Mulți oameni suferă de o stimă de sine scăzută, lucru care influențează toate domeniile vieții lor, ceea ce îi conduce spre nu se prețuiesc, să se vadă pe ei înșiși ca oameni care nu au nicio valoare în ei înșiși și care nu au dreptul să dorească și să solicite ceva, nu se consideră demni de dragostea sau respectul celorlalți și nu-și permit să lupte pentru visele lor și Drepturi.
Această stimă de sine scăzută nu se datorează unei carambole a sorții, ci mai degrabă își are originea în experiențe a persoanei, mai ales în primii ani ai vieții sale, vârstă la care se formează personalitatea și conceptul de sine despre sine.
Care sunt faptele care ne determină să avem o stimă de sine scăzută? Aici le enumerăm:
-
Critica excesivă de către părinți sau educatori: Dacă un copil crește auzind că nu este bun, că nu este inteligent, muncitor, educat, respectuos..., copilul va ajunge să se integreze aceste critici ca adevăruri și veți suferi o pierdere a încrederii în sine în abilitățile voastre, care vă va determina să nu vă simțiți valabili și să nu încercați niciodată să realizați ceva din teama de eșec.
- Părinți disfuncționali: Dacă părinții își proiectează frustrările asupra copilului, îl obligă să-și îndeplinească așteptările, chiar dacă inconștient. Confruntat cu imposibilitatea îndeplinirii acestora, copilul se va vedea pe sine ca pe o persoană invalidă, fără dreptul de a fi iubit, sentiment care îl va însoți în viața adultă.
La fel se va întâmpla dacă are părinți care nu îl îngrijesc fizic sau emoțional, dacă suferă abuzuri sau abuz, fizic, psihologic sau sexual din partea părinților sau a adulților de care se ocupă. Această situație îi va determina să găsească foarte greu să aibă încredere în alții și să se relaționeze cu ei.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
