Legătura strânsă care există între corp și minte se arată prin influența pe care lumea emoțională o are asupra planului corpului. Fericirea se manifestă și prin simptome fizice care indică bunăstarea. Ce trăsături corporale sunt sinonime cu fericirea? Acestea sunt 5 simptome fizice ale fericirii.
În timp ce suntem într-un moment de tristețe, putem simți că trebuie să depunem mai multe eforturi pentru a merge, ca și cum corpul nostru ar fi cântărit ca consecință a problemelor și grijilor, dimpotrivă, când trăiești un moment fericit, experimentezi senzația de ușurință până la punctul în care în cateva momente, poți simți metafora plutirii de bucurie. Când suntem fericiți, totul curge mai bine, chiar și pașii noștri când mergem.
Controlul respirației este esențial într-un moment de tristețe pentru a crește relaxarea. Dimpotrivă, când suntem fericiți, respirăm mai bine într-un mod natural, și din acest punct de vedere, nivelul de bunăstare crește în mod generalizat.
Calitatea odihnei este mai mare atunci când suntem fericiți, deoarece în absența grijilor,
Față relaxată cu gesturi blânde ale feței. În timp ce tristețea și furia produc tensiune în zona maxilarului, dimpotrivă, într-un moment fericit zâmbetul este sporit până la punctul în care ochii par să zâmbească și din cauza expresivității lor mari.
Fericirea este, de asemenea, arătată atunci când mergeți cu direct înapoi uitându-se drept înainte menținând un câmp vizual larg. O postură corporală care apare într-un mod natural. Pe de altă parte, într-o etapă de tristețe este mai frecvent să mergi cu privirea în jos.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
