5 Diferențele dintre emoțiile primare și secundare

Oamenii sunt capabili să exprime o multitudine de emoții adaptate oricărui tip de situație. Acestea ne ajută să arătăm altora cum ne simțim și, de asemenea, ne ajută să identificăm diferite tipuri de situații, să le evaluăm și să acționăm în consecință. Atât cele pozitive, precum bucuria, cât și cele negative, precum tristețea sau furia, sunt esențiale pentru noi și fac parte din integrarea și supraviețuirea noastră în lume.

Diverși autori au studiat emoțiile și s-a ajuns la un consens când vine vorba de a le clasifica în două grupe: emoții primare și emoții secundare. Înțelegerea totul despre emoții este primul pas pentru a obține un management emoțional excelent.

Prin urmare, pentru a afla ce sunt emoțiile primare și emoțiile secundare și ce sunt. Atunci vom vedea care este diferența dintre emoțiile primare și cele secundare, continua să citești Psihologie-Online.

Index

1. Care sunt emoțiile primare
2. Ce sunt emoțiile secundare
3. Diferențele dintre emoțiile primare și secundare

Pentru ca o emoție să fie considerată primară, trebuie să îndeplinească o serie de cerințe. Caracteristicile emoții primare, numite și emoții de bază, sunt următoarele:

• Trebuie să fie universal, adică există în toate părțile lumii.
• Recunoscut la prima vedere: Felul tău de a-l exprima trebuie să fie complet identificator.
• Punctual, adică are loc la un moment dat.
• Trebuie să aibă repercusiuni fizice. Aceasta înseamnă că emoția trebuie să provoace un anumit tip de efect asupra corpului, cum ar fi creșterea ritmului cardiac, gură uscată sau mușchii încordați.

Nu există un acord complet asupra emoțiilor care ar intra în această clasificare. Unele dintre ele sunt următoarele:

• Fericire
• Tristeţe
• Frică
• Voi
• Aversiune
• Surprinde

Cu toate acestea, alți autori ar adăuga emoții precum dragostea. Mai mult, ele apar automat, nu există reflecție prealabilă pentru că nu se datorează gândurilor, ci situațiilor care ne înconjoară.

La rândul lor, emoțiile secundare decurg din combinarea primarelor, în același mod în care se întâmplă cu culorile primare și secundare. În general, există un mare dezacord cu privire la clasificarea sa, dar majoritatea autorilor sunt în favoarea emoțiilor secundare universale, inclusiv:

• Rușine
• Vina
• Mândrie
• Plăcere
• Gelozie

Aceste tipuri de emoții promovează autocunoașterea și identitatea personală, ele ne fac caracterul se diferențiază de celelalte și apar la 2 sau 3 ani, când începem să avem un anumit conștientizarea. Datorită acestei ponderi pe care o au atunci când vine vorba de a ne identifica ca oameni, are o pondere asupra stimei de sine și a modului în care ne considerăm.

Atat in cazul emotiilor primare cat si a celor secundare, este indicat sa evitati reprimarea acestora care ar putea avea consecințe grave determinând persoana să ajungă să aibă o „mică stare”. emoţional".

Principalele diferențe dintre emoțiile primare și secundare sunt:

• După cum am spus, Emoțiile secundare rezultă din combinarea emoțiilor primare Dar, pe lângă aceasta, există multe alte diferențe între emoțiile primare și secundare.
• Emoțiile primare sunt înnăscute la oameni, adică le avem de când ne naștem și sunt aceleași la toți oamenii. Ele fac parte din genetica noastră. Dacă ne dăm seama, un bebeluș poate exprima dacă este fericit sau trist, sau chiar dacă îi este frică sau dezgustat de o mâncare. Cu toate acestea, el nu are capacitatea de a simți rușine sau mândrie. Acest lucru se datorează faptului că unii le au în mod înnăscut, în timp ce alții emoțiile secundare sunt învățate de la oamenii din mediul lor și cultura lor.
• Cu toate acestea, dimpotrivă, emoțiile secundare se învață în timp și De obicei, nu încep să se exprime până la vârsta de 2 sau 3 ani.. Deși unele sunt universale, expresia lor poate fi diferită în diferite culturi, precum și modul în care sunt percepute (dacă sunt pozitive sau negative) și chiar și în unele culturi poate exista o emoție secundară care în altele Nu.
• In afara de asta, emoțiile primare apar rapid și pleacă cu aceeași viteză, în timp ce cele secundare pot dura mai mult în timp. Primarii apar ca urmare a unui stimul specific. La rândul lor, gândurile secundare apar de obicei datorită anumitor gânduri pe care le are fiecare persoană.
• În plus, o altă diferență este utilitatea sa, adică în timp ce primarele au o funcție de supraviețuire, cele secundare nu au aceasta functie.

Dacă doriți să aflați mai multe despre subiect, vă recomandăm să citiți despre ce sunt emotiile, tipurile de emoții există și Teoria lui Daniel Goleman, unul dintre cei mai relevanți autori în cercetarea emoțiilor.

Acest articol este doar informativ, la Psychology-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Diferența dintre emoțiile primare și secundare, vă recomandăm să intrați în categoria noastră de Emoții.

• Dalai Lama, T. G. și Ekman, P. (2008). Conștientizarea emoțională: Depășirea obstacolelor din calea echilibrului psihologic și a compasiunii: O conversație între Dalai Lama și Paul Ekman. Times Books/Henry Holt and Co.
• Plutchik, R. (1980). O teorie psihoevoluționară generală a emoției. în Teorii ale emoției (pag. 3-33). Presa academica.
• Plutchik, R. (2003). Emoții și viață: perspective din psihologie, biologie și evoluție. Asociația psihologica americană.
• Plutchik, R. E. și Conte, H. R. (1997). Modele circumplex de personalitate și emoții (pag. xi-484). Asociația psihologica americană.