Relația pe care o ai cu frații tăi este poate una dintre cele mai importante pe care le ai în viață. Aceasta este o persoană cu care, cel puțin în majoritatea cazurilor, ați trăit în timpul vostru copilăria și o mare parte din viața ta, au împărtășit același spațiu, aceiași părinți, printre mulți alții lucruri. Așadar, este foarte important să ai o relație bună cu el, chiar și la vârsta adultă, când fiecare și-a luat propriul drum. Dacă chiar acum te întrebi cum să te înțelegi cu fratele tău, este pentru că relația pe care o ai cu el este valoroasă pentru tine și ai vrea să faci ceva pentru a o păstra.
În acest articol Psihologie-Online:cum să te înțelegi cu fratele tău? Vă vom oferi o serie de sfaturi, astfel încât să le puteți realiza.
Index
- Relație proastă între frați conform psihologiei
- Cum să te înțelegi cu fratele tău? 4 sfaturi
- Mai multe sfaturi pentru frații care se înțeleg
Relație proastă între frați conform psihologiei.
Înainte de a vă oferi câteva sfaturi pe care le puteți efectua pentru a îmbunătăți
- De cât timp ai avut o relație proastă cu fratele tău. Acesta este un factor important de luat în considerare atunci când doriți să vă împăcați cu fratele dvs. și să îmbunătățiți relația. Faceți o reflecție despre timpul în care au trecut așa și analizați, de asemenea, cum v-ați simțit în acel moment, dacă oricare dintre voi a încercat să remedieze situația și cum au reacționat la aceasta. Uneori se întâmplă ca frații care nu au vorbit de mult timp, au uitat cu adevărat sau au trecut peste ceea ce s-a întâmplat și nu este nevoie de mult pentru a le împăca din nou.
- Care a fost declanșatorul pentru a începe să aibă probleme? Faceți o analiză despre motivele pentru care au început să se descurce prost. Uneori poate chiar să-și amintească unul sau niciunul dintre ei. Vă puteți pune întrebări precum:în ce moment am început să avem probleme? Cum m-a afectat comportamentul lui pe mine sau pe al meu? A fost ceva anume sau au fost mai multe lucruri? Cum ar putea să le remedieze?
- De ce aș vrea să mă înțeleg cu fratele meu? De asemenea, este important să stabiliți care sunt motivele reale pentru care ați dori să vă îmbunătățiți relația cu fratele dumneavoastră. Poate fi pentru că ți-e dor de el, pentru că este încă o persoană importantă pentru tine, pentru că este singura ta familie etc.
- A te înțelege cu el nu depinde doar de tine. Trebuie să ții cont întotdeauna că vei face tot ce îți stă în putință pentru a te înțelege cu fratele tău, totuși pentru ca acest lucru să se întâmple, el trebuie să-și facă și el partea. Așadar, nu vă simțiți vinovați dacă încercați și faceți tot posibilul pentru a vă înțelege cu el și până la urmă acest lucru nu se întâmplă.
Cum să te înțelegi cu fratele tău? 4 sfaturi.
Chiar nu contează câți ani ai sau cât timp a trecut fără o relație bună cu fratele tău (a), poți oricând să faci ceva pentru a rezolva o situație conflictuală. Deși trebuie să ții cont și de dorința fratelui tău de a dori să-și îmbunătățească relația. Tu vrei să știi cum să gestionezi luptele dintre frați? Acordați atenție acestor sfaturi:
Vorbeste cu el
Trebuie să te apropii de fratele tău și împărtășește modul tău de a vedea lucrurile și felul în care te face să simți că nu ai o relație bună cu el. Rețineți că modul în care spuneți lucrurile este extrem de important, astfel încât trebuie să evitați să introduceți reclamații sau comentarii inutile. Comunicare asertivă este cheia pentru a putea vorbi cu el sau cu ea. Deci, mai mult decât să-l revendici, conectează-te cu tine și cu sentimentele tale și explică, de exemplu, ce trist că ești din cauza acestei situații, cât de mult îți este dor de el și că ai vrea să te apropii de el, etc.
Ajunge la acorduri
În funcție de motivul pentru care au început să intre în conflict, este necesar ca, după ce l-au analizat, să poată ajunge la un anumit tip de acord care este benefic pentru amandoi. Dacă amândoi vă faceți partea și sunteți interesați să rezolvați situația în același mod, cu siguranță o vor realiza și vor găsi o modalitate de a ajunge la cea mai bună soluție.
Fii răbdător
Chiar acum ești pregătit să te apropii de fratele tău și să încerci să-ți îmbunătățești relația cu el, cu toate acestea se poate întâmpla asta el nu se află în cel mai bun moment să o facă și nu știu cum să fac față situației. Deci, dacă ți se întâmplă că ai mers să vorbești cu el, i-ai spus lucrurile în modul cel mai sincer și fără pretenții și totuși el nu a încercat să răspundă în același mod, este important să aveți răbdare și să-i acordați spațiul său pentru a se gândi cu atenție la lucruri.
Ia inițiativă
Dacă vrei ca fratele tău să corecteze o atitudine față de tine care te afectează și te deranjează, deoarece poate implica, de exemplu, că nu te respectă Destul, este recomandabil ca tu să fii cel care ia inițiativa și începe să te comporti și în felul în care vrei ca fratele tău să face.
Mai multe sfaturi pentru frații care se înțeleg.
În cele din urmă, dacă te tot întrebi "cum să mă înțeleg cu fratele meu„Vă recomandăm să citiți aceste ultimele două sfaturi pentru frații care se înțeleg.
Nu încercați să o schimbați
Oricât de mult te deranjează felul de a fi al fratelui tău și / sau atitudinea lui, ar fi extrem de obositor pentru tine să investești toate eforturile în încercarea de a-l schimba. Amintiți-vă că cu cât încercați mai mult și spuneți-i că ar trebui să se schimbe, cu atât este mai probabil ca el să ajungă să facă contrariul.
Faceți lucrurile împreună
Acest sfat este util mai ales atunci când, în ciuda faptului că relația pe care o ai cu fratele tău nu este din toate bune și au diferențele lor, dar încă o păstrează și sunt frecventate din când în când sau încă trăiesc împreună. Ceva care vă va ajuta, fără îndoială, să vă îmbunătățiți relația este să faceți activități care vă plac amândouă, de exemplu, pot fi de acord să meargă la un weekend pentru a face o mică călătorie, să facă niște sport, să meargă la film, să iasă să mănânce, printre altele. Scopul este că încep să aibă întâlniri pozitive și plăcutecare vor întări relația lor.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să te înțelegi cu fratele tău, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Probleme de familie.
