Uma das emoções mais destrutivas Em um relacionamento, é o ciúme, principalmente quando não é bem administrado pela pessoa que experimente e digamos que eles saiam do seu controle, trazendo problemas não apenas como casal, mas também pessoal. O problema em si não é o ciúme, pois, em certa medida, é normal que ele apareça em certas ocasiões, mas sim o não saber como gerenciá-los e que eles podem mais do que nós.
Então, se você quer saber "Por que estou com ciúmes do meu namorado?" Com certeza, neste momento, você atingiu o ponto em que é muito difícil controlá-los e senti-los afetando muito seu bem-estar emocional. Neste artigo de Psicologia Online, vamos explicar a você quais são as principais razões pelas quais Isso está acontecendo com você e também daremos algumas dicas para que você possa ir gerenciá-los.
O ciúmesÀs vezes são geralmente bem fundamentados porque o parceiro pode estar nos dando motivos para senti-los, porém, na maioria dos casos, são irracionais. É claro que ninguém gosta de sentir ciúmes constantemente, pois geram muito desconforto, sem No entanto, não podemos negar que todos nós os sentimos por algum motivo ou outro em algum momento de nossas vidas. tempo de vida.
- Isso lhe deu motivos para ter ciúmes. Uma das razões pelas quais você sente tanto ciúme de seu namorado é que ele está realmente lhe dando motivos para tê-los. Seja porque ele tem comportamentos estranhos que te fazem duvidar de sua lealdade, porque todos os tempo com seus amigos, entre outros tipos de situações específicas que realmente merecem você sentir com ciumes.
- Medo de abandono. É normal que às vezes cheguemos a sentir ciúme da pessoa que amamos, pois finalmente é uma pessoa extremamente É importante para nós que não queiramos perder, porém, quando esse ciúme se torna doentio, devemos acabar com ele. Provavelmente por causa do relacionamento que você teve com seus pais quando criança, porque você é muito dependente ou se sente muito inseguro de si mesmo, o medo de ser abandonado está aparecendo em seu tempo de vida.
- Crenças irracionais. Isso tem a ver com as idéias preconcebidas que você tem em relação aos relacionamentos ou aos homens em particular que você tem gerado ao longo de sua vida. Por exemplo, se desde a infância te repetem que "todos os homens são iguais", que "no casal há sempre alguém que é infiel", se o teu pai era infiel à tua mãe, e assim sucessivamente. Agora você acredita firmemente que as coisas têm que ser assim e, portanto, fica com ciúmes do seu namorado muito facilmente por causa do seu medo de que ele seja infiel a você.
- Baixa auto-estima. Um motivo muito comum é que a pessoa extremamente ciumenta é muito insegura e não se valoriza, portanto tende a comparando-se muito com os outros, você se sente inferior às outras pessoas e, portanto, acredita que a qualquer momento você pode ser substituído por outro.
Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.
