Amor é uma palavra tão difundida que, às vezes, você corre o risco de chamar qualquer coisa de amor e não saber diferenciar o sentimento gratificante do doentio. Como você pode cortar um relacionamento negativo a tempo de se permitir receber um vínculo construtivo? Para começar, você tem que aprender como diferenciar o amor saudável da sensação de mal estar e, a partir daí, sair para reconstruir o relacionamento ou trabalhar o que precisamos mudar em nós mesmos para melhorar o relacionamento ou relacionamentos futuros.
Em primeiro lugar, amor saudável É a sensação de realização que você tem quando está com alguém que te complementa porque valoriza você como você é, te reforça e não quer que você mude. Da mesma forma, dá-lhe liberdade, ajuda-o a crescer em todas as áreas da sua vida, pode completar disse relacionamento com outros laços de amizade com outras pessoas e você pode continuar a desfrutar de vários círculos social.
Em vez de, amor doentio Ele é quem se torna uma obsessão. É mais baseado em
Nada está mais longe da realidade, esse tipo de mito tudo o que faz é promover uma ideia insana de laços emocionais. Por ele, amor não é pertencerSimplesmente porque ninguém é uma propriedade. Portanto, existe também a liberdade individual de romper um vínculo que não é gratificante.
Quando você cai nas redes de um amor insano, todo o seu mundo se torna complicado. Você tem mais preocupações no trabalho, menos qualidade de vida, mais raiva da família... Por outro lado, quando você tem um amor agradável no plano emocional, toda a sua vida flui com mais naturalidade. No amor por essas características, há menos mudanças de humor e menos intensidade nas emoções. Mas, a felicidade também é palpável na simplicidade.
Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.
