Cum să începeți o conversație cu o persoană care vă place

Mulți oameni se tem să înceapă o conversație pentru că nu vor să se simtă jenat; anxietatea socială revine și se tem să fie judecați și respinși. Oamenii nu vor să spună nimic jignitor sau jenant, așa că „se simt în siguranță” și nu spun nimic; aceasta nu este o abordare bună, deoarece este doar o scuză pentru a nu trece peste frica de a vorbi. A evita lupta împotriva acestei frici înseamnă a pierde multe oportunități interesante de a cunoaște alte persoane, de a forma relații noi și de a-ți îmbunătăți viața în multe feluri. În acest articol Psihologie-Online vom vedea cum poți începe o conversație cu o persoană care îți place. Dacă nu știi cum să începi o conversație cu cineva pe care nu-l cunoști, fie în persoană, fie prin chat, cum ar fi WhatsApp, Instagram sau Tinder, continuă să citești.

Index

1. Sfaturi pentru a începe o conversație
2. 3 experimente pentru a sparge gheața și a începe să vorbești cu cineva
3. Cum să păstrezi conversația interesantă

Cum începi să vorbești cu cineva? Fie că nu îl cunoașteți încă, fie că vă este jenat pentru că vă place, puteți aplica următoarele sfaturi pentru a începe o conversație:

1. Arată interes pentru conversație a persoanei de lângă tine. Oamenilor le place să vorbească și chiar mai mult le place să găsească pe cineva dispus să-i asculte.
2. Nu există întrebări da / nu. Puneți-vă întrebările pentru a începe o conversație, întrebările la care se poate răspunde cu un da sau un nu aduc comunicarea într-un punct mort. Pentru a evita complet! În acest articol veți găsi mai mult de 100 de întrebări pentru a întâlni pe cineva care îți place.
3. Lasă persoana cu care vorbești să te învețe ceva. Dacă subiectul conversației este întunecat pentru tine, nu te preface, în cele mai multe cazuri persoana cu care vorbești va fi mai mult decât fericită să te învețe ceva.
4. Împărtășiți-vă propriile anecdote. Împărtășirea experiențelor din trecut servește la crearea unei legături cu oamenii și poate fi foarte utilă pentru a sparge gheața înainte de o conferință în care sunteți vorbitor.
5. Exersează cu oricine știi. Trebuie să cultivi arta conversației, practicarea te va ajuta să fii mai sigur de tine și să nu rămâi fără cuvinte data viitoare.
6. Observați, învățați și imitați. Cu toții avem acel prieten care este capabil să vrăjească pe oricine cu abilitățile sale de vorbire. Ascultați-l, prețuiți-vă învățăturile, întrebările pe care le pune și nu ezitați să le puneți în practică prima dată.
7. Spune ceva care ți s-a întâmplat. Micile anecdote fără importanță, precum cafeaua proastă pe care o aveai în barul de alături sau autobuzul pe care l-ai ratat pentru o întârziere de un moment, pot fi un bun punct de plecare pentru a începe conversația cu cine tocmai știu.
8. Fii sincer. Nu este nimic în neregulă în a spune că nu-ți place să vorbești despre trivia și că vrei să vorbești despre „lucruri mai mari”. Cel mai probabil, interlocutorul dvs. va fi ușurat de această declarație. Pentru a face acest lucru, pregătiți însă câteva întrebări interesante și „mari” care promovează încredere între voi, de genul „Ce v-a speriat azi?” sau „Ești fericit cu stilul tău de viață actual?".
9. Vorbește despre greșelile și experiențele tale proaste. Oamenii care nu fac niciodată greșeli intimidează și nu simpatizează cu nimeni, vorbesc și despre eșecurile tale.
10. Cealaltă persoană este ca tine. În cele din urmă, cel mai important sfat de pornire a conversației: amintiți-vă că alte persoane din jurul vostru sunt la fel de impresionate ca și dvs. de cele mai multe ori. Nu ești singur în asta!

Acum știm cum să începem și să vorbim o conversație sau o conversație personală, dar cum putem depăși jena în primul rând? Multor oameni le este greu să spargă gheața cu străini și uneori această condiție se poate generează impotență, frustrare, în unele cazuri pentru a închide persoana într-o închisoare de singurătate. Motivele acestei închideri pot fi foarte variate și adesea o cale psihoterapeutică poate fi o context bun în care pot fi promovate competențe sociale utile pentru a se dizolva în raport. Cu toate acestea, iată trei experimente care pot fi utile celor cărora le este greu să o facă apropiați-vă de oameni, capabil să mute unele situații:

1. Jocul celor trei priviri și un zâmbet. Când te afli într-un loc public și există cineva care îți place, dar ți-e frică să te apropii pentru că te temi de respingere, poți să te uiți la persoana respectivă până când te va observa. Dacă privirea este reciprocă, fugi cu ochii. Repetați acest lucru dansul privirii încă de două ori, dar pe al treilea, în loc să te uiți în altă parte, ajungi cu un zâmbet frumos. Totul aici: un exercițiu simplu și minim invaziv care cu siguranță nu funcționează pentru a cuceri oameni (aceasta nu este intenția), ci să se familiarizeze cu unele dinamici de bază ale curtarea și începe să învingi timiditatea.
2. Strângeți 3 NU pe zi. Poate părea un pic paradoxal ca un experiment, deoarece tocmai este vorba de a ieși în întâmpinare teama care ne chinuie, dar făcând-o în mod voluntar și cu metodă s-ar putea dezvălui interesant perspective. Practic, experimentul constă în oprirea cuiva (la început poate oameni pe care îi cunoașteți oameni mici, mai târziu necunoscuți) și începeți o conversație cu el pentru a aduce acasă 3 "NU FACE". Pentru început, merită și ele întrebări banale cum ar fi: "Știi ce oră este?" - Pe ce drum ar trebui să merg pentru a ajunge la gară? și așa mai departe. Pe măsură ce câștigi încredere cu aceste întrebări scurte, trebuie să treci la conversații mai structurate. Acest exercițiu poate fi o modalitate bună de a sparge gheața și, în același timp, ceva care ne permite oricum Începeți o conversație cu care ne temem.
3. Înfruntă ceea ce te temi. Trebuie să vă concentrați asupra a ceea ce vă blochează și, treptat, începeți să vă confruntați cu asta, căutând-o în mod deliberat. Dacă judecata altora te sperie, construiește situații zilnice care te fac să te simți judecat. Dacă este jenant, căutați cazuri în care trebuie să vă îndurați otrava. Nu exagerați doza la început, altfel va fi letală.

Încercarea acestor experimente nu ar trebui să depună prea mult efort și vă va permite deplasați-vă treptat din zona de confort. Pe de altă parte, singura modalitate de a obține rezultate diferite este făcând lucruri diferite.

Odată ce ne-am pierdut stânjeneala și am început o conversație, fie personal, fie pe Instagram, Tinder sau WhatsApp, se poate termina rapid. Cum mențineți conversația? Persoana care a început conversația este responsabilă pentru succesul acesteia și se așteaptă ca acea persoană să facă tot posibilul pentru ao menține în viață. Aceasta este o chestiune dificilă, mai ales în cazul a doi străini. Din fericire, sunt multe modalități de a vorbi în continuare fără a pierde eficacitatea conversației. Să vedem câteva sfaturi și subiecte interesante pentru a vorbi cu o fată sau un băiat care vă plac:

• Continuați cu întrebări conexe. Frazele folosite pentru a sparge gheața pot servi și pentru a continua o conversație și sunt adesea însoțite de întrebări care o pot face mai interesantă. De exemplu, ați putea spune: „Nu m-am putut abține să nu observ că purtați mereu haine frumoase” și apoi întrebați: „De unde le cumpărați?” sau „care este magazinul tău preferat?” În acest fel, conversația este continuată după o frază simplă folosită pentru a sparge gheața.
• O altă modalitate eficientă de a menține conversația este treceți ușor de la primul subiect la altul. De exemplu, dacă începeți să vorbiți despre o vacanță în străinătate, atunci puteți vorbi despre alimente tradiționale care sunt gustate în diferite locuri, trecând astfel de la excursii la mâncare într-un fel natural. În timpul conversației este important să poți introduce subiecte noi pentru a împiedica interlocutorul să se plictisească.
• Lăsați spațiu pentru a vă exprima și a asculta. Pentru ca cealaltă persoană să nu părăsească conversația, li se permite să vorbească: cu cât vorbește mai mult, cu atât se vor simți mai implicați în conversație. Pentru aceasta, pot fi adresate întrebări deschise, care nu prevăd niciodată un simplu da sau nu ca răspuns și lasă interlocutorului libertatea de a oferi multe sau puține informații despre sine. Dacă folosești bine aceste întrebări, un străin poate deveni un cunoscut.
• Întrebările aprofundate Acestea sunt, de asemenea, importante pentru conversație, întrucât arată un interes autentic pentru ceea ce spune acea persoană și vă oferă posibilitatea de a oferi mai multe informații despre sine. Acest lucru face mai ușor să găsiți interese comune și subiecte de conversație interesante pentru amândoi.

Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum să începeți o conversație cu o persoană care vă place, vă recomandăm să introduceți categoria noastră de Psihologie sociala.

• Andrews, J. (2014). Saper conversații tarifare. Babelcube Inc.
• Arnott, A. (2017). Chiacchierare fără sforzo. Come fare conversations with chiunque dovunque and on any occasione. Babelcube Inc.
• Lebowitz, S., Akhtar, A. (2019). 13 modalități simple de a te îmbunătăți la discuții mici. Recuperat din: https://www.businessinsider.com/get-better-at-small-talk-2017-6?IR=T
• Mazzucchelli, L. (2020). 3 exercizi pentru a combate timiditatea. Recuperat din: https://www.psicologiacontemporanea.it/blog/3-esercizi-combattere-la-timidezza/
• Podetti, M. (2017). 10 moduri pentru a începe o conversație. Recuperat din: https://www.ninjamarketing.it/2017/07/19/10-modi-per-iniziare-una-conversazione/