Simți că te doare întregul corp și ești obosit pe parcursul zilei? Aveți probleme cu somnul noaptea și aveți probleme cu concentrarea? Există o boală numită fibromialgie ale cărei simptome pot trece neobservate din cauza oboselii și a stresului unui ritm de viață rapid. Cu toate acestea, trebuie detectat și tratat la timp pentru a preveni ca acesta să ajungă să lase consecințe grave.
Este foarte important să cunoașteți toate informațiile referitoare la această boală pentru a o detecta devreme și a începe cel mai eficient tratament. Pentru a face acest lucru, în acest articol Psihologie-Online, vom răspunde la întrebarea „Cred că am fibromialgie: ce fac?„elaborarea unei descrieri complete cu simptome, cauze și tratament.
Index
- Ce este fibromialgia
- Simptome de fibromialgie
- Fibromialgia: cauze
- Cum să știu dacă am fibromialgie
- Fibromialgia: tratament
Ce este fibromialgia.
Definim acest sindrom ca o alterare a receptorilor de durere. Această alterare sfârșește prin a face ca anumiți stimuli să fie percepuți ca fiind dureroși care, în mod normal, nu ar fi. Este o boală cronică și complexă. De fapt, având o astfel de varietate de semne și simptome, este de preferat să-l numim sindrom și nu boală. Este asociat cu niveluri ridicate de stres, anxietate și se studiază o posibilă implicație Genetica în apariția fibromialgiei, în plus, se știe că afectează populația în cea mai mare parte Femeie.
Fibromialgia este o boală inventată?
Această boală are o reputație foarte proastă din cauza dificultății de a pune un diagnostic corect, fără Cu toate acestea, este important să subliniem că este un sindrom real și afectează mai mulți oameni decât știm. ne imaginăm. Potrivit Societății spaniole de reumatologie, un milion de persoane sunt afectate de această boală într-un grad mai mare sau mai mic.
Problema din datele colectate cu privire la prevalența sa este aceeași din nou, este foarte dificil să se determine câte persoane sunt afectate de fibromialgie dacă nu putem pune un diagnostic corect.
Simptomele fibromialgiei.
Chiar și cu atâtea îndoieli pe masă, există numeroase studii efectuate cu scopul de a arunca puțină lumină asupra acestui sindrom. Unul dintre punctele cheie pentru înțelegerea fibromialgiei este cunoașterea modului în care este exprimată la indivizi și care sunt exact simptomele acesteia.
Dacă tot aveți întrebarea „Cred că am fibromialgie, ce fac?” Puteți consulta lista pe care o oferim mai jos despre principalele simptome ale fibromialgiei:
Fibromialgia: simptome inițiale
- Mai puțină mobilitate a mușchilor: acest simptom este mai mult legat de percepția subiectivă decât de mișcarea musculară în sine
- Ritmuri de somn deranjate
- Durere abdominală, diaree sau constipație
- Sindromul colonului iritabil
- Puncte de durere foarte specifice în corp
- Atenție și concentrare reduse
Simptomele fibromialgiei severe
- Dureri generalizate pe tot corpul
- Oboseala și oboseala în timpul zilei, datorită și tulburărilor de somn care însoțesc fibromialgia
- Rigiditate generalizată, mai ales dimineața.
- Mâinile și picioarele umflate
- Ritmuri de somn deranjate
- Pierderea memoriei
Chiar dacă simptomele apar în listă ca inițiale, este important mergi la un specialist pentru a vă oferi asistență și tratament. Când sindromul se înrăutățește, pot apărea diferite tulburări mentale, cum ar fi anxietatea, depresia sau nivelurile ridicate de stres.
Fibromialgia: cauze.
O altă dintre marile îndoieli care apar cu privire la fibromialgie sunt originile sau cauzele sale. La început, motivul pentru care o persoană ar putea suferi de această boală era necunoscut, cu toate acestea, au fost studiați diferiți factori:
1. Cauze genetice
Unul dintre principalii factori care determină dacă veți avea sau nu fibromialgie este genetica dumneavoastră. De fapt, acest sindrom apare la o treime dintre copiii ai căror părinți au fost diagnosticați anterior cu fibromialgie.
2. Factori fizici
Există câțiva factori pe care oamenii care suferă de această boală par să-i împărtășească, așa cum am spus mai devreme, există o alterarea receptorilor celule neuronale care provoacă durerea generalizată a fibromialgiei. Aceasta înseamnă că modificarea sistemului nervos este o cauză determinantă. Un alt factor fizic de luat în considerare este dacă am avut o traumatisme cerebrale care poate fi cauzat dezechilibrul sistemului nostru nervos.
Cum să știu dacă am fibromialgie.
Este posibil ca, în ciuda identificării anumitor simptome în noi, să nu fim cu totul clari dacă suferim fibromialgie sau nu, în acest caz, important este să mergi la un specialist pentru a efectua un examen complet doctor. Deși nu există teste de laborator care să diagnosticheze fibromialgia, a fost dezvoltat un test pe baza examenului fizic pentru a determina dacă avem fibromialgie și a exclude alte afecțiuni medical.
explorarea fizică în acest caz se va baza pe localizarea așa-numitei „puncte de declanșare„Acestea sunt 18 locații pe tot corpul în care este concentrată durerea atât de caracteristică acestei boli. Criteriile de diagnostic pentru acest test sunt că 11 din cele 18 „puncte declanșatoare” sunt percepute ca fiind dureroase.
Alții criterii de diagnostic să știm dacă avem fibromialgie sunt:
- Mers lent, încurcat
- Oboseala din cauza lipsei de somn
- Pierderea vigilenței mentale
Care medic diagnosticează fibromialgia
Deși testele fizice pentru a exclude alte afecțiuni medicale pot fi făcute într-un spital de către un medic generalist sau medicul de familie. Potrivit OMS, este reumatolog care trebuie să diagnosticheze fibromialgia deoarece este medicul specializat în această boală.
Fibromialgia: tratament.
„Cred că am fibromialgie: ce fac?” Este o îndoială care poate apărea din îngrijorarea cu privire la starea noastră de sănătate, mai ales dacă ne simțim slabi, obosiți și dorim să găsim un tratament eficient pentru a elimina aceste simptome enervant.
Ne pare rău să raportăm că, fiind o boală cronică, nu există un leac definitiv pentru fibromialgie, însă, scopul tratament Se va baza pe controlul durerii și gestionarea simptomelor psihologice.
psihoterapie Este un instrument puternic pentru a învăța să suporte durerea și să poți trăi cu ea, în plus, există medicamente care sunt prescrise într-un mod specific pentru ameliorarea simptomelor, acestea fiind de obicei antidepresive, anxiolitice și medicamente anticonvulsivante.
Tratamentul natural al fibromialgiei
- exercițiu fizic ne poate ajuta să menținem mobilitatea musculară și să ameliorăm durerea, în plus, ne ajută să menținem ciclul somnului prin nivelarea hormonilor care îl controlează, totuși, dacă decidem să facem exerciții, va trebui să aibă un impact blând și scăzut pentru a evita ne provoca și mai mult durere.
- Mănâncă fructe, legume și alimente care conțin antioxidanțiÎn acest fel, ne vom proteja de uzura celulară și vom elimina toxinele din corpul nostru.
- Exerciții și tehnici de relaxare De asemenea, ne pot ajuta să ne relaxăm anxietatea și să putem trăi cu simptomele fibromialgiei.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cred că am fibromialgie: ce fac?, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Psihologie clinica.
