Cum să-mi fac PRIETENUL MĂ IUBIT MAI MULT

Iubirea poate fi simplă atunci când doi oameni împărtășesc aceleași sentimente și intensitate, valori, atitudini și credințe, așteptări și viziune asupra viitorului, obiective și planuri, nivel de angajament... Cu toate acestea, acest lucru nu se întâmplă în multe cazuri și pot exista dezechilibre în cuplu, deoarece unul dintre membri investește mai mult timp și resurse, este mai implicat emoțional etc. Toate acestea te pot determina să presupui că partenerului tău, iubitului sau soțului nu îi pasă de tine. Dacă vă întrebați „cum pot să-l fac pe iubitul meu să mă iubească mai mult?”, Continuați să citiți acest articol din Psihologie-Online: Cum să-l fac pe iubitul meu să mă iubească mai mult.

Index

1. Iubitului meu nu-i pasă de mine
2. Cum să-l faci pe partener să reacționeze
3. Cum să faci un bărbat să se îndrăgostească
4. Cum să-l fac pe iubitul meu să mă iubească mai mult

Ai senzația că iubitului tău nu îi mai pasă de tine? Dacă te gândești des "

• Gradul de intensitate: anumite componente ale iubirii (cum ar fi componenta romantică) nu pot fi împărtășite în mod egal la ambii membri ai cuplului. Asta nu înseamnă că partenerului tău nu îi pasă de tine, dar este posibil să nu fie în același mod și intensitate ca tine.
• Partenerul tău ia planuri și decizii fără tine de cele mai multe ori.
• Partenerul dvs. nu vă sună sau nu vă trimite mesaje text atât de des, nu ați mai avut o întâlnire de mult timp sau ieșiți la cină, observați că și-au pierdut interesul.
• Partenerul tău este interesat de viața ta personală, dar nu atât cât ți-ai dori.
• Greutatea relației stă pe umerii tăi. Luați inițiativa mai des și faceți tot posibilul pentru a face lucrurile. Iubitul sau soțul tău se comportă pasiv, adaptându-se la rutine cu puțin efort sau imaginație pentru a face lucruri noi.

Dacă ați văzut situația actuală cu partenerul dvs. reflectată în oricare dintre punctele anterioare, este foarte Este posibil ca relația să nu meargă la fel de bine cum ați crezut și să existe ceva în ea care să nu fie alergare. În acest moment, probabil vă întrebați: Ce pot face dacă iubitul meu mă ignoră?Este posibil să rupi această dinamică? Cum pot să-l fac pe partenerul meu să reacționeze? Este posibil să mă întorc la punctul în care relația mergea bine?

Răspunsul este da, este posibil, deși acest lucru se realizează destul de contraintuitiv: când o persoană se îndepărtează de noi, se activează în noi un mecanism prin care îl iubim recupera. Cu toate acestea, acest lucru vă va îndepărta doar mai departe.

Dimpotrivă, dacă partenerul tău nu încearcă suficient de mult și nu investește timp și energie în tine, sporirea eforturilor tale nu va avea succes. Cum să-l faci pe iubitul tău să te asculte? Modul de a inversa situația este prin echilibrarea balanțelor. Adică, echivalând timpul și resursele investite la același nivel. Astfel, partenerul tău va observa încetarea îngrijirii și se va întreba ce se întâmplă, ce îl va apropia de tine, pentru a recupera ceea ce nu mai este acolo.

În orice caz, o clarificare importantă este că, dacă partenerul tău nu are deloc interes, nu te va mai căuta. Dacă acesta este cazul, nu merită să investești mai mult timp în ceva care nu va dura. Prin urmare, în orice caz, indiferent dacă reacționați sau nu, această strategie vă va ajuta să vă elucidați situația actuală, fie că este vorba de a inversa situația, fie de a ieși din impas și a începe ceva nou.

Cum să-l fac pe iubitul meu să se îndrăgostească? Iubirea este o experiență complexă în care intervin o multitudine de variabile și nuanțe. Dacă fiecare persoană este unică în lume, datorită personalității sale, atitudinilor, credințelor, valorilor, obiectivelor etc., atunci când este un cuplu cu o altă persoană, posibilitățile sunt aproape nelimitate. În acest fel, există mari diferențe între ceea ce găsim atractiv la o persoană, în ceea ce ne atrage atenția, în caracteristicile pe care le căutăm pentru a avea o relație pe termen lung. Cu toate acestea, în ceea ce privește bărbații, există o serie de caracteristici pe care le consideră foarte atractive la o femeie.

• Independenţă. O femeie independentă și încrezătoare în sine atrage oamenii și îi face pe ceilalți să vă perceapă caracterul și energia pe care o dați.
• Pozitivitate Fericirea este ceva care este transmis și atras. Nimănui nu-i place să se înconjoare de oameni plini de dispoziție, plini de spirit, care se plâng în mod constant. O persoană pozitivă este o persoană atractivă. În articolul următor veți găsi Exerciții pentru a învăța să fii pozitiv.
• Sinceritate. Nu vorbiți în jurul tufișului, bărbaților le place o femeie încrezătoare, care nu are nevoie să dea gândire excesivă la ceea ce spuneți și / sau doriți, astfel încât să nu trebuie să ghiciți ce vrea.
• Permite-i să te trateze bine și să te ajute. Femeile sunt capabile de multe lucruri și putem realiza ceea ce ne-am propus. Astfel, nu încetezi să fii o femeie independentă și încrezătoare doar pentru că te ajută. Dacă îți deschide ușa mașinii, te ajută cu gențile de cumpărături etc., cel mai probabil nu o va face pentru că se simte superior ție, dacă nu ca un gest amabil, mulțumește-i. Ca femei, nu avem nevoie de un bărbat care să ne ajute cu aproape nimic, dar asta nu înseamnă că nu este distractiv!
• Simte admirație pentru partenerul tău și recunoașteți realizările lor. Contrar a ceea ce ați putea crede, admirarea partenerului nostru nu este un semn de slăbiciune; Bărbaților le place să le recunoaștem realizările, ceea ce nu ne pune într-o poziție de slăbiciune dacă chiar ne simțim așa. Anunțându-l că îl prețuiți în măsura sa corectă înseamnă că nu sunteți intimidați de realizările altora.
• Feminitate. Bărbaților le plac femeile feminine, care se îngrijesc, care rămân sănătoase. Asta nu are neapărat legătură cu atractivitatea fizică - este o atitudine.

Cum să-l fac pe soțul meu să mă iubească? În primul rând, este important să clarificăm că, dacă nu are niciun interes pentru tine, nu este îndrăgostit, nu ajunge la un nivel minim de implicare emoțională alături de tine, toate eforturile tale pentru a avansa relația vor fi în zadar. Dacă nu reacționează, ce este mai mult, chiar se îndepărtează, nu mai încerca: nu este persoana pentru tine. Nu vă investiți timpul în cineva care nu vă corespunde, pentru că acel timp care pleacă nu va reveni. În schimb, dedicați-vă energiile și atențiile cineva care este dispus să facă același lucru pentru tine. Pe termen lung, veți vedea că a fost cel mai bun.

Pe de altă parte, dacă în opinia ta, partenerul tău simte sau a simțit același lucru pentru tine și există posibilități de recuperare a relației, Iată câteva linii directoare care vă vor ajuta să „resetați” relația și să încurajați emoțiile pozitive în relație. partener.

Cum să-l fac pe partenerul meu să mă iubească mai mult: 25 de sfaturi

Dacă vrei să știi cum să-l faci pe iubitul tău să te iubească mai mult, continuă să citești următoarele sfaturi:

1. Fă-ți viața interesantă, nu numai pentru el, ci și pentru tine. Faptul că o persoană nu-ți lipsește în același mod în care ți-e dor de tine, ar putea însemna că nu ai multe elemente în viața ta cu care să te hrănești, să înveți, să te bucuri; Dacă partenerul tău primește toată greutatea fericirii tale, acest lucru nu este sănătos.
2. Pas cu pas. În toate relațiile există momente de respectat, mai ales în relații. Pentru ca dragostea să apară și să se cristalizeze, este important să nu alergi și să vrei să arzi prin etape: toate sunt importante și contribuie la stabilirea unei relații solide.
3. Lucrează la conceptul tău de sine. O greșeală tipică făcută de femei este de a întreba despre aspectul lor fizic într-un mod negativ. Întrebându-l dacă te vede gras sau urât te pune într-o poziție de slăbiciune, în care ai nevoie de validare externă pentru a te simți bine cu tine. Dacă este alături de tine, este probabil să-ți placă așa cum ești tu. Nu fi atât de critic față de tine, frumusețea nu este unică, este foarte variată și toate femeile sunt frumoase, în felul nostru.
4. Respectați-le spațiul și nu acționa intruziv. Într-o relație sănătoasă, sunt necesare momente de separare, astfel încât să vă puteți reconecta cu energie reînnoită.
5. Nu te purta cu disperare și căutați în permanență să-i atrageți atenția, veți ajunge doar mai departe de el.
6. Fii precaut cu social media. Nu da prea multe informații despre tine și relațiile tale pe rețelele de socializare. Nu ar trebui demonizați, dar există și multe consecințe negative pe care le au. Actualizări constante asupra statutului tău sentimental (celibatar, într-o relație, întâlnire cu cineva, este complicate etc.), sugestii pentru partenerul sau fostul partener, detalii constante despre viața ta personală, etc. Ei dau înapoi, aruncă informații inutile și te fac să pară o persoană nesigură care are nevoie de aprobare constantă.
7. Dați prioritate. Nu vă anulați niciodată planurile, deoarece acesta este disponibil, păstrați-vă viața privată și cercul de prieteni.
8. Nu forțați întâlnirile Pur și simplu pentru că vrei să-l vezi, el te va percepe ca un impostor și nu va ajuta relația să progreseze natural. Să fie momente când el ia inițiativa.
9. Nu prelungi programările pe termen nelimitat. Dacă aveți un plan, rămâneți cu el. Dacă mergi la cinematograf, după film poți merge la băutură. Dar mergeți la film, luați o băutură, luați cina împreună, luați o băutură, petreceți noaptea împreună, luați micul dejun etc. nu este recomandat în majoritatea cazurilor. Dacă folosiți toate cartușele în aceeași întâlnire, nu aveți loc pentru mai multe.
10. Controlați cantitatea de informații și revelațiile pe care le faci despre tine, mai ales la început. Oferind prea multe explicații despre viața și confidențialitatea noastră, partenerul dvs. poate fi copleșit de detalii și poate pierde interesul.
11. Îi evocă sentimente pozitive. În general, nu ne place să fim în preajma oamenilor care sunt plini de dispoziție, care se plâng constant și care văd latura negativă a tuturor. Acest lucru se întâmplă și în relațiile de cuplu, avem tendința de a ne lega de oameni care ne oferă energie pozitivă.
12. Ascultă-l când vorbește cu tine, știu să asculți Este o mare virtute foarte apreciată, care îți va întări și legătura.
13. Păstrați-vă calmul și nu te grăbi. Este foarte frecvent, mai ales în rândul femeilor, că atunci când ne place un bărbat vrem să mergem foarte repede. Cu toate acestea, ele tind să aibă un ritm mai lent atunci când vine vorba de lipire.
14. Fii asertiv, nu-i vorbi cu sugestii. Bărbații nu sunt de obicei atât de subtili în această privință și de multe ori nu îi înțeleg. Îl va aprecia dacă îi vorbiți sincer. În articolul următor veți găsi Tehnici de dezvoltare a asertivității.
15. Acționează proactiv. Bărbaților le plac femeile hotărâte, care sunt încrezătoare și știu ce vor.
16. Dă-ți părerea cinstită pe subiectele despre care vorbiți. Uneori, dorind să facă pe plac partenerului, mulți oameni fac greșeala de a fi de acord cu tot și de a fi de acord cu ceea ce li se spune. Arată-i că ai personalitate și propriile tale criterii, el o va prețui într-un mod foarte pozitiv. Ce ai spus Sigmund Freud: „Dacă doi oameni gândesc întotdeauna același lucru, acela se gândește pentru amândoi”.
17. Încearcă să nu-l faci să aștepte Când îl întâlnești, mai ales, intenționat. Există convingerea că femeile ar trebui să-i facă pe bărbați să aștepte la întâlniri; Aceasta este foarte veche, fii o femeie modernă, trăim în epoca feminismului și a egalității. Apreciați-vă timpul și nu-l faceți să aștepte, dacă știți că va dura puțin mai mult, anunțați-l, astfel încât să poată profita și de timpul său. Nu spune faimoasa frază „Voi fi gata în 5 minute” dacă nu este adevărat.
18. Bucură-te pentru triumfurile lor, nu ești rivalul lui. Împărtășirea bucuriilor îți va întări și legătura.
19. Căutați momente de intimitateEste important să investești în relație și ca timpul petrecut împreună să fie momente de calitate.
20. Acceptați dacă aveți detalii cu dvs. si multumeste-i. Deși nu este exact ceea ce așteptați, fiți recunoscători pentru detalii și țineți minte că s-a gândit la voi.
21. Nu-i vorbi în permanență despre fostul tău. Nu este vorba de a-ți ascunde trecutul și de a te purta ca și cum ar fi primul om din viața ta. Dar menționându-l în mod constant, vorbind despre cum s-a comportat, despre locurile pe care le-ați frecventat împreună, comparând cum este asemănător și / sau diferit etc. este foarte negativ, inconfortabil și poate simți că nu ați reușit încă relația.
22. Evitați comentariile incomode. Comentariul asupra atractivității fizice a altor bărbați este incomod și inadecvat. Nu este recomandat să-i faci să se simtă al doilea. Rezervați acest tip de comentariu pentru întâlniri cu prietenii dvs., puteți râde, dar nu o faceți în fața lui. Nici tu nu vrei să acționeze așa.
23. Nu-l lăsa să plătească pentru toate. Este în regulă să te invite uneori, să prețuiești gestul, dar nu te aștepta ca el să o facă mereu și să se ofere să te plătească și pe tine. Arată-i că ceea ce contează pentru tine este persoana și compania lui, nu contul său de verificare.
24. Fii tu insuti. Urmarea sfaturilor pe care ți le dăm despre cum să-l faci pe iubitul tău să te iubească mai mult este important, dar și mai mult este să știi cum să le adaptezi la felul tău de a fi, gândi și simți. Nu reacționați în exces, nu deveniți cineva care nu sunteți. Într-o relație pe termen lung, adevăratul tău sine va ieși. Chiar vrei să ai o relație cu prețul de a fi fidel cu tine însuți? Gandeste-te la asta.
25. Și tu? În cele din urmă, dacă ai nevoie în mod constant de atenția iubitului tău sau a unui bărbat în general, este recomandat să îl analizezi. Uneori fiind scufundat într-un relație disfuncționalăsau, mai important, dacă ai legat mai multe relații disfuncționale, ar putea indica faptul că trebuie să lucrezi la un anumit aspect al vieții tale. Dacă acesta este cazul, puneți accentul pe voi înșivă, dacă nu sunteți mulțumit de ceva care se întâmplă în viața voastră, o relație cu un bărbat nu va suplini aceste deficiențe. Să fii bun într-o relație, mai întâi trebuie să fii bun cu tine.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să-l fac pe iubitul meu să mă iubească mai mult, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Terapie de cuplu.

• Brenner, A. (2007). Riturile de trecere ale femeilor: cum să îmbrățișăm schimbarea și să sărbătorim viața. Rowman și Littlefield.