Como PARAR o ÁLCOOL

O álcool é outra das muitas substâncias de alto risco que podem criar dependência, ou seja, uma substância que pode facilmente causar uma necessidade patológica para seu consumo. O álcool pelo seu grande envolvimento no corpo, especificamente no circuito de recompensa do cérebro e também pela facilidade. acesso, pode facilmente causar um vício, cujo processo de desintoxicação é muito complexo e o abandono de sua consumo. Neste artigo de Psicologia Online, explicamos como parar de beber e quais são suas opções de tratamento.

Índice

1. Você pode parar de beber álcool de uma vez?
2. Abstinência alcoólica
3. Como parar de beber álcool para sempre
4. Comprimidos para parar de beber álcool

O álcool é uma substância potencialmente viciante devido a sua extensa alteração neuroquímica no corpo. Tentar parar repentinamente pode causar baixa adesão ao tratamento, que é de natureza invasiva. Desistir repentinamente pode causar uma reação reversa: desistir da abstinência e não do álcool de uma vez.

Como mencionado, o consumo de álcool causa uma grande alteração neuroquímica no corpo, que ao tentar parar repentinamente causará os sintomas característicos de um abstinência, o mesmo que para sua apresentação desconfortável e não muito tolerável vai levar a uma recaída.

Neste artigo você pode ver o efeitos do álcool no cérebro e no sistema nervoso.

De acordo com DSM 5 (2013), a abstinência de álcool é a cessação (ou redução) do consumo de álcool que tem sido muito intenso e prolongado. Dois ou mais dos seguintes itens podem aparecer na abstinência de álcool sintoma ou os seguintes sinais dentro de algumas horas ou dias após a interrupção (ou redução) do consumo:

1. Insônia.
2. Agitação psicomotora.
3. Hiperatividade do sistema nervoso autônomo, ou seja, sudorese ou frequência cardíaca superior a 100 batimentos por minuto).
4. Aumento do tremor nas mãos.
5. Alucinações ou ilusões visuais, auditivas ou táteis transitórias.
6. Ansiedade.
7. Convulsões tônico-clônicas generalizadas.
8. Náusea ou vômito

Os sintomas geralmente começam quando os níveis de álcool no sangue caem acentuadamente (ou seja, dentro de um período de 4 a 12 horas) após o consumo de álcool ter sido interrompido ou reduzido, o pico de intensidade pode se manifestar durante o segundo dia de abstinência e podem melhorar significativamente no quarto ou quinto dia. No entanto, na abstinência aguda, os sintomas de insônia, ansiedade e disfunção autonômica podem persistir por 3 a 6 meses com menos intensidade. Deve-se notar que as crises tônico-clônicas generalizadas ocorreram apenas em menos de 3% das pessoas.

A forma mais séria e perigosa de abstinência do álcool é delirium tremens, caracterizado por confusão, tremores, alucinações e outros sintomas já mencionados. O desequilíbrio do sistema nervoso é tal que exigirá hospitalização.

Os sintomas de abstinência podem ser aliviados com a administração de álcool ou benzodiazepínicos (diazepam por exemplo). Os sintomas de abstinência podem servir para perpetuar os comportamentos de álcool ou cerveja e assim, contribui para a recaída, o que provoca uma alteração contínua do funcionamento social e laboral.

A síndrome de abstinência também dependerá da tipo de alcoolismo.

Como parar de beber? A seguir veremos as 4 chaves essenciais para isso.

1. Reconhecimento do problema

Parar de beber álcool para sempre é um dos propósitos que às vezes parece utópico para a família, amigos e outras pessoas pessoas próximas ao consumidor, até para o próprio viciado torna-se um ato muito alheio e também muito distante de seu capacidades.

Algo muito interessante também acontece nesse propósito de parar de beber álcool, que muitas vezes é considerado um problema apenas por quem é próximo a você. Para o viciado, isso parece ser apenas o hábito de beber algumas cervejas nos finais de semana ou o único recurso para aliviar as frustrações, então não há problema para consertar.

O primeiro passo para superar um aparente vício será sempre a aceitação, aceitar que há um problema a superar e, portanto, uma possível solução.

2. Compromisso e responsabilidade

Embora, às vezes, aceitar o problema de parar de beber álcool pode ser disfarçado em um resignação supérflua (Por exemplo, você pode dizer o seguinte: Sei que tenho um problema, mas não consigo parar de beber; Não tenho solução, já estou perdido, ninguém consegue me tirar daqui) ou pode até estar escondido em gritos falsos e desesperados por ajuda (Por exemplo, o paciente pode dizer o seguinte: não vou conseguir sair daqui sem a ajuda de...; Eu preciso sair daqui; Eu preciso que você me ajude a sair daqui; Eu preciso que você não vá me ajudar a sair daqui; Sei que estou com um problema e estou tentando corrigi-lo, mas não quero que você se afaste). Esses dois mecanismos que aparecem como aceitação, são o oposto disso.

Esses mecanismos que parecem ser obra de alguém tão inteligente e manipulador, são simples manifestações primitivas de tudo ser humano para sobreviver em gratificação perpétua, então você deve estar preparado para saber como enfrentar isso situação. O seguinte artigo oferece orientações familiares para ajudar a pessoa com alcoolismo.

O próximo passo para parar de beber será assumir o compromisso de assumir o tratamento de alcoolismo.

3. Desintoxicação

O processo de desintoxicação é muitas vezes o passo mais difícil sendo o mais suscetível a recaídas. A desintoxicação deve frequentemente ser acompanhada por profissionais devido aos sintomas físicos frequentes que ocorrem.

Esta etapa destaca o quão complexo é parar de beber álcool repentinamente porque as pessoas começam sem esse apoio para aliviar ou intervir com esses sintomas físicos.

Aqui você encontrará mais informações sobre como ajudar um amigo com alcoolismo.

4. Trabalho emocional

Na maioria das vezes, todas as necessidades de consumo excessivo de alguma substância são causadas por dificuldades emocionais.

É conhecida a baixa tolerância à frustração ou as poucas ferramentas psicológicas para enfrentar os problemas. vicissitudes da vida, e que são substituídas pelo salto apressado e eufórico por estar bem ou se sentir Nós vamos; As pessoas que estão acostumadas a beber álcool costumam manifestar comportamentos de intolerância à frustração, ou seja, procuram amenizá-la de alguma forma à menor dor ou conflito. apressadamente (sem falar ou expressar suas emoções), bebendo e inconscientemente manipulando seu sistema neuroquímico (especialmente os sistemas dopaminérgicos), e assim se sentindo cheio de prazer ou alívio.

Voltando à primeira etapa da aceitação, as pessoas que têm problemas com o consumo de álcool muitas vezes negam que bebem por causa de possíveis conflitos emocionais e se recusam a analisar totalmente ou explorar essa área de sua vida, que muitas vezes é inconsciente em seu conteúdo (traumas de infância, pouco treinamento de tolerância à frustração). Portanto, o próximo passo para parar de beber e de precisar do álcool para encobrir problemas pessoais, será realizar um trabalho psicológico de autoconhecimento e gestão emocional.

5. Acompanhamento psicológico e farmacológico

Na maioria dos casos em que existe um problema com o consumo de álcool, o tratamento psicológico e algumas drogas são intervencionados como um complemento do procedimento. O acompanhamento psicológico dependerá da conduta sugerida pelo clínico e também da exigida pelo paciente.

A droga mais utilizada na intervenção dos problemas de consumo de álcool é dissulfiram, o que provoca uma reação aguda ao consumo de etanol. Com o nome comercial de Antabus.

Esta droga impede o metabolismo da dopamina. O dopamina É um neurotransmissor que é liberado em grandes quantidades quando o álcool é consumido; O excesso de dopamina resulta em sintomas de aumento da pressão arterial, inquietação, ansiedade e outros sintomas desagradáveis. Mas é necessário enfatizar que dentro desses efeitos adversos, freqüentemente se somam hipotensão e tonturas de vital importância, uma vez que a Uma queda pode causar uma contusão na cabeça, e essa contusão, como o cérebro não é irrigado com sangue suficiente, pode causar morte.

Em alguém que não é um usuário regular, o álcool será metabolizado no fígado pela enzima aldeído desidrogenase. Após a ingestão de álcool, ele dá origem ao acetaldeído no corpo, que continua a se transformar. Quando o dissulfiram bloqueia ou inibe a enzima aldeído desidrogenase, um acúmulo de acetaldeído no sangue, assim, o aumento da concentração sanguínea de acetaldeído contribui posteriormente após a ingestão de álcool em pacientes tratados com dissulfiram, que consiste em uma série de efeitos físicos desagradáveis, essa reação também é conhecida como efeito antabus.

O dissulfiram bloqueia a reação, o que impede que o acetaldeído seja metabolizado e, portanto, causa um aumento em suas concentrações plasmáticas.

Este medicamento é indicado no tratamento de alcoolismo em programas de cessação. Como o acetaldeído é responsável pela ressaca, a ingestão de álcool durante o tratamento ou os efeitos do dissulfiram produzirá uma ressaca aguda e imediata (muito mais séria).

Os principais sintomas do efeito antabus são os seguintes:

1. Doença.
2. Vômito
3. Taquicardia.
4. Acne.
5. Dificuldade para respirar.
6. Vermelhidão
7. Palpitações na cabeça e no pescoço.
8. Dor de cabeça latejante
9. Suando
10. Dor no peito
11. Sede.
12. Dispneia.

Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.

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• American Psychiatric Association. (2013). Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM 5). Editorial Panamericana.