Relațiile dintre mame și copii pot deveni atât de complexe și unice încât este aproape imposibil să se descrie un model general de comportament. Există o serie de personalități pe care oamenii le pot dezvolta și acestea afectează și determină relațiile lor interpersonale cu alte persoane.
Deși este adevărat că, potrivit societății, atunci când o femeie rămâne gravidă începe să dezvolte un instinct matern, este, de asemenea, adevărat că, din cauza personalității acelei femei, acel instinct poate fi serios reprimat. Această represiune va da naștere unor modele de comportament dezadaptativ care vor afecta relațiile ulterioare dintre mamă și copil.
În Psihologie-online, vă vom oferi o serie de îndrumări pentru a îmbunătăți această inadaptare dacă, în cazul dumneavoastră, sunteți copiii unei mame cu caracteristicile pe care vi le vom arăta mai târziu. Mai jos veți găsi cum să efectuați procesul de iarta o mamă.
Există o serie de comportamente care sunt de obicei asociate cu un model caracteristic de personalitate al mamelor care sunt cunoscute sub numele de toxice. Aici puteți vedea
Aceste mame acționează și își exercită „puterea” asupra fiilor sau fiicelor lor prin manipulare și auto-victimizare.
manipulare, pe scurt, este preluarea controlului asupra altor oameni prin utilizarea tehnicilor persuasive și a sugestiei să, în acest fel, să suprapui gândurile, comportamentele, emoțiile sau deciziile tale pe cele ale celeilalte persoane. Intențiile acestui comportament sunt de obicei negative, deoarece tind să-și caute propriul beneficiu.
comportament victimizator își propune să se protejeze de orice critică a celorlalți, pe lângă dorința de a realiza înțelegerea altor indivizi. Este o tehnică pe scară largă utilizată de acei experți în șantaj emoțional de vreme ce, nimeni nu îndrăznește să pună la îndoială o victimă pentru că, în mod automat, ar fi considerat de restul ca fiind insensibil.
În afară de aceste două comportamente caracteristice ale mamelor toxice, vă putem oferi și altele:
- Posesiv
- Rece
- Distanță emoțională
- Negativ
- Supraprotector în exces
- Agresiv
- Dependent
Această listă prezintă comportamente caracteristice persoanele cu o stimă de sine scăzută care dezvoltă temeri de posibil abandon sau neputință.
Aceste tipuri de mame se comportă într-un mod tezaur și supraprotector, simțind nevoia de a avea fiii sau fiicele lor mereu alături de ei, pentru că, pentru ei, copiii lor sunt cel mai important lucru și nimic nu poate trece-le. Acest model de comportament dezvoltă comportamente de dependență la copii și le întârzie dezvoltarea relațională deoarece, în viitor, vor avea probleme atunci când vor interacționa cu restul indivizi.
Pe de altă parte, acele mame reci și îndepărtate reprezintă, de asemenea, o problemă pentru dezvoltarea emoțională a copiilor lor. Ei bine, ei nu vor crea legături de atașament cu mama lor și vor avea întotdeauna un gol emoțional în ceea ce privește relația lor de familie.
Resentimentul față de o mamă toxică are pericolul de a interveni considerabil atât în viața noastră de zi cu zi, cât și într-o relație viitoare cu fiii sau fiicele noastre. De aceea trebuie să înveți să învingi durerea și iarta-i pe mame care prezintă astfel de comportamente.
Este foarte probabil ca în copilărie să simțim că felul în care ne tratează mama noastră este același fel în care alte mame își tratează copiii. Cu toate acestea, pe măsură ce creștem, devenim conștienți de anumite diferențe în relația noastră mamă-copil și a celor din jur.
Pentru a vindeca o relație cu o mamă, trebuie plecând de la înțelegere dintre acele motive care o fac să se comporte în așa fel. De multe ori, persoanele cu astfel de modele de educație la copii reflectă acel stil educațional pe care părinții lor le-au impus, deoarece nu știu de altul. Evitați să judecați performanța mamei și începeți să înțelegeți motivele ei. Pentru a face acest lucru, există o serie de linii directoare care vă pot ajuta să vă iertați mama și să vă îmbunătățiți relația:
- Căutați ajutor profesional. Vindecarea rănilor poate fi dificilă și nu este nimic mai bun decât un profesionist adecvat pentru a obține instrumentele necesare.
- Acceptați că nu aveți vina pentru nimic. Felul în care mama ta te-a tratat este pentru că și-a dorit-o așa, nu din cauza comportamentului sau a modului tău de a fi.
- Scrie-ți emoțiile. Plasmele pe hârtie ceea ce simțiți vor face mai ușoară expulzarea a ceea ce vă doare. Aici veți vedea strategii și tehnici de gestionare a emoțiilor.
- Vorbește cu mama ta. Acum ești adult și este foarte important să scoți la iveală ceea ce simți și să le explici. La fel cum îți scrii emoțiile pentru tine, fă-o cu ea. Și nu vorbesc doar despre cele negative, ci și pe cele pozitive. Văzând că relația ta se îmbunătățește și că te simți ca o persoană mai apropiată de ea, poți face ca dorința ei de a-ți îmbunătăți relația să crească.
- Încearcă să te alături ei, conectează-te cu ea.
- Găsiți activități de făcut împreună. Există momente în care credem că nu avem absolut nimic în comun cu alte persoane, cu toate acestea, este întotdeauna posibil să găsim un punct comun.
- Iartă-o. A greși este uman și ea a greșit în trecut. Iertarea ei te va ajuta atât pe tine, cât și pe ea să creezi o nouă cale în relația ta.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
