7 DIFERENȚE între EMOȚIE și SENTIMENT în psihologie

Conceptele de emoție și sentiment sunt adesea confuze, deoarece par să aibă un o asemănare mare, atât de mult încât chiar și în psihologie pot fi adesea folosite ca și cum ar fi sinonime. Cu toate acestea, vorbim despre două experiențe diferite. Am folosit cuvintele emoție și simțire toată viața pentru a încerca să descriem ceea ce noi experimentăm intern și că este un eveniment subiectiv, deoarece fiecare persoană experimentează situațiile de alta cale.

Este important să învățăm semnificația ambelor concepte și să știm să le diferențiem, deoarece acest lucru ne poate ajuta să ne cunoaștem și să ne înțelegem mai bine. De aceea, în acest articol despre Psihologie-Online, vom explica în detaliu ce este diferența dintre emoție și sentiment în psihologie.

Index

1. Ce sunt emoțiile în psihologie
2. Ce sunt sentimentele
3. Diferențele dintre emoție și sentiment conform psihologiei

După cum am comentat anterior, pentru a descoperi diferența dintre emoție și

În neuroștiințe se spune că emoţie este reacția chimică care apare în creierul nostru ca o răspuns la un nou stimul extern și asta aduce ca o consecință că o modificare este generată în corpul nostru.

Zona creierului nostru care determină apariția unei emoții este Sistemul limbic și aici sunt memorate sau înregistrate experiențele pe care le avem, de aceea în De cele mai multe ori suntem predispuși să reacționăm într-un mod specific la anumite stimuli.

De exemplu, atunci când eram mici ne-am ars mâinile atingând un obiect foarte fierbinte sau apropiindu-ne de foc, aflăm că faptul de a face acest lucru va produc durere și fiind aproape de o situație în care riscăm să ardem într-o măsură mai mare sau mai mică, acest lucru va genera un sentiment de frică. Adică, învățăm că, în special pentru anumiți stimuli, vom avea o anumită reacție fizică.

Aceste reacții pot fi diferite. Pentru a cunoaște tipurile de emoții, în acest articol veți găsi un lista emoțiilor pozitive și negative.

Exemple de emoții

Câteva exemple despre ceea ce sunt emoțiile sunt următoarele:

• Când ai fost promovat la locul de muncă, te simți foarte fericit la vremea aceea Și cu siguranță în zilele sau săptămânile care vin, dar vine un moment în care te stabilizezi din nou și nu mai simți marea emoție de fericire pe care ai trăit-o cu câteva zile înainte.
• Când ești îndrăgostit, te simți cu o energie inegalabilă, ești într-o stare de alertă la toate orele gândindu-te la următoarea întâlnire cu acea persoană, simți celebrele fluturi în stomac, printre altele emoții asociate cu îndrăgostireaCu toate acestea, după un timp de relație cu acea persoană, chiar și ani, nu mai simți atât de multe suișuri și coborâșuri emoționale și te stabilizezi din nou.
• Te-ai aranjat să-ți vezi cel mai bun prieten pentru a ieși la o băutură, planifici acea ieșire din timp de când ai făcut-o multă muncă, anulezi mai multe activități pentru a-l întâlni (ea) și la ora din oră îți spune că nu va putea merge. La început te vei simți supărat și chiar trist, totuși, după câteva ore sau zile, acea emoție va trece.

După ce am văzut ce emoții, pentru a înțelege diferența dintre emoție și sentimente, vom vedea ce sunt sentimentele.

Definiția sentimentului este următoarea: a sentiment e o stare afectivă care este generat dintr-o emoție, totuși, apare într-un mod mai conștient, deoarece oamenii pot alege să mențină asta starea de spirit pentru o perioadă lungă de timp de timp spre deosebire de emoție care are o durată scurtă.

Aceasta înseamnă că un sentiment trece de la a fi ceva mai instinctiv, cum ar fi emoția, și pentru a fi generat trebuie să existe o raţionament cauzată de o gând care face ca persoana să o hrănească și să devină ceva durabil.

Exemple de sentimente

Câteva exemple din viața de zi cu zi în care puteți aprecia ce este un sentiment sunt următoarele:

• O persoană care a fost într-o relație de ceva timp într-un fel (la început a fost îndrăgostită și a simțit tot felul de emoții puternice la fii cu acea persoană), totuși, când etapa de pasiune s-a încheiat și persoana a încetat să mai simtă toate acestea urcușuri și coborâșuri emoționale, decideți mai puțin instinctiv și mai rațional să continuați relația pentru că o iubiți cu adevărat, adică simt dragostea ca sentiment. Deci, în ciuda faptului că nu a simțit toate acele emoții care l-au provocat actul de a te îndrăgosti La fel ca fluturii din stomac, alegeți să rămâneți cu el, deoarece experimentați ceva mai durabil, cum ar fi sentimentul iubirii necondiționate.
• Când tatăl sau mama noastră ne cere să facem ceva și reacționăm în acel moment într-un mod iritabil și supărat, astfel mânia ne apucă și vorbim cu ei rău, mai târziu, când suntem mai liniștiți și putem gândi și acționa mai puțin impulsiv, ne dăm seama că exagerăm și nu ar fi trebuit să răspundem Asa de. Rămânem gândind obiectiv la acțiunile noastre și la sentiment de vinovăție Ca rezultat al analizei obiective a ceea ce am făcut, adică nu mai era ceva ce am început instinctiv să simțim ca emoție de furie și furie. Descoperi ce este vinovăția în psihologie.
• dragoste pe care o simțim față de părinții noștri Este un sentiment care poate dura o viață sau când decidem în mod conștient să continuăm să ne iubim partenerul o viață sau o perioadă lungă de timp.

Dacă vorbim despre diferența dintre emoții și sentimente, este de asemenea necesar să menționăm că acestea pot fi experimentate de la diferite niveluri de intensitatea și ambele pot fi destul de intense sau chiar opuse, în funcție de modul în care sunt trăite și de situațiile specifice prin care trec persoană. Dar,care sunt diferențele dintre emoție și sentiment? Sunt într-adevăr concepte foarte diferite?

După ce ați explicat conceptul de emoție și sentiment, precum și după ce v-am dat câteva exemple despre ce înseamnă să experimentăm fiecare dintre ele, vom ști care sunt principalele diferențe dintre emoții și sentimente psihologie.

1. Originea

O diferență între emoție și sentiment este originea aceluiași. O vedem mai jos:

• Emoțiile sunt ceva mai instinctiv și automat care sunt generate fără a fi conștienți de situație, ele apar pur și simplu și ajungem să experimentăm mai intens reacțiile pe care le provoacă la noi corp.
• Spre deosebire de sentimentele care încetează să mai fie instinctive și trec printr-un fel de filtru mental în care putem gândi mai rațional, deci apreciem și evaluăm experiența.

2. Ordinea

• Emoția este o reacție imediată, inconștientă, care este întotdeauna pe primul loc.
• Sentimentul apare încet după informațiile primite din emoții și gânduri și interpretarea acestora.

3. Durata

• Emoțiile au o durată scurtă.
• Cu toate acestea, sentimentele pot fi prelungite atâta timp cât dorim, pot dura chiar și o viață.

4. Implicarea gândurilor

• Emoțiile sunt reacții imediate care nu sunt mediate de rațiune, mai întâi simțiți emoția și apoi sunteți conștient că o simțiți.
• Modul de interpretare a emoțiilor este ceea ce va determina sentimentele, care sunt mediate de gânduri.

5. Universalitate

• Emoțiile sunt universale și toată lumea le experimentează.
• Nu toți oamenii trebuie să experimenteze toate sentimentele.

6. Intensitatea

• Deși ambele pot fi resimțite în diferite grade de intensitate, prin natură, emoțiile erup brusc și sunt resimțite mai puternic.
• Pe de altă parte, sentimentele sunt stabile și pot fi resimțite rațional mai adânc, dar senzațiile lor fizice nu sunt la fel de puternice sau intense ca în cazul emoțiilor.

7. Consecințele

• Emoțiile ne mișcă și ne motivează la acțiune. Pentru ca aceste stări intense, dar efemere, să nu te domine, poți învăța tehnici de gestionare a emoțiilor.
• În timp ce sentimentele, fiind mai durabile și mai stabile, ne influențează deciziile și stilul de viață.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Diferența dintre emoție și sentiment în psihologie, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Emoții.

• Aguiló, A. (2013). Educați sentimentele (Vol. 63). Cuvânt.
• Marina, J. A. și Penas, M. L. (2000). Dicționar de sentimente. Anagramă.
• Vivas, M., Gallego, D. J. și González, B. (2007). Educă emoțiile. Dikinson.