Efectele TABACULUI PE CREIER

În prezent, aproximativ 6 milioane de oameni pe an mor din cauza fumatului. Există multe boli cunoscute derivate din consumul său, cum ar fi dificultăți respiratorii, boli cardiovasculare sau cancer pulmonar. Poziționarea consumului de tutun ca o problemă majoră de sănătate publică. Cu toate acestea, bolile derivate din impactul tutunului asupra organismului nu sunt abordate dintr-o perspectivă neuropsihologică și chiar și așa, există mai mulți factori care au un impact asupra funcția creierului, datorită faptului că schimbările fiziologice apar în anumite structuri ale creierului, afectând calitatea vieții oamenilor și buna funcționare a acesteia. Prin urmare, în acest articol Psihologie-Online, vom expune care sunt efectele tutunului asupra creierului.

Index

1. Dependența de tutun de nicotină
2. Efectele tutunului
3. Efectele tutunului asupra creierului

Fumatul este definit ca un sindrom care provoacă leziuni multisistemice încet, la un nivel progresiv, asociat cu dependența de nicotină. Aceasta se caracterizează prin pierderea controlului asupra voinței de a fuma, provocând simptome ale abstinență în fața dispariției țigării și ulterior, provocând recăderi după un anumit timp Fumatul interzis.

efectele nicotinei asupra sistemului nervos iar în întregul organism există mai multe. Când fumezi secreția de adrenalină apare în creier, care stimulează sistemul nervos central și, de asemenea stimulează producția de dopamină. Dopamina este neurotransmițătorul legat de motivație, euforie și plăcere. Dopamina activează circuitele responsabile de sentimentele de plăcere, numite circuite de recompensă, astfel încât fumatul crește dopamina, crescând astfel senzația de plăcere sau recompensă, ceea ce contribuie la creșterea abuzului acesteia. În plus, efectele nicotinei sunt declanșate într-un mod intens și pe termen scurt, fără a fi nevoie de o recompensa într-un mod natural care stimulează sentimentele de plăcere, tutunul este recompensa în sine, care determină continuarea consum.

În plus, nevoia de consum (pofta) conduce persoana într-un cerc vicios între preocuparea cu dorința de a folosi substanța, dependența, dependența și retragerea, ducând înapoi la pofta. Trebuie remarcat faptul că pofta produce un set de simptome care pot începe în câteva ore de la consumul unei țigări:

• Deficitul cognitiv și de atenție
• Tulburări de somn
• Apetit crescut

Pentru a măsura nivelul dependenței de nicotină, cel mai utilizat instrument este Testul Fargerström.

În cele din urmă, trebuie remarcat faptul că fumatul are un efect cumulativ, ceea ce face din ce în ce mai dificilă fumătorii cronici să renunțe la fumat.

Există numeroase efecte produse de fumat, totuși consecințele tind să fie considerate îndepărtate și, prin urmare, nu provoacă îngrijorare. Cu toate acestea, nicotina și alte componente ale tutunului pot produce schimbări de debut rapid în corpul nostru. Printre efectele tutunului găsim:

• Aspect neplăcut al pielii datorită contracției vaselor de sânge, împiedicând circulația corectă a oxigenului pentru a ajunge la piele.
• Respiratie urat mirositoare, care nu este prezentă numai după consumul de țigări, ci și tulburarea de halitoză, respirația urât mirositoare persistentă, apare la fumători.
• Performanță în sport redusă datorită dificultății de respirație, scăderii circulației sau bătăilor rapide ale inimii
• Este un risc crescut de rănire și vindecare mai lentă datorită dificultății organismului de a produce colagen.
• Fumatul implică și el risc crescut de boală cum ar fi răcelile, gripa, bronșita ...

Acest set de efecte apar la scurt timp după fumat. Cu toate acestea, există multe boli cunoscute derivate din consumul său pe termen lung, cum ar fi cancerul pulmonar sau bolile cardiovasculare. În plus, au fost recunoscuți mai mulți factori care produc un impact asupra funcției creierului, ducând la leziuni neurocognitive la fumători.

Există multe studii care arată dovezile crescânde ale tutunul provoacă o deteriorare a cortexului cerebral pe termen lung, al cărui proces este accelerat de utilizarea prelungită a nicotinei. Față de aceasta, fumatul a fost asociat cu o funcție scăzută a abilităților neurocognitive. Mai exact, a fost legat de anomalii structurale în regiunile frontale anterioare, nucleii subcorticali și substanța albă, producând, de asemenea atrofie globală a creierului și reduceri ale volumului total al creierului, implicând astfel o afectare a funcțiilor executive și reduceri ale densității substanței gri a creierului.

Acest set de modificări produse de efectul tutunului în creier, aduce în consecință următoarele tulburări neurocognitive:

• Funcții executive: abilități mentale complexe, care ne orientează comportamentul și activitatea cognitivă și emoțională pentru a atinge obiectivele sau obiectivele propuse. Unele dintre funcțiile executive care sunt afectate pe termen lung de consumul de tutun sunt următoarele:

1. Flexibilitate cognitivă: capacitatea de a face modificări pentru a ne adapta la mediul nostru.
2. Planificare: abilitatea de a genera cele mai adecvate planuri de acțiune, ținând cont de consecințele respective.
3. Abilități de raționament: urmărește rezolvarea problemelor de la stabilirea unor relații cauzale.
4. Luarea deciziilor: selectarea alternativelor luând în considerare nevoile și consecințele derivate.
5. Memoria de lucru: menține, manipulează și transformă informațiile.

• Abilități intelectuale generale
• Viteza de procesare a memoriei
• Învăţare
• Scăderea capacității de a efectua unele activități din viața de zi cu zi
• Stabilitate posturală compromisă
• Risc crescut de a dezvolta diferite forme de demență, de obicei boala Alzheimer și demența vasculară
• Dificultate de control al impulsurilor
• Judecata afectată
• Dificultate în atenție

Acestea sunt unele dintre efectele tutunului asupra creierului, în mod specific, consecințele neurocognitive ale consumului cronic de tutun găsite în literatura de specialitate existentă. Cu toate acestea, mecanismele care promovează aceste modificări nu sunt pe deplin clare, deoarece sunt necesare studii longitudinale pentru a le estima.

În cele din urmă, trebuie remarcat faptul că studiile sunt de acord că renunțarea la fumat ar permite recuperarea parțială sau totală a dimensiunii cortexului cerebral, producând o regenerare a cortexului. În cazul în care doriți să renunțați la fumat, este interesant de știut cum să combate anxietatea când renunți la fumat.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Efectele tutunului asupra creierului, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Neuropsihologie.

• Casas, M. (1991). Rezumat: tutun. British Journal of Addiction, 86, 677-686.
• Díaz, V., García, L., Sansores, R & Ramírez, A. (2014). Impactul fumatului și al BPOC asupra funcției creieruluil. Neumol Cir Thorax, 73, 196-204.
• Durazzo T., Meyerthoff D., Nixon S (2010). Fumatul cronic de țigări: implicații pentru neurocogniție și neurobiologie cerebrală. Int J Environ Res Health Public, 7 (10), 3760-3791.
• Fried P., Watkinson B., Gray, R (2006). Consecințele neurocognitive ale fumatului de țigări la adulții tineri: o comparație cu performanța pre-medicament. Neurotoxicol Teratol, 28 (4), 517-525.
• Fuentes, P., Barrós, A., Costumero, V., Bustamante, J., Rossell, P & Ávila, C. Modificări ale volumului regional de substanță cenușie asociat consumului de tutun. Forum de cercetare, 16, 16.