ОФИДИОФОБИЯ (боязнь змей): что это такое, симптомы, причины и лечение

Нельзя сказать, что змеи вообще приятные животные, с которыми большинству хотелось бы провести несколько дней, а то и несколько минут. Однако в настоящее время мало людей, которые могли бы ежедневно контактировать со змеями и чувствовать реальный страх и угрозу своей физической неприкосновенности.

Исторически они никогда не пользовались хорошей репутацией среди людей, но сегодня чрезмерный страх перед ними существ, это может быть дисфункциональным и вызывать у человека такой сильный дискомфорт, что это может сделать нас менее эффективный. Вот почему в этой статье Psychology-Online мы объясняем больше о Офидиофобия: что это такое, симптомы, причины и лечение. Продолжай читать!

Показатель

1. Что такое офидиофобия
2. Симптомы офидиофобии
3. Причины офидиофобии
4. Лечение офидиофобии

Как называется боязнь змей? Термин офидиофобия относится к типу специфической фобии, в частности, это одна из наиболее распространенных зоофобных фобий. В частности, это

Мы должны различать естественный страх, который вызывают эти животные, положенный на эволюционном уровне. совершенно нормально и даже необходимо, чтобы вызвать реакцию страха при офидиофобии мы наблюдаем страх необоснованный и преувеличенный по сравнению с реальной ситуацией угрозы, так как если говорить о фобии, то этот страх может проявляться в ситуации, в которых животное не представляет опасности или угрозы для жизни человека в вопрос.

Вы можете задаться вопросом: «Как узнать, есть ли у меня фобия змей?», поэтому вот основные симптомы офидиофобии:

• Отрицательные ссылки на змей и все, что с ними связано.
• Чрезмерное избегание.
• Бегите от этих раздражителей.
• гипервентиляция и сердцебиение.
• Беспокойство интенсивнее перед ошибочными оценками угрозы, то есть перед значениями, приписываемыми стимулу и реакции, вызванной страхом.
• внешний вид других производные расстройства этой фобии.

Причиной боязни змей является не только стрессор или опыт, или предрасположенность биологии человека, но мы всегда будем помнить о взаимодействии между генетикой и окружающая обстановка:

• Субъект, страдающий офидиофобией, несомненно, биологическая уязвимость что вместе с пережитым стрессом создаст чувство ложной тревоги, которое в конечном итоге станет заученной тревогой, порождая психологическую уязвимость.
• Эта уязвимость под влиянием обучения, либо напрямую, либо опосредованно от других реальных сигналов тревоги. Этот цикл порождает появление тревожных расстройств и фобий.
• Некоторые гипотезы утверждают, что змеи представляли опасность в древние времена, для физической неприкосновенности людей. Эта опасность была намного выше, поэтому чувство настороженности и опасности по отношению к этой рептилии было гораздо более интенсивным. Это ощущение длилось бы до сегодняшнего дня у некоторых из этих людей, страдающих офидиофобией.

Как побороть страх перед змеями? Ключом к излечению офидиофобии является повторное воздействие раздражителя, вызывающего страх. генерация нового обучения при котором вызывающий страх раздражитель становится безобидным.

Чтобы начать лечение офидиофобии, важно приобрести навыки контроля тревоги и расслабление, а также создание безопасной среды в рамках соответствующего терапевтического альянса, чтобы иметь возможность продолжать идти вперед. Далее мы увидим наиболее эффективные методы лечения офидиофобии:

экспозиционная терапия

Согласно Вольпе, систематическая десенсибилизация работает по контробусловливанию, то есть путем ассоциации или создания реакции, противоположной реакции, такой как расслабление, на реакцию, которая должна была быть вызвана изначально, например, страх и тревогу.

Теперь, как преодолеть офиофобию с помощью этого типа терапии? Его эффективность в лечении страха перед змеями заключается в том, что избегание не становится сигналом безопасности. Эта терапия может проводиться несколькими способами: вживую, символически, в группе и интероцептивно.

Другие когнитивно-поведенческие терапии

Наконец, известны и другие методики, входящие в когнитивно-поведенческое течение психологии и являющиеся нарративная терапия и обработка движений глаз и десенсибилизация (ДПДГ). Это те, которые у нас есть больше научных доказательств своей эффективности.

Однако выбор наиболее подходящего терапевтического метода будет зависеть от личных, социальных факторов и факторов окружающей среды. Однако, каким бы ни был выбор, лечение должно быть назначено в ряде обстоятельств, чтобы быть успешным и преодолеть офидиофобию:

• Терапевт должен знать концептуальную модель, которую он применяет.
• Создание хорошие терапевтические отношения.
• Передача последовательной логики лечения.
• Эффективная реализация различных выставочных модальностей.

Если вы думаете, что можете страдать от офидиофобии, и замечаете, что это мешает вашей повседневной жизни и вызывает у вас дискомфорт, важно сходить к психологу кто может сделать соответствующие анализы и провести лечение, которое лучше всего подходит для вашего случая.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Офидиофобия (боязнь змей): что это такое, симптомы, причины и лечение, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию Клиническая психология.

• Американская психиатрическая ассоциация (2014 г.). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам DSM – 5. Мадрид, Испания. Панамериканское медицинское издательство.
• Беллок, А., Сандин, Б., Рамос, Ф. (2009). Руководство по психопатологии, том II. Мадрид. McGraw Hill / Interamericana de España, S.A.U.
• лабрадор, ф. Дж., (ред.) (2008). Методы модификации поведения. Мадрид. Пирамида