Factori care îți influențează starea de spirit

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Factori care îți influențează starea de spirit

Există diferiți factori care influențează starea de spirit a unei persoane. Idealul la nivel de fericire este de a găsi echilibrul emoțional pentru a atinge stabilitatea mentală. Dar este inevitabil ca o persoană să fie afectată de factori externi și de situații specifice. Ce factori îți pot influența starea de spirit?

Relațiile personale constituie o motorul fericirii fundamental în inima umană, prin urmare, orice persoană este deosebit de vulnerabilă la conflictele personale. Este firesc ca o supărare cu un partener, o ceartă cu un prieten sau o preocupare a familiei să vă afecteze starea de spirit la început. Din punct de vedere pozitiv, orice persoană simte, de asemenea, o iluzie specială în fața unei vești bune în prietenie sau dragoste.

În plus, oamenii au și schimbări ale dispoziției în funcție de compania care au. De exemplu, oamenii pozitivi își răspândesc entuziasmul către ceilalți, în timp ce oamenii negativi îi influențează și pe alții.

Un factor care ar putea fi la fel de superficial ca aspect

vremea poate influența și starea de spirit a unei persoane. De exemplu, în zilele lungi și însorite de primăvară există oameni care sunt mai animați la începutul zilei decât în ​​zilele reci și scurte de iarnă. În același mod, ploaia poate trezi nostalgia mentală. Starea de spirit poate varia, de asemenea, în funcție de ziua săptămânii. De exemplu, un muncitor tinde să fie mai animat într-o vineri dimineață decât într-o dimineață devreme de luni.

Factori care influențează starea ta de spirit - vremea

Munca este foarte importantă în viața unei persoane. Există factori precum șomajul sau munca pe care nu-ți place poate influența starea de spirit sub formă de demotivare și apatie. Dimpotrivă, iluzia unor știri bune de locuri de muncă, de exemplu, un interviu de angajare, un nou loc de muncă sau o promovare influențează și nivelul de entuziasm.

Suntem atât de vulnerabili la nivelul circumstanțelor externe încât din acest motiv, este atât de important ca o persoană să își lucreze lumea interioară pentru a se cunoaște pe sine.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

instagram viewer