Мне кажется, что мама меня не любит: что мне делать?

Как ни странно, бывают случаи, когда мать не в состоянии дать ту любовь, в которой нуждается ее сын или дочь. Это отсутствие привязанности приводит к детям с проблемами привязанности и плохой психической стабильностью. Когда мы молоды, мы не можем точно определить эту проблему, но с годами мы можем прийти к выводу, что наша мать нас не любит.

Может быть очень трудно понять, что наша собственная мать не чувствует столько привязанности, сколько нам хотелось бы. Иногда это просто субъективное ощущение после боя или дистанции, однако может оказаться реальностью, с которой нам придется столкнуться наилучшим образом. Если в своей голове вы не можете избавиться от мысли »Мне кажется, что мама меня не любит: что мне делать?"Мы приглашаем вас прочитать следующую статью Psychology-Online.

Показатель

1. Почему мне кажется, что мама меня не любит?
2. Как узнать, не любит ли тебя мама
3. Синдром токсического родителя
4. Что делать, если мама меня не любит

Как мы уже обсуждали ранее, возможно, мы чувствуем, что наша мать не любит нас, потому что мы с ней спорили или мы дистанцировались по другим причинам. Возможно, мы недавно стали независимыми и наша мама пытается преодолеть синдром пустого гнезда и по этой причине он не так часто с нами связывается.

Также нормально чувствовать, что мама вас не любит, когда вы подросток. В этот период нашей жизни между семьей возникает много трений, и трудно поддерживать отношения без споров. Когда мы подросткиМы склонны чувствовать, что наши семьи неправильно понимают, и именно поэтому мы можем думать, что они нас не любят.

Однако не стоит полностью исключать возможность того, что ощущение «мама меня не любит» не совсем ложь. Является восприятие отстраненности это может вызвать у нас чувство неудовлетворенности, заниженную самооценку и сильную эмоциональную пустоту. Есть матери, у которых не очень развито узкое привязка со своими сыновьями или дочерьми, и они замечают это, есть матери с токсичным, манипулятивным поведением, конкурентоспособные матери ...

Чтобы избавиться от боли, связанной с мыслью о том, что ваша мать вас не любит, мы должны предположить, что у определенных семейных фигур есть такое поведение. Отрицание этого только блокирует наши эмоции и в конечном итоге контрпродуктивно. Как только у нас есть принял, что наша мама нас не любит при желании мы сможем развить собственные сильные стороны и сможем со временем двигаться вперед.

Чтобы знать, являются ли наши мысли лишь ощущениями или наша мать действительно не любит нас, мы должны научиться определить токсичную мать. Хотя они могут действовать по-разному, у них обычно есть несколько из следующих характеристик:

• Рассмотрение все, что ты делаешь или говоришь
• Судьи ваше мнение и не дает им того значения, которого они заслуживают
• Она редко бывает довольна вашей компанией и это неприятно
• Вы чувствуете, что это постоянно конкурирующий с вами, пытаясь показать больше достижений в своей жизни или больше счастья.
• Пытаться манипулировать тобой чтобы тебе было плохо обо всем, что ты делаешь в своей жизни
• Он открыто говорит вам, что не любит вас
• Сравнивать ваше телосложение и всегда стараюсь показать себя лучше в этом отношении
• Критикуйте свой образ жизни и своего партнера
• Вы пытаетесь поставить себя в положение жертвы и винит тебя всех зол

В том случае, если действительно наша мать не испытывает к нам привязанности, возможно, мы сталкиваемся со случаем токсический родительский синдром. Для этих случаев характерно то, что матери практически не заинтересованы в выполнении своей материнской роли. Возможно, этот синдром развивается у женщин, которые на самом деле не хотели быть матерями, но без всякой причины не смогли прервать беременность.

Это правда, что для многих быть матерью - это подарок и то, за что мы должны быть бесконечно благодарны. Однако материнство несет в себе большое социальное давление и ожидания, которых некоторые женщины не могут достичь. Социальная роль матери представляет собой огромную ячейку памяти и может привести к очень серьезному износу эмоциональной связи между детьми и матерью.

Последствия токсического родительского синдрома

Как мы можем предсказать, последствия токсичной связи между матерью и ребенком могут быть чрезвычайно неприятными. Для сыновей и дочерей это включает чувство отстраненности которые они, возможно, носят с собой на всю оставшуюся жизнь. Им может быть нелегко избавиться от мысли "Я чувствую что моя мама меня не любит"И эта идея может привести к огромной неуверенности при установлении новых личных отношений. Кроме того, эти дети часто растут с проблемы с самооценкой и даже с непрямое саморазрушительное поведение и расстройства личности.

Относительно токсичная мать, это запутанная ситуация. С одной стороны, она не заинтересована в заботе и ласке своих детей и предпочитает организовывать свою жизнь вокруг себя. С другой стороны, вы можете почувствовать, что ваше окружение сильно отвергает ваш образ жизни, и, как следствие, вы чувствуете себя вынужденными каким-то образом заботиться о своих малышах.

Как только мы поняли, что наша мама нас не любит, пора Действуй соответственно. Легко сказать, но мы понимаем, что это сложный процесс. Для этого процесса улучшения требуется много силы воли и мыслей, которые постоянно подпитывают нашу самооценку. Мы должны будь сильным перед лицом невзгод и признать, что на жизненном пути наша мать не будет сопровождать нас, по крайней мере, так, как мы хотели бы.

Вот несколько простых шагов, основанных на психологической терапии, чтобы узнать, что делать, если вы чувствуете, что ваша мать вас не любит:

1. Допустим отряд: Как мы отмечали в предыдущих разделах, неприятие реальности полностью блокирует управление этим конфликтом. Предполагая, что аффективная связь практически нулевая, мы должны будем сделать шаг, чтобы закрыть рану.
2. Избегайте конфликтов: как только мы сможем поддерживать сердечную дистанцию ​​с нашей матерью, она может искать ту же динамику обсуждения, что и у вас раньше. В этом случае нам придется научиться решительно разрешать конфликт.
3. Сделайте жизнь независимой от этого: Если мы продолжим жить на одной крыше, нам придется начать развивать пространства и моменты индивидуальности, где наша мать не вмешивается, формирование правильной независимости может помочь поднять нашу самооценку и возможности устойчивость. Если мы уже живем одни или одни, этот шаг намного проще, поскольку нам нужно только избегать чрезмерного контакта с ней.
4. Не вините ее: Вина - это чувство, которое несет только бремя, и с этим бременем мы ничего не можем сделать. По этой причине, и хотя нам это очень больно, мы должны стараться не судить об их чувствах. Мы не знаем точно, что произошло, поэтому он не может развить узы привязанности к нам.

Жить с ощущением, что мама вас не любит, - непростая задача, поэтому рекомендуем продолжать этот процесс преодоления медленно и без спешки, следуя каждому шагу и каждому совету в темпе, который нам нужно. Может пройти много времени, прежде чем мы действительно сможем двигаться вперед независимо от того, какой должна быть фигура нашей матери. НО ТЕМ НЕМЕНЕЕ, мы не должны расстраиваться на этом пути, все придет, даже душевная устойчивость после этой шишки.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Мне кажется, что мама меня не любит: что мне делать?, рекомендуем вам войти в нашу категорию Семейные проблемы.