Семья - один из важнейших столпов счастья. Фактически, хорошие отношения с близкими приносят благополучие на индивидуальном уровне. Но, в свою очередь, семейные отношения тоже сложны по своим нюансам. Возможно, в какой-то момент вы испытали чувство отвержения по отношению к некоторым людям из вашего близкого окружения. "Почему мне стыдно за свою семью?"; Если вас беспокоит эта проблема, в Psychology-Online мы поделимся с вами частыми причинами этого. незащищенность, которая обусловливает ваш собственный уровень счастья, оказывая чрезмерное влияние на мнение отдых.
Каждая ситуация имеет свои особенности, поэтому рекомендуется усилить самоанализ, чтобы найти свой собственный ответ. Какие факторы могут повлиять на это эмоциональное восприятие?
Личная незащищенность
Во многих случаях это чувство стыда связано не с возможными недостатками в семейном окружении, а с собственная незащищенность который проецирует вокруг себя свой страх не получить общественное признание. Таким образом, человек, который чрезмерно беспокоится о том, что думают другие, склонен придавать чрезмерное значение мнению, которое другие могут иметь о своей семье.
Главный герой может чувствовать себя неуверенно, когда идет со своей семьей на общественное мероприятие, потому что он огорчен первым впечатлением, которое его семья может произвести на других.
В такой ситуации, когда чувство стыда возникает из-за самой незащищенности, человек также страдает от постоянная внутренняя борьба между идеальным представлением о семье, созданным в его сознании, и самой реальностью. Главный герой может идеализировать семейное окружение кого-то близкого и сравнивать собственную семью с позиции неполноценности по отношению к некоторым качествам.
Обратите внимание на недостатки и недостатки
Когда человек постоянно сосредотачивается на слабых сторонах своих близких, у него развивается чувство отвержения по отношению к тем людям, которые не оправдывают собственных ожиданий. На самом деле конфликт заключается в том, что главный герой не принимает свою семью такой, какая она есть, и хочет изменить некоторые из своих поступков. Чувство стыда - прямое следствие отсутствия безоговорочного принятия. В этой другой статье мы расскажем вам почему ты чувствуешь неприятие своей матери.
Когда ребенок смотрит на своих родителей и близких родственников, он действительно ими восхищается. Взгляните на знакомую вам реальность через призму абсолютного совершенства. Однако в процессе созревания взрослый испытывает разрыв с этим предыдущим образом и наблюдает за теми родителями, которых он ранее идеализировал с более человечной точки зрения. Знайте его недостатки. Те дети, которые не принимают этот факт и ожидают постоянного совершенствования, могут стыдиться, когда они наблюдают за своей семьей, исходя из собственных предрассудков.
Они продолжают относиться к тебе как к ребенку
Это возможная ситуация. Вы очень любите свою семью, в свою очередь, вы тоже чувствуете себя любимыми ими, однако во многих моментах вы скучаете по этому уважайте собственное пространство и что они понимают, что у вас своя жизнь. То есть вы чувствуете себя ребячливым, и это заставляет вас чувствовать себя нелепо, когда эти чрезмерно защитные жесты происходят на публике.
В этот момент вам становится стыдно просто потому, что с вами обращаются как с ребенком, хотя вы уже взрослый. И вы считаете, что эта ситуация полностью вырвана из контекста, потому что, став взрослым, вы стремитесь к одноранговым связям.
Естественный процесс отрочества
Подростковый возраст показывает новую реальность личное о молодом человеке, который, с его позиции, чувствует себя более отождествляемым со своей группой друзей, которые придают ему ценность принадлежности, чем с его семьей. Таким образом, в повседневных ситуациях подростку может быть стыдно за то, что в детстве он жил совершенно естественно. Например, если родители приходят искать его, когда он бросает школу, он может не отреагировать с той же радостью, что и раньше.
Это чувство полностью естественно поскольку подросток находится в период своей жизни, когда он формирует свою собственную личность, и поэтому он ищет свое собственное место в мире. На этом этапе молодые люди обычно предпочитают отдых с друзьями и меньше участвуют в семейных мероприятиях. На этом этапе родители представляют ту авторитетную фигуру, которая устанавливает ограничения и нормы для их личных желаний.
Подростковый возраст - один из этапов жизни, на котором молодые люди наиболее уязвимы перед социальными стереотипами и групповым мнением. По этой причине они озабочены не только своим собственным имиджем, но и тем образом, который их семья предлагает своему ближайшему окружению.
В любом из описанных выше случаев есть важный нюанс. Обычно человек, стыдящийся своей семьи, испытывает это чувство в общественной сфере, а не в частной.
Чувство стыда болезненно, потому что большую часть времени люди чувствуют себя виноватыми. Как выйти из этой ситуации?
- Наблюдайте за всем, что ваша семья сделала для вас. Сделайте мысленный обзор самых важных моментов своей жизни и посмотрите, сколько из ваших близких всегда было рядом. Помимо своих личных недостатков и недостатков, они показали вам самое важное. Когда вы взвешиваете по-настоящему значительную ценность семьи, возможные второстепенные аспекты уходят на второй план.
- У вас есть своя личность и ценность отдельно от вашей семьи. Когда человеку стыдно за свою семью, он изо всех сил пытается показать, что он отличается от других членов системы. Однако вам не нужно так сильно стараться, чтобы показать, что вы отличаетесь от других, поскольку вы отличаетесь от природы по своей природе.
- Вы не можете нравиться всем И твоя семья не всегда может всем угодить. Постарайтесь освободиться от оков постоянного поиска принятия. Постарайтесь не говорить об этом факте, чтобы понять, что те люди, которые действительно ценят вас, ценят вашу семью не только на недостатки или первое впечатление.
- Когда тебе стыдно за свою семью, тебе также стыдно за очень важную часть себя. Попытайтесь потратить время, которое вы тратите на это чувство незащищенности, на укрепление связи со своими близкими через общие дела. Таким образом, вы даете себе возможность создать новые воспоминания.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
