Você pode esquecer seu primeiro amor?

O primeiro amor está aí, vive na memória de muitas pessoas. No entanto, às vezes, essa pegada é marcada com mais intensidade. É nesse momento que o passado é idealizado ao extremo e quando se tende a viver com um sentimento maior de saudade. O primeiro amor parece perfeito do ponto de vista da passagem do tempo, mas a realidade é que a pessoa deve aprender a viver olhando para frente e não para trás. Isso implica voltar ao caminho vital. No artigo Psicologia Online a seguir, vamos responder a uma pergunta freqüentemente feita por muitas pessoas: Você pode esquecer seu primeiro amor? Leia mais para descobrir.

Índice

1. Por que não consigo esquecer meu primeiro amor
2. Como esquecer o primeiro amor
3. Como conseguir meu primeiro amor de volta

Se você se pergunta por que não consegue esquecer o seu primeiro amor, então vamos mostrar o que dizem os especialistas em terapia de casal. sobre por que pode custar mais esquecer aquela primeira pessoa por quem nos apaixonamos e por quem descobrimos o significado do verbo amar:

• Você experimenta um nova conexão emocional, que não tínhamos sentido antes e temos sentimentos tão profundos de amor pela primeira vez.
• Todas essas emoções novas e intensas são vividas e vivenciadas de tal forma apressado que, posteriormente, são mais difíceis de esquecer.
• Com o primeiro amor, criamos o nosso próprio própria definição de amor considerando como nos sentimos por essa pessoa pela primeira vez, e isso pode torná-lo mais complicado substituí-lo e que queremos repetir o que sentimos com outras pessoas que vamos encontrar em um futuro.
• Há muitas pessoas que têm seus primeiras experiências íntimas com o seu primeiro amor, e isso pode fazer com que você tenha uma memória "especial" daqueles momentos e queira experimentar o mesmo com outras pessoas novamente.
• O primeiro amor, mesmo que não de forma consciente, nos faz descobrir e vamos expor muitas de nossas inseguranças e até onde estamos dispostos a ir para preservar o amor que sentimos por essa pessoa. Sem dúvida, tudo isso é algo que não esquecemos facilmente.
• Com o primeiro amor você também experimenta a primeira pausa e todos os sentimentos e emoções que isso gera, outra razão pela qual é mais difícil esquecer um primeiro amor do que outro.

Concluindo e levando em consideração todas as causas expostas acima, podemos dizer que o primeiro amor é mais difícil de ser olhado por causa de todas as sentimentos e sensações que sentimos naquele momento, que gostaríamos de reviver com as outras pessoas que encontramos ao longo nossa vida, mas isso é impossível, já que em cada momento da nossa vida as circunstâncias nos fazem viver e sentir as coisas de uma maneira diferente. A vida é um aprendizado contínuo e com o passar do tempo aprendemos que o amor é importante, mas também existem outras coisas importantes às quais devemos prestar atenção.

Assim que ficarmos claros que embora possa ser complicado, é possível esquecer o primeiro amor, vamos ver alguns dicas que podem nos ajudar a nos recuperar desse relacionamento e tirá-lo da mente, caso ainda não o tenhamos atos:

• Tenha objetividade e distância em relação à situação. Às vezes, quando você não consegue esquecer uma pessoa, não percebe que essa pessoa não é mais a mesma que você conhecia. Com o passar dos anos, mudou, evoluiu e tem vida própria. Talvez, se você se encontrar novamente com essa pessoa, você perceba que não tem mais nada em comum e que resta muito pouco da pessoa por quem se apaixonou. E, naquele momento, o interesse morre naturalmente.
• Por trás da memória constante do primeiro amor, há um idealização insana. Simplesmente porque o apego ao passado não é a melhor maneira de viver. Você deve guardar as melhores lembranças de ontem, mas também manter a motivação e o entusiasmo para enfrentar as novidades de amanhã.
• Evite perder muito tempo pensando em seu primeiro amor. Se seus pensamentos se voltam continuamente para essa pessoa, tente se distrair e manter-se ocupado para parar de pensar no relacionamento passado e se concentrar no presente e no futuro.
• Tentar seja realista e entenda que não existem dois relacionamentos amorosos iguais. Da mesma forma, você também deve eliminar de sua cabeça pensamentos como "Eu nunca amarei ninguém assim", "Eu não serei capaz de amar ninguém dessa maneira", etc. Embora possa parecer complicado para você, pense que a maioria das pessoas não acaba com seu primeiro amor e que eles encontrem pessoas diferentes em suas vidas com quem eles podem amar novamente e ser completamente felizes.
• Pense em como sua vida é agora e concentre-se em tudo o que você tem ou conquistou que o faz feliz.
• cuide-se, passe seu tempo livre fazendo o que realmente deseja e compartilhe sua vida com aqueles que você ama e com quem se sente confortável.
• Se você sente que por si mesmo não consegue esquecer o seu primeiro amor e gostaria de fazê-lo para seguir em frente, então o melhor é que procure ajuda profissional e você vai para a terapia psicológica.

No artigo a seguir, mostramos dicas úteis para parar de pensar em um ex.

Por outro lado, convém ressaltar que, às vezes, se você está totalmente convencido de que vale a pena apostar novamente no seu primeiro amor, então é imprescindível tomar a iniciativa, sempre assumindo que a rejeição é uma possibilidade. Mas o mais importante na vida é ficar calmo consigo mesmo e não arrastar a dúvida de saber o que teria acontecido em caso de risco. Portanto, se você acha que eles são a pessoa certa e que pode se dar uma segunda chance, sinta-se à vontade para encontrá-los e conversar com eles para descobrir o que eles têm a dizer sobre isso.

O primeiro amor é uma experiência que se marca positivamente justamente pela novidade do sentimento, o frio na barriga e os nervos.

Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.

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