Comunicarea este o acțiune naturală pentru ființa umană, deoarece cuvântul este un mijloc de exprimare care încurajează dialogul și relația interpersonală. Cu toate acestea, există situații de blocare care pot apărea pe acest plan al realității. De exemplu, o persoană se poate simți inconfortabilă vorbind cu ceilalți. Acest tip de circumstanță produce disconfort și disconfort celor care se simt vulnerabili din cauza acestui fapt care generează nesiguranță.
Riscul de a discuta incomod este că luați măsura greșită de a vă petrece cea mai mare parte a timpului în zona dvs. de confort: casa dvs. De ce devin nervos când vorbesc? În Psihologie-Online vă spunem.
Există diferiți factori care pot produce această situație. Am enumerat mai jos câteva exemple posibile.
Nervozitate atunci când vorbești în public
Un examen oral, prezentarea unui proiect în birou, realizarea unei prezentări sau orice altceva acțiunea care implică provocarea de a vorbi în public poate produce nervozitate chiar și la persoanele cu experienţă. Frica de a vorbi în public se conectează cu alte frici, de exemplu, frica de ridicol sau critica negativă.
Cu toate acestea, foarte des oamenii fac o interpretare negativă a stării de nervozitate înainte de testarea acestora caracteristici atunci când, în realitate, acest lucru poate fi, de asemenea, un simptom al interesului personal de a arăta cea mai bună versiune despre sine această situație. Cu alte cuvinte, nervozitatea poate fi, de asemenea, o manifestare a conștientizării propriei responsabilități. Cu toate acestea, în acest caz, nervii dispar după test sau chiar mai devreme.
Pasiunea
Atunci când o persoană este entuziasmată și începe să simtă ceva special pentru altul, dar nu știe dacă este reciprocă, poate și el pentru a experimenta acea nervozitate care este perfect reprezentată prin metafora fluturilor din stomac. Adică așteptarea iubirii îl plasează pe protagonist pe un orizont de speranțe, idealizare, îndoieli și nesiguranțe. În acest caz, această nervozitate este depășită în timp, devenind mai încrezătoare cu cealaltă persoană.
Tulburare de anxietate sociala
Oamenii care suferă de această formă de fobie socială se simt inconfortabili fiind urmăriți din cauza panicii pe care o experimentează la judecata altora. Persoana afectată de acest diagnostic suferă emoțional și poate chiar să apară criza de anxietate fiind înconjurat de alți oameni. Acest lucru se poate întâmpla atât la nivel personal, cât și profesional.
În acest caz, suferința este condiționată și de puterea anticipării, deoarece se poate întâmpla ca persoana respectivă imaginați-vă dramatic cum veți simți la un eveniment la care ați fost invitat sau trebuie să participați în doar câteva săptămâni.
Pentru a învăța o limbă nouă
În jurul învățării unui nou limbaj, nervozitatea poate apărea la cei care se simt nesiguri atunci când nu se exprimă în limba sa maternă pentru că îi este frică să nu se facă de râs în pronunția unor cuvinte sau în utilizarea expresiilor incorect. Această frică este foarte prezentă și, precis, este una dintre cele care blochează cel mai mult obiectivul personal al scufundării. lingvistică deoarece emoția care produce cel mai mult disconfort celor care se simt nervoși din acest motiv este rușine.
Dependența de noile tehnologii
Cu toate acestea, acei oameni care sunt foarte obișnuiți să interacționeze prin rețelele sociale și WhatsApp nu au experiență practică a relațiilor față în față, ei experimentează această nervozitate atunci când se confruntă cu aceste situații din cauza lipsei de personalizat. Ei simt că în spatele unui dispozitiv au o proiecție mai mare în comparație cu improvizația pe care o produce tratamentul strâns în apropierea a două persoane care se întâlnesc pentru a bea o cafea, a face o plimbare sau a merge la filme. dependență de telefonul mobil este o problemă de apariție recentă în societatea noastră care trebuie tratată imediat.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
