Наверняка вы много раз оказывались в подобной ситуации: вы начинаете деятельность или проект со всеми иллюзию, вкладывая в нее всю свою энергию, время и ресурсы, особенно если вы уже пробовали перед. Мы уверены, что да, на этот раз мы добьемся этого, и что на этот раз он будет хорошим, и мы его добьемся.
Однако с течением времени мы разочаровываемся и ищем оправдания, чтобы не начать делать то же самое. проекта, говоря себе, что это не так уж важно и ставя себя перед другими задачами, чтобы после Погода, проект остается наполовину, незавершенным, и становится частью этого ящика, в котором мы храним все проекты, которые мы оставили на полпути в нашей жизни, ящик, который во многих случаях почти заполнен. Почему это происходит? Почему то, что было важно для нас, перестало быть таким?
Одна из причин обычно - неспособность или не умея поддерживать собственную мотивацию, забывая о причинах, которые сделали этот жизненно важный для нас проект. В этом случае нам придется пересмотреть план действий и снова приступить к работе с более реалистичными и краткосрочными целями, которые нас мотивируют.
В других случаях нас останавливает страх неудачи. После первоначального импульса Призрак недостижения становится больше, и в конечном итоге полностью вторгаются в наш мозг. Сосредоточьтесь на процессе, не думая о результате, с учетом того, что даже если это не в первый раз, мы его добьемся.
Наконец, нас может остановить страх успеха. В этих случаях в глубине души мы не чувствуем себя заслуживающими успеха, поэтому мы бессознательно саботируем себя, что заставляет нас отказаться от процесса на полпути.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
