O mundo está repleto de acontecimentos que puderam deixar uma marca em nossas vidas. Esses eventos podem ser apresentados de mil maneiras e formas diferentes, podendo mudar nossa percepção do mundo, a forma como pensamos e o que tememos. Nos casos de fobias, existem situações ou coisas que levam a um medo avassalador e irracional que alteram nossa felicidade e modo de vida. Mas as fobias são caprichosas e podem ser exibidas de diferentes maneiras. Um deles, uma raridade em si, é a hipopotomonstrosesquipedaliofobia, o medo de palavras longas. Embora o nome de tal fobia pareça uma piada de mau gosto, as pessoas que sofrem com isso vivem como o inferno. Neste artigo da Psychology-Online: Fobia de palavras longas: hipopotomonstrosesquipedaliofobia, vamos falar sobre essa fobia exótica, mas real.
Índice
- Como é chamada a fobia de palavras longas?
- O que é hipopotomonstrosesquipedaliofobia
- Sintomas de hipopotomonstrosesquipedaliofobia
- Tenho fobia de palavras longas ou hipopomonstrosesquipedalofobia
Qual é a fobia de palavras longas chamadas.
Qual é a fobia de palavras longas? Qual é o nome da fobia de palavras longas? A resposta a esta pergunta parece um tanto burlesca, já que o medo de palavras longas e complexas é chamado hipopotomonstrosesquipedalofobia, e não é uma piada.
O que significa a palavra hipopotomonstrosesquipedaliofobia
Esta palavra muito longa e difícil de pronunciar é composta por uma variedade de palavras de origem grega, que São eles: "hipopoto" (grande), "monstro" (monstruoso), "sesquipedali" (pé e meio, que se refere a palavra longa) e "fobos" (medo). Dada a sua extensão, para poder usar esta palavra em uma conversa é chamada esquipedalfobia, Para abreviar.
No artigo a seguir, você encontrará outros fobias raras e seu significado.
O que é hipopotomonstrosesquipedaliofobia.
Hipopotomonstrosesquipedaliofobia se enquadra na categoria de transtornos de ansiedade fobias nomeadas específicas. Esta estranha e rara fobia consiste em um medo irracional e aversão a palavras longas e complicadas, o que ironicamente torna difícil para os sofredores explicar o que acontece com eles por seu nome extravagante.
Uma pessoa com medo de palavras longas e complexas também costuma ter medo de palavras que parecem inteligentes ou cultas. O medo irracional recai sobre a crença de que se você não consegue pronunciar esses tipos de palavras corretamente outras pessoas zombariam dela e a classificariam como inculta ou até inferior. Portanto, os fóbicos não usam palavras raras em suas conversas do dia-a-dia, e nos casos em que este tipo de palavras estão presentes (em sessões universitárias, palestras médicas, técnicas, etc.) que geralmente evitam a participação e mostram ampla sintomas de ansiedade.
Causas de hipopotomonstrosesquipedaliofobia
Quais são as causas da hipopotomonstroseschipedaliofobia? Embora uma causa específica de fobias não possa ser deduzida, elas geralmente estão associadas a estressores no início da vida e outros fatores, tanto psicológicos quanto biológicos:
- Eventos traumáticos relacionado a palavras longas na infância. Por exemplo, ficar preso em uma apresentação ou ler em voz alta na frente da classe e ficar muito envergonhado.
- Timidez social, tendo uma baixa percepção de seus próprios habilidades sociais.
- Autoestima baixa, o que alimenta a crença na incapacidade de pronunciar as palavras corretamente.
- Predisposição genética para o estresse e sofrendo de fobias.
Sintomas de hipopotomonstrosesquipedaliofobia.
A hipopotomonstrosesquipedaliofobia ou fobia de palavras longas compartilha quase os mesmos sintomas da maioria dos transtornos de ansiedade específicos. Ou seja, quando pessoas com esquipedaliofobia ou medo de palavras longas são expostas às palavras Sintomas múltiplos e extensos de ansiedade aparecerão, tanto fisiológicos, cognitivos e comportamentais.
Embora todos vivenciem a ansiedade de maneira única e idiossincrática, os sintomas podem ser agrupados em diferentes categorias.
Sintomas físicos
- Taquicardia
- Transpiração inadequada
- Tontura
- Boca seca
- Engasgando
- Respiração pesada
- Dor de estômago
- Nervos
Sintomas cognitivos
Em casos de fobias, um conjunto de pensamentos irracionais constantes que governam a mente da pessoa fóbica quando o estímulo assustador é apresentado a ela. Esses pensamentos giram em torno de ideias catastróficas sobre todas as coisas ruins que podem acontecer com você. Normalmente, esses tipos de idéias geralmente são retroalimentados com os sintomas fisiológicos que apresentam. Alguns desses pensamentos podem ser:
- Pensamentos sobre como você vai ser ridículo se tentar pronunciar as palavras.
- Idéias de como tudo será um desastre.
- Pense em como os outros veem como você está nervoso e como você é incapaz.
Sintomas comportamentais
Para evitar situações em que você se depara com esse tipo de palavra, muitas pessoas desenvolvem comportamentos a fim de evitar a pressão de enfrentar o medo. Esses tipos de comportamento são chamados comportamentos de evasão e eles apenas alimentam a justificativa para o medo de palavras longas e complexas. Os comportamentos de evitação podem ser:
- Usar desvios excessivos ou óbvios na conversa para evitar certos tópicos.
- Não vá a lugares que possam dar a presença de tais termos.
- Crie desculpas para não comparecer a reuniões ou eventos que possam conter palavras técnicas ou complexas.
Tenho fobia de palavras longas ou hipopotomonstrosesquipedalofobia.
Se você tem fobia de palavras longas e complicadas, pode se perguntar se a hipopomonstrosesquipedalofobia pode ser curada. Hipopotomonstrosesquipedaliofobia, como todas as fobias, pode ser tratado com terapias psicológicas.
Para enfrentar o medo, os tratamentos se concentrarão, acima de tudo, em fazer com que o medo desapareça gradativamente da exposição de palavras assustador, fornecendo ferramentas para lidar com a ansiedade e trabalhar os pensamentos e crenças irracionais que mantêm o medo. Para isso, eles são usados técnicas cognitivo-comportamentais para ajudar pacientes com fobias. As técnicas mais comuns são as seguintes:
- Exposição ao vivo
- Dessensibilização sistemática
- Reestruturação cognitiva
- Técnicas de relaxamento
Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.
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Bibliografia
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- López, O. EU. F., Hernández, B. J., Almirall, R. B. A., Molina, D. S., & Navarro, J. R. C. (2012). Manual para diagnóstico e tratamento de transtornos de ansiedade. MediSur, 10(5), 466-479.
