Abuso psicológico do homem: causas, sintomas, consequências e como sair

Todos nós conhecemos o que é violência de gênero, entendida como maus tratos de um homem a uma mulher, mas existe uma tipo de violência que constitui uma realidade silenciada de que muito pouco se fala e são os maus-tratos que os homens recebem das mulheres mulheres. Os homens enfrentam muitos obstáculos, pois na hora de denunciar não têm acesso a eles. recursos que as mulheres têm, não são levados em consideração da mesma forma e seus realidade. Por isso, muitos homens também preferem não falar sobre o que aconteceu diante desse tipo de caso.
Este é um tema sério e pouco discutido e é muito importante levá-lo com a seriedade que merece, por isso, neste artigo de Psicologia-Online, falaremos sobre abuso psicológico do homem, quais são as suas causas, sintomas, consequências e como sair daí.

Índice

1. Como é chamado o abuso de homem
2. Causas de abuso psicológico de homens
3. Sintomas de abuso psicológico em homens
4. Consequências do abuso psicológico em homens
5. Como sair do abuso como homem
6. Como ajudar um homem maltratado

Quando falamos em violência de gênero, a primeira coisa que pensamos é que um homem está atacando uma mulher e isso porque pelo menos na Espanha, por lei, o termo violência de gênero é usado exclusivamente para vítimas do sexo feminino. Os homens agredidos se enquadram na categoria de violência doméstica, que é uma categoria diferente e acarreta uma penalidade menor.
Por que essa diferenciação ocorre? Em primeiro lugar, é importante esclarecer que a violência é definida como: um comportamento que causa dano físico ou psicológico a outro ser e pode ser de um tipo; físico, psicológico ou emocional. Abusos psíquicos e sexuais estão incluídos aqui. Neste artigo, falamos sobre os diferentes tipos de violência.

No caso de violência doméstica dirigida a homens geralmente é mais do tipo de violência psicológica ou emocional, e neste sentido o dano não é tão palpável e visível como o anterior.

"Quando se fala em abuso psicológico, refere-se a qualquer comportamento físico ou verbal, ativo ou passivo, que ameace a integridade vítima emocional em um processo contínuo e sistemático a fim de produzir intimidação, desvalorização, sentimento de culpa ou Sofrimento" (McAllister, 2000; Villavicencio e Sebastián, 1999).

Esse fato não é menor e o maior problema é que ainda não sabemos o impacto que os danos podem ter sobre nós. psicológico e muitas vezes até normalizamos comportamentos que não estão muito certos, porque os temos sofrido em nosso infância. Com isso quero dizer que não há muito conhecimento do que é dano psicológico, do atitudes que o compõem, suas consequências e o que deve ser feito em uma situação como esta.

Existem diferentes razões que podem explicar porque um homem pode sofrer e permanecer em uma dinâmica de abuso. Diferentes causas de porque ele não deixa sua esposa aparecem:

• O desamparo aprendido, uma teoria levantada em 1974 por Selligman, que argumenta que quando os organismos são submetidos a situações de incontrolabilidade mostram uma série de déficits do tipo motivacional, cognitivo, fisiológico e emocional. Quando ocorre o abuso no parceiro, por trás do abuso ocorre um profundo esgotamento psicológico e a vítima aprende a viver com medo, acreditando que será impossível produzir uma mudança. Aqui você pode ver mais sobre o Teoria do desamparo aprendida com Seligman.
• síndrome de Estocolmo, produto de um estado dissociativo, a vítima nega a fase violenta do agressor, ao mesmo tempo supervaloriza seu lado bom, subestimando suas necessidades e tornando-se hiper-reativo às necessidades do agressor. Neste artigo, falamos em profundidade sobre síndrome de Estocolmo.
• Por medo de deixar seus filhos com uma mulher irresponsável e abusiva, adote uma atitude superprotetora.
• Por medo de perder seus filhos. O homem fica em desvantagem legal para obter a guarda e muitas vezes quando há agressão psicológica a mulher tende a manipular com os filhos.
• Vergonha assumir o que aconteceu com o mundo, medo de ser ridicularizado ou do que eles vão dizer.
• Falta de suporte da família, amigos ou autoridades.
• Negação. Pode haver uma tendência para negar o que está acontecendo ou minimizar os fatos.

Pode ser muito difícil identificar comportamentos abusivos e, infelizmente, cair em abuso disfarçado ou normalizado. É por isso que vamos explicar a você a seguir, em detalhes, quais são os sintomas típicos de abuso psicológico ou emocional, para que você possa identificar, reconhecer e se encarregar de clima.

Portanto, os sintomas de abuso psicológico em homens são:

1. Desvalorização: aqui encontramos ridículo, desqualificação, banalização, oposição e desprezo.
2. Hostilidade: os tipos de comportamento hostil seriam censuras, insultos e ameaças.
3. Indiferença: falta de empatia e apoio, monopolização ...
4. Intimidação: julgar, criticar e corrigir, posturas e gestos ameaçadores, comportamentos destrutivos ...
5. Imposição de conduta: ordens, desvios, insistência abusiva, invasões de privacidade, sabotagem ...
6. Culpa: acusações, manipulação, negação ...
7. Bondade aparente: manipulação da realidade.

Além do acima, seria bom classificar alguns sintomas de abuso como estes dois tipos:

• Mecanismos encobertos de abuso: onde poderíamos encontrar as desqualificações, negações, projeções, acusações, negar o abuso, conotação negativa, ameaças de abandono físico ou emocional, físico ou emocionalmente.
• Mecanismos evidentes de abuso: gritos, desprezos, insultos, palavrões, ordens, críticas, mau humor, negação e retenção de afeto, ignorando, isolando a vítima da família e dos amigos, monitorem os tempos uns dos outros, restrinjam os recursos uns dos outros, joguem objetos, batam, batam portas, etc.

O abuso psicológico é extremamente prejudicial, pois não vemos seus efeitos senão mais tarde, quando já nos causou danos significativos. Algumas das consequências que podem ser desencadeadas por abuso psicológico ou emocional são:

• Ansiedade e estresse
• Depressão
• Sentimentos de culpa
• Baixa auto-estima
• Irritabilidade
• Sensação de vazio e sentimentos de solidão
• Distúrbios do sono
• Agressividade
• Dificuldades nas relações interpessoais
• Retiro
• Somatização

O mais importante é prevenir a violência.

Este ponto é fundamental, uma vez que um homem identificou que está sendo abusado, é mais provável que ele se conecte com muitos emoções e com a sensação de confusão e de não saber que medidas tomar, o que fazer, a quem recorrer ou como sair daquela situação de Abuso.

1. Manter a calma. A primeira coisa que aconselhamos é manter a calma e sei que isso é pedir muito, porque geralmente a pessoa que chegou a este ponto já está muito sobrecarregada e afetada. Mas é importante que você respire fundo, pense friamente quando possível e evite ser impulsivo ou agir em resposta à agressão, para não se arrepender mais tarde.
2. Sair do lugar. Quando você sentir que o ambiente se torna muito agressivo e que você pode se prender à violência e reagir da mesma forma, respire fundo e tente sair daquele lugar e voltar quando tiver se acalmado.
3. Pare de ter contato. Para sair da situação de abuso é preciso romper com a dinâmica que se gera com o agressor e para isso é preciso deixar de ter contato, pelo menos em uma fase inicial e isso não é uma tarefa fácil, pois muitas coisas estão envolvidas que fazem a pessoa vítima dessa situação permanecer ali e perpetuar a situação de Abuso.
4. Pedir ajuda. O melhor conselho é pedir ajuda. Para o efeito, o governo espanhol, juntamente com o Ministério da Igualdade, prestam um serviço de aconselhamento telefónico e prestam ajuda a quem foi agredido. Se você se sentir confuso, perdido e não souber o que fazer, ligue e conte o que está acontecendo com você para que possa tirar suas dúvidas e saber o que fazer a seguir. Você pode ligar 016, entre em contato pelo WhatsApp em 600 000 016 ou escreva para e-mail [email protected].
5. Fale com uma pessoa de confiança. Tente contar a um amigo ou familiar de confiança o que está acontecendo com você e, se essa possibilidade não for percebida como viável, entre em contato algum terapeuta ou psiquiatra para que você tenha alguém para descarregar e te ajudar a pensar as coisas com frieza, para levar o melhores decisões, para obter as ferramentas necessárias para sair dessa situação ou para identificar o que está impedindo você nessa situação dinâmico.

A pessoa atacada é tão invadida por suas emoções e as presas, que provavelmente será difícil para ela assumir o controle do assunto. Se você for uma pessoa externa e estiver vendo que seu amigo, familiar ou conhecido está sofrendo abuso psicológico, físico ou emocional, recomendamos o seguinte para ajudá-lo

• Contactar o serviço de ajuda municipal.
• Perguntar aconselhamento jurídico com um advogado especialista em maus-tratos masculinos, que irá aconselhar e esclarecer dúvidas em termos práticos e realistas
• Entre em contato com um psicólogo ou psiquiatra especialistamaus tratos, que servirá para ajudar, conter, identificar claramente o problema e o que o mantém aí, providenciar as ferramentas necessárias para sair dali, vai pedir ajuda Para a pessoa afetada, se necessário, poderá emitir um relatório posterior que registre os danos psicológicos gerados até o momento e ajudará a superá-la. situação.
• Ouça-o e contenha-o. Evite fazer julgamentos ou censuras. O mínimo de que uma pessoa agredida precisa é qualquer outra situação que a faça se sentir agredida ou exposta. O que ele mais precisa é de carinho, apoio, apoio incondicional e alguém que o ajude a organizar seus pensamentos para agir e sair dessa situação.

Neste artigo, falamos sobre como ajudar uma pessoa agredida.

Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.

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• Blasquez M. Moreno J. García-Bahamonte M. (2010)Revisão teórica sobre o abuso psicológico na violência conjugal. Psicologia e saúde. Vol 20: México
• Hundek L. (2010). Violência doméstica homem versus mulher agredida na cidade de Barranquilla. Revista American Thought: Colômbia
• Ministério da Igualdade, Governo da Espanha. Atenção às vítimas de violência de gênero.