Меланхолия в психологии: что это такое, причины, симптомы и как с этим бороться

Часто мы остаемся цепляться за разрушенные отношения, потерянную работу, мечту, которая не могла быть осуществлена. Мы опустошены тем чувством утраты, которое вторгается в нас и усложняет нам жизнь. Это может случиться с нами, когда мы теряем что-то или кого-то, кого мы очень любим, и пережить боль требует времени. Однако есть люди, которые не могут избавиться от печали, связанной с утратой этого стиля, и живут с тем же чувством годами. Может быть, это случилось с вами или вы знаете кого-то, кто так живет. Вы хотите узнать об этом больше? В этой статье Psychology-Online мы предоставим вам информацию о что такое меланхолия в психологии, каковы ее причины, симптомы и как с этим бороться.

Показатель

1. Что такое меланхолия
2. Что вызывает блюз?
3. Симптомы меланхолии
4. Как с этим справиться

Прежде всего, мы начнем с объяснения того, что такое меланхолия. Из психологии, меланхолия известна как состояние постоянной и продолжительной печали из-за потери чего-то или кого-то

Точно так же мы должны знать, как отличить меланхолию от депрессии, поскольку последняя заключается в потере желания во всех сферах жизни. Другими словами, человек в депрессивном состоянии по разным причинам утратил волю к жизни, в то время как что меланхолик может не испытывать желания иметь другого любящего партнера из-за разлуки, произошедшей 15 лет назад позади. В этой статье вы найдете критерии и симптомы депрессии.

Меланхолия может иметь серьезные последствия как в семье, так и в обществе и на работе. В чем причина меланхолии? Далее мы опишем основные причины, связанные с возникновением состояния меланхолии:

• Смерть любимых
• Разрывы любящий
• Убытки работы
• Образовательные неудачи
• Разочарование в важных людях
• Имитация семейного поведения

Описанные здесь причины являются общими, хотя могут быть и другие причины, вызывающие меланхолическое состояние.

Что значит быть меланхоликом? Что значит быть меланхоликом? У меланхолии есть некоторые проявления, которые важно учитывать при выявлении этой клинической картины. Мы разделим симптомы на две группы: когнитивные симптомы и поведенческие симптомы.

• Когнитивные симптомы: это те идеи, которые возникают у тех, кто страдает меланхолией. Здесь мы должны включить чувство вины, катастрофические мысли о жизни, потеря интереса по сферам жизни, связанным, в частности, с тем, что было потеряно.
• Поведенческие симптомы: Они состоят из того поведения, которое проявляют люди, переживающие меланхолию. На этом этапе мы выделим изоляция, одиночество, избегание деятельности которые связаны, среди прочего, с потерей, проблемами с питанием, нарушениями сна.

Следует отметить, что наличие одного или нескольких симптомов не обязательно означает, что человек страдает меланхолией. Диагноз должен быть поставлен специалистом в области психического здоровья, так как он будет отвечать за проведение лечения, соответствующего характеристикам человека.

Как лечить меланхолию? Из-за характеристик, которые меланхолия представляет с точки зрения ее основных причин и симптомов, один из аспектов, который мы должны учитывать, заключается в возможных способах подойти к ней. В результате мы предложим несколько способов, которые могут быть полезны для решения этой проблемы:

Психологическое лечение

Терапия может помочь нам преодолеть определенные ситуации, возникающие на протяжении всей жизни. Есть несколько видов терапии, например: когнитивно-поведенческая терапия и психоанализ самое важное.

Что касается краткосрочных методов лечения, мы отметим, что они сосредоточены на решении проблем с помощью различных методы, которые будут стремиться к постепенному восстановлению у человека желания того, что он потерял в прошлом.

С другой стороны, психоанализ стремится найти источник конфликтов, которые человек может иметь в своей жизни. Таким образом, этот тип терапии будет сосредоточен на выявлении причины, вызвавшей меланхолию. изменить поведение человека перед лицом ситуаций, связанных с тем, что потерянный.

Психиатрические препараты

Есть некоторые лекарства, которые действуют на мозг и могут вызывать изменения в нейронных связях. В случае меланхолии особый акцент делается на области, связанные с адреналином и радостью. Это позволяет отличаться настроению человека в той области, которая потерпела поражение. Однако этот тип лекарств всегда должен назначать медицинский работник, который оценивает характеристики пациента и наблюдает за развитием лечения.

Здесь вы найдете Типы антидепрессантов и для чего они нужны. Мы также можем поддержать вас из Природные антидепрессанты.

Что сказать меланхолику? В этих статьях мы объясняем что сказать тому, кто переживает плохие времена а также как подбодрить человека.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Меланхолия в психологии: что это такое, причины, симптомы и как с этим бороться, рекомендуем вам войти в нашу категорию Клиническая психология.

• Фрейд, С. (1915). Печаль и меланхолия. Полное собрание сочинений Зигмунда Фрейда, том XIV, Amorrortu Editores, 5-е переиздание.
• Гарсес Хиральдо, П. К. (2019). Клиника меланхолии и депрессии: от расстройства к симптому. Университет Антиокии, факультет социальных и гуманитарных наук. Департамент психологии, Медельин.
• Ортис Завалла, Г. Л., Бердуллас П., Маламуд М. (2013). Объект в меланхолии. Журнал Research Yearbook, 20 (1), 157-161.