos sobre a síndrome da fadiga crônica, agora nos concentramos em explicar a fibromialgia de uma forma introdutória. Bem, a fibromialgia é uma patologia caracterizada por um sensibilidade extrema focada na dor. É uma dor generalizada, devido a uma sensibilidade alterada pelo sistema que regula a sensação de dor. Desta forma, entende-se que, como metáfora, um abraço por uma pessoa sã é um gesto sincero de amor, por outro lado, por uma pessoa que sofre de fibromialgia é uma tortura, como se todos os ossos do corpo fossem quebrados na mesma instante.

Embora sejam duas patologias distintas, ambas têm grande impacto na sociedade, uma vez que 40% da população que sofre de síndrome da fadiga crônica sofre ao mesmo tempo fibromialgia. Além disso, ambas as patologias compartilham uma série de características a serem destacadas: são mais recorrentes nas mulheres do que nos homens, compartilhe alguns sintomas (dores no corpo, cansaço, problemas de sono, fadiga, ansiedade ...) e os médicos recomendam recorrer ao tratamento multiprofissional em ambas as doenças, a fim de prestar atenção integral ao paciente. No artigo a seguir, você encontrará mais informações: Fibromialgia: o que é, causas e sintomas.

O diagnóstico de síndrome de fadiga crônica Pode ser complicado, pois compartilha sintomas com outras patologias, como a fibromialgia, mas também outras complicações médicas, como: deterioração do coração e dos pulmões, distúrbios do sono e outras doenças que causam fadiga. Além disso, não existem testes padronizados que avaliem essa síndrome.

Assim, os especialistas encarregados de diagnosticar a síndrome da fadiga crônica são todos aqueles especializado em medicina internaEmbora se estima que possa ser diagnosticado por qualquer clínico geral ou especialista que esteja familiarizado com a doença.

Para se fazer um diagnóstico adequado, o diagnóstico deve ser feito por exclusão, ou seja, excluir outras patologias com sintomas relacionados. Para isso é imprescindível faça um histórico médico ou anamnese, onde o especialista deve registrar uma série de questões relacionadas a: forma e tempo de início da fadiga, repouso, atividade física, grau em que o as atividades são limitadas, sintomas característicos da síndrome, gatilhos (outras doenças que podem se desenvolver devido à fadiga), entre outras. Dentro da anamnese também é imprescindível conhecer a história pessoal e familiar do paciente, para saber a inexistência de história prévia de transtornos mentais (ansiedade, depressão ...). Desde, por exemplo, estresse e ansiedade eles também podem causar cansaço excessivo e dores musculares.

Deixando de lado a anamnese ou o histórico médico, também é útil, para o diagnóstico da síndrome da fadiga crônica, realizar um exame físico geral para poder descartar outras patologias, tendo em conta o diagnóstico diferencial.

Não existe um tratamento específico que garanta a cura da síndrome da fadiga crônica, mas é importante tratar seus sintomas. Apesar de tudo, os profissionais de clínica médica recomendam oferecer um tratamento integral ao paciente, de forma multidisciplinar, levando em consideração os tratamento psicológico e tratamento medicamentoso.

• Farmacoterapia: É conhecida a eficácia de um grupo de medicamentos voltados para o alívio dos sintomas da síndrome da fadiga crônica. Além disso, a administração farmacológica pode ser individual (apenas um medicamento) ou, por meio de combinação de medicamentos. O profissional especialista decide quais medicamentos são adequados para cada paciente com base em cada situação específica.
• Tratamento psicológico: por outro lado, o apoio psicológico ou o tratamento também são de extrema importância. Pois bem, com a ajuda do psicólogo, os sintomas da síndrome da fadiga crônica que o paciente apresenta devem ser tratados, pois o que é essencial para descobrir quais sintomas a pessoa apresenta e quais são os mais afetados causa. A ordem em que cada um dos sintomas apresentados deve ser tratado é baseada em sua afetação, Assim, o sintoma que tiver conotações mais negativas para o paciente será o primeiro a ser tratado.
• Finalmente, deve-se notar que o desempenho pequenas atividades físicas controlada, de forma moderada e gradual, pode ser benéfica para a melhoria do estado de saúde dos pacientes. Portanto, a melhor maneira de começar é dar um passeio.

Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.

Se você quiser ler mais artigos semelhantes a Síndrome da fadiga crônica: o que é, sintomas, notas e tratamento, recomendamos que você insira nossa categoria de Psicologia clinica.

1. Solà, J. F. (2002). Síndrome da fadiga crônica. Med Integral., 40, 56-63.

• Barbado, F.J., Gómez, J., López, M., e Vázquez, J.J. (2006). Síndrome da fadiga crônica e seu diagnóstico em medicina interna. Annals of Internal Medicine, 23 (5).
• MedlinePlus. (2019). Síndrome da fadiga crônica.
• Sandín, B. (2005). Síndrome da fadiga crônica: características psicológicas e terapia cognitivo-comportamental. Journal of Clinical Psychology and Psychology, 10 (1), 85-94.