Comportamento PASSIVO AGRESSIVO: O que é, exemplos e tratamento

- O que aconteceu?

- Algum.

- Vamos, diga-me o que há de errado com você.

- Não tenho nada.

- Eu sei que algo te incomoda.

- Sério, não há nada de errado comigo. - Um olhar de desprezo cruza seu rosto.

Com quantos de vocês se parece esta situação? Quantas vezes tivemos certeza de que algo estava acontecendo com ela, mas esta apenas agia com indiferença, nos tornando a lei do silêncio? Bem, eu apresento a vocês um comportamento passivo agressivo típico. Uma pessoa que é capaz de prejudicar as pessoas ao seu redor, mas da maneira mais sutil e secreta que você possa imaginar.

Essas pessoas têm o que é reconhecido no DSM-IV como transtorno de personalidade passivo-agressivo. E, hoje neste artigo da Psychology-Online, queremos que você descubra um pouco mais sobre esse transtorno, que ocupa 16% dos transtornos de personalidade diagnosticados hoje.

O transtorno de personalidade passivo-agressiva é caracterizado por um padrão de comportamento de oposição e respostas passivas para aquelas demandas que exigem um desempenho adequado da pessoa. Geralmente, começa no início da idade adulta.

A seguir, apresento-lhe brevemente o sintoma que podemos observar em uma pessoa agressiva passiva:

1. Resistência passiva para ceder na rotina social e nas tarefas de trabalho.
2. Reclamações de mal-entendido e sentir-se desprezado pelos outros.
3. Hostilidade e facilidade de discussão.
4. Crítica e desprezo irracional em relação à autoridade.
5. Sinais de inveja e ressentimento para com seus pares aparentemente mais afortunados do que ele.
6. Reclamações abertas ou exagerados por sua má sorte.
7. Alternância de ameaça hostil e arrependido

Casos onde observar comportamento passivo-agressivo

Ao lado de cada sintoma relacionado ao transtorno, você encontrará o número ao qual ele corresponde entre parênteses:

Vanesa, uma garota de 22 anos, que é estudante universitária. No momento, ela se sente presa porque não consegue passar nos últimos exames. Ele mora na casa da família com seus pais e seus dois irmãos mais velhos, fora de casa ele tem poucos amigos. Vanesa não sabe dizer não aos pedidos feitos, porém muitas das vezes não cumpre o exigido e reclama da obrigação contratada (1). Em situações em que você percebe que não cumpriu sua obrigação ele se enfurece, o que traz consequências negativas (3), principalmente em relação às suas relações interpessoais. Para expressar sua raiva, a jovem age vingando-se passivamente e indiretamente, como atividades de sabotagem (7). As pessoas ao seu redor tendem a não fazer pedidos ou contar com ela, pois sabem que ela aceitará, mas então ela não cumprirá com o que foi proposto e até mesmo atrapalhará sua realização.

Mar, uma estudante universitária de 20 anos que mora em um apartamento com o namorado e um amigo. No que diz respeito às relações familiares, a jovem refere ter uma relação ausente com o pai e uma relação ruim com a mãe em decorrência de, segundo ela, tanto o abuso psicológico quanto o físico na infância (4). No entanto, com suas duas irmãs mais novas ela se dá bem. Em relação às relações sociais, a jovem indica ter problemas para se relacionar. Relata que atualmente tem problemas com o companheiro e que já houve até flertes com outras pessoas (1). Eles geralmente têm alguns discussões de casal o que, como ele mesmo refere, diminuiu sua autoestima e dignidade, sentindo-se mais irritado e mal-humorado (3). Quanto ao companheiro, ela diz que eles mantêm uma relação de amor e ódio, devido à personalidade egoísta e ditatorial da amiga, pela qual ela tende a querer ser melhor do que Mar em todos os aspectos (5).

Concentrando-se em sua pessoa, ela se descreve como alguém com pouca autoconfiança e com emoções que mudam rapidamente. Comente que não se sente compreendido e aceito por outros (2) e que seu comportamento às vezes poderia ser descrito como o de alguém infantil. Comentário que você normalmente tem comportamentos de evasão com as pessoas ao seu redor para que, desta forma, elas não possam fazer solicitações que você não fará depois (1), e que, portanto, lhe trarão problemas com essas pessoas.

Os bebês são sujeitos em aprendizagem contínua para os quais a aceitação positiva de seus superiores (geralmente pais e professores) é extremamente importante. Como consequência disso, aqueles que são caracterizados por padrões de personalidade passivo-agressivos tendem a entrar em confronto consigo mesmos, uma vez que eles querem expressar raiva e a raiva que sentem, mas ao mesmo tempo eles temem o castigo e para a desaprovação de adultos.

Por isso, é comum que as crianças não expressem sua raiva abertamente, mas ajam de forma secreta e tortuosa para que não possam repreendê-lo por sua atitude. Também é frequentemente visto como aquelas crianças que são ressentido com seus pais tendem a ter um baixo desempenho propositalmente na escola, porque sabe que isso vai ferir o orgulho dos pais.

Bebês com comportamentos passivo-agressivos tendem a mostrar reações extremas e, embora eles tendam a agir passiva e secretamente quando manifestam tais comportamentos, um pequeno número deles também pode agir de forma bastante agressiva

Do ponto de vista das relações de casal, o fato de um dos membros apresentar comportamentos passivo-agressivos, dará origem a uma grande multidão de conflitos. Pode-se dizer que isso se dá pelo simples fato de que o baixa auto-estima desta pessoa não permite que ela se expresse adequadamente, então ela se desenvolve e acumula sentimentos de raiva e raiva.

Por não saberem expressar e comunicar ao parceiro as preocupações ou suposições que criam desconforto neles, o que fazem é manipular e punir passivamente a outra pessoa. Há uma série de ações passivas que são muito características de pessoas com comportamento passivo agressivo nos relacionamentos se refere:

• Uso do silêncio, ou o que é conhecido como "lei do gelo". A pessoa se distancia de seu parceiro e age como se fosse invisível. Ignorando suas necessidades ou solicitações.
• Falta de cooperação. Eles optam por não se responsabilizar por algumas coisas, permitindo-lhes entrar na zona de "perfeição" a partir da qual podem criticar o outro membro do casal.
• Eles fingem distração. Eles sabem que fazer uma pessoa se sentir excluída cria neles um sentimento de frustração.
• Eles são os mestres do sarcasmo. Eles não dirão o que os está incomodando, mas usarão a técnica do sarcasmo para atacar a outra pessoa.
• Eles constantemente vitimam. Com isso tentam fazer de conta que ninguém os entende e por isso são menos cuidados e respeitados pelo outro membro do casal.

Do ponto de vista da psicologia, uma série de orientações ou tratamentos são recomendados que podem ajudar a reduzir esse comportamento agressivo passivo. As 4 chaves para tratar o comportamento agressivo passivo:

• Técnicas de psicoterapia. A partir disso, o paciente aprenderá a entender quais são as causas que geram o ansiedade e começar a reconhecer as razões pelas quais seu comportamento na frente deles é mal-adaptativo.
• Coloque limites. As pessoas ao seu redor devem ser ensinadas a enfrentar suas atitudes erradas para não encorajar feedback negativo.
• Terapias familiares Eles ajudam a pessoa passivo-agressiva a compreender e aprender a se integrar adequadamente na sociedade com base em atitudes positivas.
• Em alguns casos em que a pessoa apresenta sintomas ou problemas mais sérios, os profissionais de saúde podem recomendar o uso de drogas antidepressivas e ansiolíticas.

Como tratar uma pessoa passivo-agressiva? Se você tem confiança com a pessoa com esse transtorno ou com essas atitudes, antes de tudo recomendamos que você o aconselha a ir a um profissional, pois é um distúrbio bastante complicado.

• Tranqüilidade. Em momentos de raiva ou atitudes comportamentais negativas da pessoa, você tem que manter a calma. São pessoas que tendem a buscar discussão e confronto, então, se não entrarmos nesses atitudes, será mais fácil para eles perceberem o quão errado é o seu comportamento quando confrontados com o determinado situação. Se você sentir que suas palavras e suas atitudes nos afetam, você terá uma maior sensação de poder.
• Sem atacar. Crie ambientes de comunicação nos quais eles possam se sentir seguros, pois se se sentirem atacados, eles reagirão com frustração e raiva.
• Pergunta. Mesmo que eles não vão contar, pergunte o que os está incomodando, pois assim eles sentirão que suas emoções são importantes para nós, assim como seus pensamentos.
• Tente não desafiá-los, porque devido à sua baixa autoestima não estão em condições de se envolver em qualquer competição.
• Recursos para relaxar o ambiente. Se a pessoa criou uma situação tensa entre os dois, use humor e conversa sem importância para quebrar aquele gelo.

Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.

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