Când apare o infidelitate, ne îngrijorăm de obicei cu privire la sentimentele victimei, dar poate fi, de asemenea, un proces dur pentru persoana care a comis infidelitatea. În Psihologie-Online vrem să explicăm ce sentimente experimentează o persoană care a fost infidelă.
Index
- Ce simte o persoană după o infidelitate
- Cum se simte un trișor
- Ce simte o persoană necredincioasă atunci când este descoperită și cum acționează?
- Este normal să nu te simți vinovat după o infidelitate?
Ce simte o persoană după o infidelitate.
Ce simte o persoană după o infidelitate va depinde de tipul de persoană, de valorile și credințele acestora și tipul de infidelitate pe care l-a comis.
Astfel, de exemplu, o persoană care până în acel moment s-a considerat fidelă și care își cere partenerului său fidelitate, după ce a comis infidelitate, poate simți regret și vinovăție. Și totuși puteți repeta acel act în mai multe ocazii.
Există și oameni care nu simt vinovăție. Și aceiași oameni se pot simți vinovați atunci când le pasă cel mai mult de persoana pe care o trișează.
După cum putem vedea, nu există sentimente concrete pentru toți cei necredincioși imediat după comiterea infidelitate, dar în continuare vom vedea câteva sentimente sau emoții pe care le oameni infideli.
Cum se simte un necredincios.
Sentimentele trăite de o persoană care și-a înșelat partenerul sunt:
1. Anxietate
Gândurile recurente apar despre infidelitatea care a fost comisă sau se comite, care provoacă anxietate în cei necredincioși. Consecințele acțiunilor sale apar în mintea sa: acuzație, judecată și respingere socială și familială, pierderea partenerului și a familiei etc.
2. Vinovăția sau remușcarea conștiinței
Studiile arată că 60% dintre necredincioși nu se simt vinovați când practică infidelitatea. Cu excepția cazului în care înșelăciunea are loc în circumstanțe specifice, cum ar fi când partenerul dvs. este internat în spital, când Infidelitatea apare în patul cuplului sau când sunt mai atrași sau atrași de iubitul lor decât de al lor partener. Alte circumstanțe în care apare de obicei vinovăția sunt atunci când există o sarcină sau partenerul dvs. are în prezent grijă de copiii obișnuiți.
Vina apare de obicei atunci când se descoperă infidelitatea din cauza daunelor emoționale pe care le are asupra partener (durere, dezamăgire, trădare ...) și în relație (înstrăinare, argumente, pierderea încrederii și complicitate…).
3. Teama de a fi descoperit
Persoana infidelă trăiește adesea în frica constantă de a fi descoperită. Acest lucru vă poate afecta sănătatea mintală și este obișnuit pentru iritabilitate.
4. Tensiune
A trăi constant în frică sau frică de a fi descoperit produce o situație de stres în necredincios.
5. Indecizie
Când infidelitatea este mai mult o aventură decât un moment specific, necredinciosul începe să se simtă indecis între partenerul său și iubitul său.
6. Tristeţe
Unul dintre sentimentele pe care o persoană care a avut experiențe infidele este tristețea, care poate apărea asociată cu sentimentul de vinovăție pentru infidelitate.
7. Frustrare
Păstrând secretul infidelității sale, persoana necredincioasă se poate simți frustrată că nu poate face anumite planuri cu iubitul său pentru a nu fi văzută. De asemenea, se simte frustrat că nu poate spune ce simte despre infidelitatea sa din cauza pericolului pe care îl presupune.
8. Creșterea stimei de sine
Nu toate emoțiile celor necredincioși sunt negative, dacă da, probabil că nu ar exista infidelitate. Printre emoțiile și sentimentele plăcute pe care le trăiește persoana necredincioasă este creșterea aparentă a stimei de sine sau a încrederii în sine. Cel necredincios te simți iubit și admirat de iubitul tău. De asemenea, începeți să vă faceți griji mai multe despre aspectul fizic și aveți grijă de aspectul vostru.
9. Iluzie
Întâlnirile cu iubitul său și relația lor clandestină îl fac pe cei necredincioși să simtă noi iluzii în viața sa.
10. Energie
Toate emoțiile pozitive sunt asociate cu o creștere a energiei lor. Te simți mai puțin obosit și, deși ești foarte ocupat, reușești să-ți faci timp pentru iubitul tău.
Ce simte un necredincios atunci când este descoperit și cum acționează.
Primul sentiment al unui necredincios după ce a fost descoperit este de obicei un amestec între frică și ușurare. Deși poate părea ciudat să fi menționat ușurarea, se întâmplă adesea că după ce ai fost supus la atât de mult stres, faptul de a fi descoperit te face să te simți ușurat.
În majoritatea cazurilor, persoana care și-a trădat partenerul încearcă în continuare să-i ascunzi înșelăciunea, care de obicei înrăutățește situația și provoacă furie partenerului tău. Dacă vă simțiți identificat sau identificat cu această situație, puteți citi următorul articol: Partenerul meu mă înșală și nu îl recunoaște.
Când nu există altă opțiune, el își recunoaște trădarea și atunci poate apărea vinovăția, așa cum am menționat mai devreme, prin posibilitatea de a verifica daunele pe care le-a cauzat partenerului său.
Apoi vine cea mai dură sau cea mai temută fază a necredincioșilor: judecata socială și dezamăgirea cei dragi. Necredinciosul începe să experimenteze consecințele infidelității sale și vede că acestea depășesc cu mult partenerul: comportamentul său este expus și cu o mare probabilitate va fi condamnat. Necredinciosul devine în cele din urmă o victimă.
Este normal să nu te simți vinovat după o infidelitate?
Da, este normal. Mai mult, este frecvent pentru ca acest lucru să se întâmple. Totul depinde de tipul de persoană, de valorile și credințele sale.
Când cineva are credințe rigide, absolute și eronate de multe ori da vina pe alții sau pe lume pentru acțiunile lor. Acesta este motivul pentru care necredinciosul își poate justifica infidelitatea și, prin urmare, nu poate simți un pic de vinovăție.
Se poate întâmpla și atunci când infidelitatea a fost răzbunarea pentru o infidelitate sau pentru alte vătămări anterioare din partea partenerului tău.
Normele morale asociate cu diferite culturi sau timpuri diferite pot justifica, de asemenea, că persoana necredincioasă nu simte vinovăție. De exemplu, în culturile în care poligamia este permisă în mod explicit sau implicit. În urmă cu câțiva ani, era obișnuit să audă femei justificând infidelitățile soților lor prin „stare naturală”.
Aici veți găsi sfaturi utile despre Cum să acționezi în fața infidelității.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Ce sentimente experimentează o persoană care a fost infidelă, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Sentimente.
Bibliografie
- Canto Ortiz, J. M., García Leiva, P. și Gómez Jacinto, L. (2009). Gelozie și emoții: Factori ai relației de cuplu în reacția la infidelitate. Athenea digital: jurnal de gândire și cercetare socială, (15), 039-55.
- Riso, W. (2015). Ghid practic pentru a face față infidelității cuplului. Phronesis
