Como dizer a alguém que cheira mal

É possível que no nosso dia a dia tenhamos que interagir com alguém que não cheira muito bem. Esse tipo de situação costuma ser bastante desconfortável e pode nos causar um certo nível de confusão e tensão. Isso porque temos dificuldade de saber como agir e o que fazer para não magoar os outros, mas ao mesmo tempo nos sentimos rejeitados diante de um estímulo tão desagradável.

Existem várias estratégias de enfrentamento para estar com alguém que cheira mal, seja um amigo, seu parceiro ou um colega de trabalho. No artigo Psicologia Online a seguir, exporemos as melhores maneiras de gerenciar a situação e saber como dizer a alguém que eles cheiram mal.

Índice

1. O que fazer quando alguém cheira mal
2. Como dizer a um parceiro que ele cheira mal sem ofender
3. Pessoas que cheiram mal

O odor corporal é uma das sensações mais desagradáveis ​​na interação com os outros, nos afasta disso uma pessoa que não cheira bem e provavelmente se sentirá desconfortável por não saber o que fazer quando alguém cheirar errado. Esses tipos de sensações são completamente normais, mas temos que resolver a situação da melhor maneira possível. Aqui estão algumas estratégias que podemos usar se não soubermos o que fazer quando alguém cheira mal.

1. Ignore o problema

Existem pessoas que optam por ignorar o cheiro e continuar a manter o mesmo tipo de relacionamento com essa pessoa. Ignorar o cheiro evita entrar em conflito com aquela pessoa. Este estilo de enfrentamento não muito eficaz se o mau cheiro for extremamente desagradável. É melhor entender a situação e tomar uma decisão madura e corajosa.

2. Evite aquela pessoa

Muitas pessoas preferem ficar longe de quem cheira mal. Se evitam a empresa, evitam o cheiro e isso pode ser uma solução rápida e eficaz. No entanto, pode não ser tão fácil para nós nos afastarmos dessa pessoa. Se você é um colega de trabalho ou alguém muito próximo a você, o melhor é pensar em uma solução baseada na comunicação.

3. Fale sobre o seu odor corporal

Falar com alguém sobre seu mau cheiro depende de muitos fatores. Dependendo do tipo de relacionamento que temos, devemos escolher um estilo comunicativo ou outro. Antes de falar com aquela pessoa, é importante parar por um momento para pensar como podemos comunicá-la da melhor maneira possível, sendo claros, mas sem ferir seus sentimentos.

Se a pessoa que não tem um bom odor corporal é alguém que apreciamos, é melhor avisá-la. Se decidirmos falar diretamente sobre o assunto, será melhor seguir uma série de dicas para facilitar a comunicação mais adequada possível:

• Descubra primeiro se ele tem um problema hormonal ou algum tipo de mudança: É possível que essa pessoa já tenha conhecimento da sua situação, existem vários problemas hormonais que produzem odores corporais bastante desagradáveis. Antes de compartilhar seus pensamentos com ele, você precisa descobrir se ele já sabe e está fazendo algo para evitá-lo.
• Tente o indiretoDeixar um purificador de ar, dar a ele um desodorante ou oferecer-lhe um perfume de hortelã pode parecer bom ideias no início, no entanto, uma linguagem mais clara pode ser necessária para lidar com este tipo de tópicos.
• Procure o melhor momento: Nem sempre é a melhor situação dizer a alguém que eles cheiram mal. É importante encontrar um momento de silêncio em que o outro esteja atento e disposto a ouvir o que temos a dizer.
• Fale com ele ou ela em um lugar privado: Para saber como contar a alguém que cheira mal, é muito importante comunicar a situação em um lugar onde você não se sinta agredido e possa receber a notícia com relativa facilidade.

Existem muitas razões pelas quais alguém pode cheirar mal, e nem todas são devidas à falta de higiene pessoal. É por isso que não devemos acusá-los de irresponsáveis ​​ou preguiçosos e nosso discurso não deve ter como objetivo torná-los sentir-se culpado de sua situação. Às vezes, as pessoas que cheiram mal podem estar conscientes e sentir altos níveis de estresse e ansiedade ao interagir com outras pessoas.

Existe uma doença chamada bromidrose que consiste especificamente em cheirar mal. Esta doença está relacionada às glândulas apócrinas que são afetadas por um mau funcionamento e secretam um suor de características diferentes. A bromidrose é de origem genética ou física e é praticamente incontrolável, só pode ser tratada por meio de orientações, higiene e rotinas de cuidados muito específicas.

Por fim, é importante comentar que o assunto odor corporal é algo bastante delicado, requer paciência e um bom treinamento para aprenda a ser assertivo, ninguém vai ficar feliz se dissermos que cheira mal, porém, às vezes é um comentário que acreditamos que é necessário fazer pelo nosso bem-estar pessoal e pelo ambiente que compartilhamos com aquele pessoa.

Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.

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