lume emoțională este foarte complex și are multe nuanțe diferite. De fapt, trebuie remarcat faptul că, uneori, pot apărea mai multe emoții în același timp. De exemplu, după moartea unei persoane dragi nu este normal să simți tristețe, ci și mânia și furia pot apărea la neputința de a nu putea face nimic. Acesta este unul dintre motivele pentru care autocunoașterea este esențială atunci când vine vorba de denumirea fiecărui sentiment. Cum se împart emoțiile? Cum sunt clasificate? O explicăm în acest articol despre Psihologie-Online.
În primul rând, trebuie subliniat faptul că, deși unii oameni tind să împartă emoțiile în pozitive și negative, realitatea este că această clasificare nu este corectă. În acest context, emoțiile pozitive ar fi, de exemplu: bucurie, bucurie, iluzie, motivație... Dimpotrivă, negativele ar fi tristețea, durerea, suferința, furie…
În sens strict, emoțiile sunt plăcute sau neplăcute, așa cum se explică bine prin inteligența emoțională. Și anume, Fiecare emoție are un efect asupra ta.
În realitate, toate emoțiile fac parte din natura umană, prin urmare, este esențială învățați să le trăiți în contextul potrivit. Adică înainte de o cauză specifică. În cadrul unei vieți fericite, este clar că este esențial să existe multe emoții plăcute pentru a avea un nivel ridicat de satisfacție cu prezentul. Trebuie să faci viața plăcută pentru tine prin gândire pozitivă și relații sociale de calitate.
Acest articol este doar informativ, în Psihologie-Online nu avem puterea de a pune un diagnostic sau de a recomanda un tratament. Vă invităm să mergeți la un psiholog pentru a vă trata cazul particular.
