Emoțiile fac parte din ființele umane și există pozitive și negative. În general, au fost stabilite două grupuri la clasificarea lor: emoții primare și emoții secundare. Primarele sunt cele care răspund la instinctele noastre și se au de la naștere. De exemplu, tristețe, furie, bucurie etc. Cele secundare apar ca urmare a combinării emoțiilor primare și se învață în timp în funcție de cultura și contextul în care ne aflăm. Acestea nu sunt universale la toți oamenii și modul în care sunt exprimate poate varia.
În acest articol Psihologie-Online, vă spunem ce sunt emoții secundare: care sunt acestea, caracteristici și exemple din aceeași.
Când s-a decis ce emoții ar putea aparține grupului de emoții secundare, nu s-a găsit un consens. Au fost făcute diverse propuneri. Majoritatea modelelor, inclusiv Ekman[1]și a lui Plutchik[2], afirmă că emoțiile „universale” secundare sunt următoarele:
-
Rușine: este un sentiment de disconfort pentru a nu fi acceptat de ceilalți și teama de a fi ridiculizat. Acest lucru îi face pe oameni să își transforme modul de a fi, să evite anumite situații și să facă tot posibilul pentru a nu face greșeli în fața celorlalți.
- Defecțiune: este un sentiment de mare disconfort. Cei care suferă de aceasta consideră că au făcut o greșeală cumplită și se simt demni de un fel de pedeapsă. S-ar putea spune că este una dintre cele mai dureroase emoții.
- Mândrie: este un sentiment pozitiv despre ceea ce este sau face cineva. Este o emoție, în general adaptativă, care se referă la un grad ridicat de satisfacție. Cu toate acestea, este posibil ca această emoție să fie în exces și să ajungă să producă o izolare socială a persoanei.
- Plăcere: este o emoție foarte pozitivă și face parte din procesele de motivație. Dacă ceva produce plăcere, ne motivează să continuăm să o facem. Această emoție poate apărea în orice zonă. În unele cazuri, poate deveni distorsionat.
- Gelozie: este un sentiment de posesie și se luptă să nu pierdem ceea ce considerăm a fi al nostru. Are baza biologică adaptativă. Cu toate acestea, are o mare tendință de a deveni dezadaptativ atunci când are acel sentiment în situații care nu corespund.
Emoțiile secundare au o serie de trăsături distinctive. În continuare, vom vedea principalele caracteristici ale emoțiilor secundare:
- Sunt rezultatul combinație de emoții primare.
- Este despre emoții învățate: în mod normal, încep să aibă loc la vârsta de 2 sau 3 ani. Acest lucru se întâmplă deoarece este necesar un anumit nivel de conștiință pentru a le putea dezvolta, adică nu sunt automate sau instinctive, așa cum s-ar întâmpla în cazul primarelor.
- Nu sunt universale: nu sunt la fel în toate culturile, deși au o anumită bază similară.
- Nu sunt automate sau instinctiveContrar emoțiilor primare, este nevoie de un anumit nivel de conștiință pentru a putea dezvolta emoții secundare. Din acest motiv, ele nu sunt universale sau la fel între culturi diferite.
- La nivel general, au un grad mai ridicat de complexitate decât emoțiile primare.
- Ele contribuie la formarea unei identități: sunt ceea ce ne diferențiază unul de celălalt. Prin urmare, influențează modul în care ne percepem pe noi înșine și stima de sine.
În acest articol, veți vedea care este diferența dintre emoțiile primare și secundare.
Am menționat câteva dintre emoțiile secundare pe care majoritatea autorilor le includ în clasificarea lor. În continuare, vom vedea câteva exemple de emoții secundare, cum se pot dezvolta și cum le putem înțelege:
Rușine
În cazul menționat mai sus al rușinii, ne putem găsi într-o situație socială în care nu cunoaștem încă pe nimeni. La început, apare principala emoție a fricii de a fi respins de grup. Această emoție își are originea în biologia noastră și se supune instinct de supravietuire. Conform acestui instinct, dacă aparținem unui grup, există șanse mai mari de supraviețuire.
Ca urmare a acestei frici, apare rușinea, făcând persoana conștientă de sine atunci când acționează sau evită situația respectivă. În acest articol, vă spunem cum să pierzi rușinea.
Defecțiune
Unul dintre exemplele de emoții secundare, în special vinovăția, sunt acele situații în care acțiunile noastre au consecințe negative asupra persoanelor la care ne pasă. Un exemplu în acest sens poate fi că i-ai promis bunicii tale că vei merge să mănânci cu ea și până la urmă nu te duci. Dacă mai târziu bunica îți spune că este tristă pentru că nu ai fost, asta te poate face să te simți vinovat pentru tristețea ei. Descoperi cum să nu te mai simți vinovat de tot.
Mândrie
Mândria poate apărea în mai multe moduri. Un exemplu este prin bucuria când obțineți un nou loc de muncă sau când vă terminați studiile universitare. Acea bucurie pentru sine se transformă în mândrie.
Cu toate acestea, o combinație de mergi la, tristeţe Da frică Poate duce la un alt fel de mândrie. De exemplu, atunci când nu vrem să fim de acord cu altul și să recunoaștem că am greșit. Furia pentru a nu fi corectă, împreună cu tristețea acestei situații, plus teama că concepția noastră despre noi înșine se transformă în mândrie.
Plăcere
Continuăm cu mai multe exemple de emoții secundare. Plăcerea este o emoție care poate fi trăită în multe domenii. Există nenumărate situații în care putem simți plăcere. De exemplu, vă puteți bucura să savurați o masă delicioasă, să petreceți după-amiaza cu prietenii, să obțineți note bune sau să vă îndrăgostiți de cineva.
Gelozie
Gelozia este frica de a pierde ceea ce considerăm a noastră. Câteva exemple de gelozie ar putea fi atunci când cel mai bun prieten al tău iese cu alte persoane și nu mai petrece la fel de mult timp cu tine. gelozie în cuplu sau gelozia între frați. În acest articol, vă spunem cum să nu mai fii gelos.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Emoții secundare: care sunt acestea, caracteristici și exemple, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Emoții.
