Cum să tratezi o persoană cu tulburare de personalitate paranoică

A trăi cu o persoană cu tulburare de personalitate paranoică poate fi destul de dificil și chiar epuizant, în special totul, atunci când nu există suficiente informații despre această afecțiune și îndrumări bune pentru a putea Fă-o. De ce este atât de dificil să ai de-a face cu o persoană cu tulburare de personalitate paranoică? Acest lucru se datorează faptului că persoanele cu această boală au multă neîncredere față de ceilalți, indiferent de tipul de relație pe care o aveți cu ei. Sunt oameni care sunt mereu alertați și suspicioși cu privire la absolut orice, chiar dacă ceea ce suspectează este ceva irațional, deci, pentru a putea trăi cu ei și chiar a-i ajuta, este necesar să știți mai profund despre acest lucru tulburare. De aceea, în acest articol Psihologie-Online, vă vom oferi mai multe informații pentru a vă oferi în cele din urmă o serie de sfaturi utile care vă pot ajuta să cunoașteți cum să tratezi o persoană cu tulburare de personalitate paranoică.

Index

1. Ce este tulburarea paranoică a personalității?
2. Caracteristicile paranoice ale personalității
3. Tratamentul tulburării de personalitate paranoică
4. Cum să tratezi o persoană cu tulburare de personalitate paranoică - 6 sfaturi

Tulburare paranoică a personalității Este o alterare a personalității în care individul care suferă de ea are un model de suspiciunea și neîncrederea față de ceilalți, indiferent cât de strânsă este relația ta de celălalt.

Simptomele acestui tip de tulburare sunt de obicei identificate la vârsta adultă, cu toate acestea, la unele persoane pot fi identificate mai devreme. Neîncrederea constantă pe care o au față de ceilalți și îngrijorarea frecventă că pot fi răniți și că pot fi înșelat și / sau trădat de celălalt, face ca acești oameni să rămână în stare de alertă tot timpul și cu un grad ridicat de anxietate.

Din toate aceste motive, de-a lungul timpului devin persoane care pot fi considerate reci și care fug de contactul cu ceilalți, de asemenea, preferă să atace mai întâi decât să fie atacați. Trăiesc frustrați și tind să aibă un caracter foarte rău, motiv pentru care, în general, nu tratează bine oamenii din jur.

Persoanele cu această tulburare au o serie de caracteristici comune, deci dacă ceea ce aveți intenționăm este să ajutăm sau să știm cum să tratăm o persoană cu tulburare de personalitate paranoică, este necesar să fie informat. niste caracteristici principale ale acestui tip de afecțiune sunt următoarele:

• Credința că tot ceea ce fac ceilalți se va face împotriva lor.
• Incapabil să aibă încredere deplină în cineva, așa că se îndoiesc constant de loialitatea persoanelor apropiate.
• De obicei sunt destul de răuvoitori.
• Au tendința să fie tot timpul degetele de la picioare, așa că rareori sunt relaxați.
• Uneori, sunt de obicei destul de agresivi.
• Dacă au un partener, suspectează că el îi trădează fără justificare reală.
• Sunt ușor jigniți și atacați.
• Ei tind să aibă un temperament urât.
• Se comportă într-un mod îndepărtat și rece cu ceilalți.

Înainte de a menționa ce tratament se aplică persoanelor cu acest tip de tulburare, este Este important de menționat că este foarte dificil pentru o persoană cu această afecțiune să dorească să se consulte sau să ceară Ajutor. Dar de ce le este atât de greu să ceară ajutor? Pur și simplu, din cauza propriei sale paranoii, este aproape imposibil pentru el chiar să aibă încredere în personalul medical. În continuare, vom menționa pe scurt în ce constă tratamentul pentru acest tip de tulburare.

Psihoterapie

Scopul psihoterapiei este de a elimina pe cât posibil simptomele asociate cu tulburarea de personalitate paranoică. Pentru a face acest lucru, pacientul trebuie să fie extrem de implicat și hotărât să se îmbunătățească pentru că, altfel, intervenția ar fi sortită eșecului.

Unele dintre tehnicile care sunt utilizate în mod normal în psihoterapie sunt, de exemplu, restructurare cognitivă, cu care se modifică gândurile sale negative și nepotrivite și care îl determină să se mențină sigur comportamente precum evitarea, agresivitatea etc. și sunt înlocuite cu mai obiective și mai multe asertiv.

Persoana este, de asemenea, instruită în abilitati sociale cu scopul de a îmbunătăți relația cu ceilalți, precum și de a îmbunătăți percepția pe care aceasta o are față de oameni. Pe de altă parte, el este, de asemenea, învățat să cânte exerciții de relaxare că trebuie să efectuezi în mod constant în viața ta de zi cu zi, astfel încât să te obișnuiești să fii mai puțin tensionat și să nu mai fii în stare de alertă tot timpul. Merită menționat faptul că, în funcție de situația individuală, unele persoane necesită și tratament farmacologic.

Așa cum am menționat deja anterior și, mai presus de toate, dacă trăim cu o persoană paranoică chiar acum, suntem foarte clari că este foarte dificil de rezolvat, poate chiar că la un moment dat te poți simți mai rău decât persoana care suferă de asta tulburare. Cu toate acestea, în cazul în care trebuie să avem de-a face cu ea în mod constant, pentru că este o persoană importantă pentru noi sau cu care suntem forțați pentru a face față unei perioade îndelungate de timp, există o serie de recomandări pe care le putem urma pentru a ne ajuta pe noi înșine și, de asemenea, pentru a încerca să o ajutăm în posibil. Câteva din acestea recomandări care ne vor ajuta să știm cum să tratăm și să trăim cu o persoană cu tulburare de personalitate paranoică, sunt următoarele:

1. Încurajați acea persoană să participe la un profesionist, fie cu un medic, psiholog și / sau psihiatru. Este recomandat să nu-i spui direct și să mergi încetul cu încetul testând apele, mai întâi, pentru a-ți da seama cât de conștient este că ai nevoie de ajutor, apoi cât de dispus ești să faci ceva pentru a fi mai bun, fii atent și la ce tip de profesionist ai cea mai mică neîncredere, etc. Luați în considerare faptul că, în multe ocazii, vă puteți plânge de orice alt disconfort care este o consecință indirectă a tulburării și că acest lucru este ceea ce te poate motiva să cauți ajutor și nu tocmai pentru că detectezi că ai acest tip de afecțiune, așa că poți a profita de.
2. Amintiți-vă că această persoană are o boală. De multe ori, intrăm în același joc și reacționăm la provocările pe care celălalt ne poate face Cu toate acestea, este important să ne amintim în permanență că această persoană este bolnavă și acesta este motivul pentru care acționează Asa de.
3. Nu răspundeți la agresiunile sale, mai bine evitați-l (a). Ori de câte ori acea persoană este ostilă și agresivă față de noi, cel mai bun lucru pe care îl putem face este să-l evităm, mai degrabă decât să-i confruntăm sau să încercăm să-i calmăm. Pur și simplu, părăsiți locul unde este și după un timp, când s-a liniștit, contactați din nou cu ea.
4. Încearcă pe cât posibil să fii empatic. Aceasta înseamnă că este recomandabil să asculți acea persoană și să te interesezi de ea, de exemplu, poți să-l întrebi cum se simte, să fii drăguț etc. Cu toate acestea, nu ar trebui să permitem acelei persoane să spună sau să facă lucruri care ne fac rău.
5. Păstrați-vă calmul. Deși poate părea complicat, este necesar să învățăm să ne păstrăm cât mai calm, mai ales atunci când trebuie să ne ocupăm în permanență de această persoană. Pentru aceasta, este recomandabil să ne antrenăm exerciții de relaxare, meditație și tot ceea ce ne ajută să ne simțim mai calmi și mai liniștiți cu noi înșine.
6. Ia distanță. Dacă este o persoană, cum ar fi un coleg de muncă, un vecin, o rudă îndepărtată sau, pur și simplu, că nu este atât de important pentru noi, cel mai bun lucru pe care îl putem face este să ne distanțăm de acest lucru persoană. Dacă este cineva pe care ești obligat să-l vezi în fiecare zi chiar și pentru o clipă și nu poți să-l eviți Prin urmare, o opțiune bună este să vă amintiți că aveți o boală, să continuați să faceți ceea ce faceți și să evitați să ieșiți afectat.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să tratezi o persoană cu tulburare de personalitate paranoică, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Psihologie clinica.