- Ce s-a întâmplat?
- Orice.
- Haide, spune-mi ce-i cu tine.
- Nu e nimic în neregulă cu mine.
- Știu că te-a deranjat ceva.
- Într-adevăr, nimic nu este în neregulă cu mine. - O privire de dispreț îi traversează fața.
Câți dintre voi sună această situație? De câte ori aveam clar că i se întâmplă ceva, dar aceasta nu acționa decât cu indiferență, făcându-ne legea tăcerii? Ei bine, vă prezint un comportament tipic pasiv agresiv. O persoană care este capabilă să facă rău celor din jur, dar în cele mai subtile și secrete moduri în care te poți gândi.
Acești oameni au ceea ce este recunoscut în DSM-IV ca tulburare de personalitate pasiv-agresivă. Și, astăzi, în acest articol Psihologie-online, vrem să descoperiți ceva mai mult despre această tulburare, care ocupă 16% din tulburările de personalitate diagnosticate astăzi.
tulburare de personalitate pasiv-agresivă se caracterizează printr-un model de comportament al opoziție și răspunsuri pasive față de acele cerințe care cer performanță adecvată de la persoană. De obicei, are debutul la începutul maturității.
Apoi, vă prezint pe scurt simptom pe care le putem observa la o persoană pasivă agresivă:
- Rezistență pasivă la cedare în rutina socială și în sarcinile de lucru.
- Plângeri de neînțelegere și sentimentul disprețuit de alții.
- Ostilitate și ușurința discuției.
- Critică și dispreț irațional față de autoritate.
- Semne de invidie și resentimente față de semeni aparent mai norocoși decât el.
- Plângeri deschise sau exagerate de ghinionul lor.
- Alternanță de amenințare ostil și regret
Cazuri în care să se observe comportamentul pasiv-agresiv
Lângă fiecare simptom legat de tulburare, veți găsi numărul căruia îi corespunde între paranteze:
Vanesa, o tânără de 22 de ani, care este studentă la universitate. În prezent se simte blocată pentru că nu poate trece ultimele examene. Locuiește în casa familiei împreună cu părinții și cei doi frați mai mari ai săi, în afara casei are puțini prieteni. Vanesa nu știe să spună nu cererilor făcute, deși de multe ori nu respectă ceea ce este necesar și se plânge a obligației contractate (1). În situațiile în care percepi că nu ți-ai îndeplinit obligația se supără, care aduce consecințe negative (3), mai ales în raport cu relațiile lor interpersonale. Pentru a-și exprima furia, tânăra acționează răzbunându-se într-un mod pasiv și indirect, cum ar fi activități de sabotare (7). Oamenii din jurul ei tind să nu facă cereri sau să conteze pe ea, pentru că știu că va accepta, dar apoi nu va respecta ceea ce a fost propus și chiar va împiedica realizarea acestuia.
Mar, o studentă în vârstă de 20 de ani, care locuiește într-un apartament alături de iubitul ei și un prieten. În ceea ce privește relațiile sale de familie, tânăra se referă la o relație absentă cu tatăl ei și o relație proastă cu mama ei ca urmare a, potrivit ei, atât abuzul psihologic, cât și cel fizic în copilărie (4). Cu toate acestea, împreună cu cele două surori mai mici se înțelege bine. În ceea ce privește relațiile sale sociale, tânăra indică că are probleme atunci când vine vorba de relaționare. Ea raportează că are în prezent probleme cu partenerul său și că a existat chiar și flirt cu alte persoane (1). De obicei, au destul de multe discuții de cuplu ceea ce, după cum se referă, i-a diminuat stima de sine și demnitatea, simțindu-se mai mult iritabil și bolnav (3). În ceea ce privește partenerul ei, ea spune că au o relație de iubire-ură, datorită personalității egoiste și dictatoriale a prietenei sale, pentru care tinde să fie mai bună decât Mar în toate aspectele (5).
Concentrându-se asupra persoanei sale, ea se descrie ca pe cineva cu puțină încredere în sine și cu emoții care se schimbă foarte rapid. Comentează asta nu se simte înțeles și acceptat de către alții (2) și că comportamentul lor ar putea fi uneori descris ca cel al unei persoane copilărești. Comentariu pe care îl aveți de obicei comportamente de evitare cu oamenii din jurul tău, astfel încât, în acest fel, ei să nu poată face cereri pe care nu le vei face mai târziu (1) și, prin urmare, îți vor aduce probleme cu acești oameni.
Copiii sunt subiecte în învățare continuă pentru care acceptarea pozitivă a superiorilor lor (de obicei părinți și profesori) este extrem de importantă. În consecință, cele care se caracterizează prin tipare de personalitate pasiv-agresive tind să intre în confruntare cu ei înșiși, deoarece vor să-și exprime furia și furia pe care o simt, dar în același timp se tem de pedeapsă și spre dezaprobarea adulților.
Din acest motiv, este obișnuit ca copiii să nu-și exprime furia în mod deschis, ci să acționeze într-un mod secret și deturnat, astfel încât să nu vă poată mustră pentru atitudinea voastră. De asemenea, este adesea văzut ca acei sugari care sunt resentimentat față de părinții lor tind să aibă o neperformant intenționat la școală, pentru că știe că acest lucru va afecta mândria părinților săi.
Sugarii cu comportamente pasiv-agresive tind să se manifeste reacții extreme Și, deși au tendința de a acționa pasiv și secret atunci când manifestă astfel de comportamente, un număr mic dintre aceștia pot acționa și destul de agresiv
Din punctul de vedere al relațiilor de cuplu, faptul că unul dintre membri prezintă comportamente agresive pasive, va da naștere la o multitudine de conflicte. Se poate spune că acest lucru este dat de simplul fapt că stimă de sine scazută acestei persoane nu îi permite să se exprime în mod adecvat, așa că se dezvoltă și se acumulează sentimente de furie și furie.
Necunoscând să exprime și să comunice partenerului lor preocupările sau presupunerile care le creează disconfort, ceea ce fac este să manipuleze și să pedepsească pasiv cealaltă persoană. Există o serie de acțiuni pasive care sunt foarte caracteristice persoanele cu comportament agresiv pasiv în relații inseamna:
- Folosirea tăcerii, sau ceea ce este cunoscut sub numele de „legea gheții”. Persoana se îndepărtează de partenerul său și acționează de parcă ar fi invizibilă. Ignorând nevoile sau solicitările dvs.
- Lipsa de cooperare. Ei aleg să nu-și asume responsabilitatea pentru unele lucruri, permițându-le să intre într-o zonă de „perfecțiune” de unde pot critica celălalt membru al cuplului.
- Se prefac că distrag atenția. Știu că a face o persoană să se simtă lăsată deoparte creează un sentiment de frustrare în ea.
- Ei sunt stăpânii sarcasmului. Nu vor spune ce îi deranjează, dar vor folosi tehnica sarcasmului pentru a ataca cealaltă persoană.
- Ei victimizează constant. Făcând acest lucru, ei pretind că nimeni nu îi înțelege și că din acest motiv sunt mai puțin îngrijiți și respectați de celălalt membru al cuplului.
Din punct de vedere al psihologiei, se recomandă o serie de îndrumări sau tratamente care pot ajuta la reducerea acestui comportament pasiv agresiv. 4 chei pentru tratarea comportamentului agresiv pasiv:
- Tehnici de psihoterapie. Din acestea, pacientul va învăța să înțeleagă care sunt cauzele care generează anxietate și începe să recunoască motivele pentru care este comportamentul lor în fața lor inadaptativ.
- Pune limite. Oamenii din jurul tău trebuie învățați să-și confrunte atitudinile greșite pentru a nu încuraja feedback-ul negativ.
- Terapii familiale Ele ajută persoana pasiv-agresivă să înțeleagă și să învețe să se integreze corect în societate pe baza atitudinilor pozitive.
- În unele cazuri în care persoana prezintă simptome sau probleme mai grave, profesioniștii din domeniul sănătății pot recomanda utilizarea medicamente antidepresive și anxiolitice.
Cum să tratezi o persoană pasiv-agresivă? Dacă aveți încredere în persoana cu această tulburare sau aceste atitudini, în primul rând vă recomandăm acest lucru îl sfătuiți să meargă la un profesionist, deoarece este o tulburare destul de complicată.
- Liniște. În momentele de furie sau atitudini comportamentale negative ale persoanei, trebuie să rămâi calm. Sunt oameni care tind să caute discuții și confruntări, deci dacă nu intrăm în acestea atitudini, le va fi mai ușor să realizeze cât de greșit este comportamentul lor atunci când se confruntă cu determinat situatie. Dacă simțiți că vorbele și atitudinile voastre ne afectează, veți avea un sentiment mai mare de putere.
- Fără a ataca. Creați medii de comunicare în care să se simtă în siguranță, deoarece dacă se simt atacați vor reacționa cu frustrare și furie.
- Întrebare. Chiar dacă nu vor spune asta, întreabă-i ce îi deranjează, pentru că astfel vor simți că emoțiile lor sunt importante pentru noi, precum și gândurile lor.
- Încercați să nu-i provocați, deoarece, ca urmare a stimei lor de sine scăzute, nu sunt în măsură să se implice în nicio competiție.
- Resurse pentru relaxarea mediului. Dacă persoana a creat o situație tensionată între cei doi, utilizați umor și vorbe neimportante pentru a sparge acea gheață.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Comportament agresiv pasiv: ce este, exemple și tratament, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Personalitate.
