Что такое социальное давление и как его преодолеть

Общеизвестно, что люди подвержены социальному давлению и что они могут действовать или принимать решения (даже заведомо неправильные) благодаря этому влиянию. Начиная с 50-х годов 20 века социальная психология задавалась вопросом о причинах, которые могут привести к вести себя нелогичным или вредным для других образом, когда они находятся под давлением группа.

Это социальное давление также может быть усилено существованием фигур, представленных наделенными авторитетом и харизмой (например, лидеры), или которые чрезмерно приспособлены к своему статусу и вытекающим из него ролям. вывести. В этой статье Psychology-Online мы углубим тему, чтобы понять что такое социальное давление и как его преодолеть.

Показатель

1. что такое давление сверстников
2. Причины социального давления
3. Последствия социального давления
4. Последствия социального давления
5. Как преодолеть давление сверстников

Можно сказать, что социальное давление приводит к неспособность человека сохранять суждение, мнения и убеждения перед лицом давления со стороны других людей или группового давления. Когда это проявляется не редко, а постоянно, и человек уступает и позволяет себе ежедневно увлекаться тем, что говорят, верят и делают другие, он явно подвержен социальному давлению.

Человек, как существо общественное по своей природе, с самых ранних стадий детства остро нуждается в удовлетворении всех релевантность потребности и именно из-за этой базовой потребности в релевантности мы можем начать уступать социальному давлению, оказываемому окружающей средой и обществом, в котором мы живем.

Теперь, что вызывает давление сверстников? у подростков? На этом жизненно важном этапе социальное давление становится более интенсивным поскольку у молодых людей потребность принадлежать и чувствовать себя частью группы доведена до крайности и начинает непосредственно влиять на формирование и развитие личности. Но именно в подростковом возрасте, поддавшись социальному давлению, личность личности подвергается решающему удару.

Есть исследования, которые утверждают, что нашли прямое соответствие между началом употребление наркотиков и другие вредные привычки и социальное давление, оказываемое группой на этом важном этапе жизни. На протяжении всей жизни социальное давление может постоянно влиять на наши повседневные действия и наши решения.

Социальное давление берет свое начало в ряд причин которые порождают потребность руководствоваться другой группой людей, а также быть социально принятыми ими. Среди различных факторов, несомненно, следует выделить следующие:

• Личная незащищенность.
• Низкая самооценка.
• Недостатки внешности.
• Чувство неполноценности.
• Отсутствие личности и мотивации.
• потребность в признании.
• Трудности в отношениях.
• Чувство социального отторжения.
• отсутствие привязанности

Существуют многочисленные исследования и кейсы в области социальной психологии, в которых показано, что человек может измениться. мнение и даже преодолевать собственные ограничения и принципы, если остальная часть группы, к которой они принадлежат, имеет общую идею или противоречит ее. Это происходит только при подчинении социальная конформность, из-за социального давления, из-за страха быть отвергнутым и из-за того, что он чувствует себя принятым.

эксперимент Аша

Разработан польским социальным психологом. Соломон Эш в 1956 году. Согласно исследованию ученого, принадлежность к группе является достаточным условием для изменения собственных действий и даже зрительных суждений и восприятий человека. В эксперименте испытуемого приводят в комнату с другими людьми, актерами, которых предварительно проинструктировали, как себя вести.

Аш показывает картинку с тремя пронумерованными линиями и просит каждого человека в комнате определить самая длинная очередь. Первыми отреагировали актеры, намеренно выбрав не ту реплику, допустив вопиющую и очевидную ошибку.

Результаты показали, что в среднем 32 % испытуемых давали заведомо неправильные ответы, что еще раз продемонстрировало, что люди склонны приспосабливаться к группе несмотря на очевидные доказательства перед их глазами.

Чтобы узнать больше об этом эксперименте по социальному давлению, ознакомьтесь с нашей статьей. Эксперимент Аша: влияние большинства и согласие.

Эксперимент Милгрэма

Послушание авторитету заложено в каждом из нас. Это продемонстрировал эксперимент, проведенный в 1961 году психологом Стэнли Милгрэмом, который хотел измерить до насколько мы готовы подчиняться «начальству», даже если его требования причиняют страдания другим лиц.

Некоторым людям было предложено сыграть роль учителей и наносить удары током ученикам, которые неправильно отвечали на вопросы. Студенты находились в другой комнате, нарочно плохо реагировали и, делая вид, что их ударило током, умоляли о пощаде.

Несмотря на их жалобы, большинство «учителей» продолжали бить их электрическим током всякий раз, когда их об этом просили авторитетные лица. В итоге 65% испытуемых получили смертельные удары током. Результаты подтвердили, что нормальные люди были бы готовы даже убить, чтобы подчиниться фигуре, демонстрирующей власть.

в нашем посте Эксперимент Стэнли Милгрэма с подчинением авторитету мы расскажем вам больше об этом тесте на социальное давление.

Эксперимент Зимбардо

Стэнфордский тюремный эксперимент был попыткой исследовать психологические эффекты власти воспринимается, сосредоточив внимание на борьбе между заключенными и тюремщиками. Он был проведен в Стэнфордском университете в 1971 году исследовательской группой под руководством профессора психологии Филипа Зимбардо с участием студентов университета в качестве добровольцев.

Эксперимент состоял в том, что студентам, согласившимся участвовать в нем, поручались роли охранников и заключенных в смоделированной тюрьме. Зимбардо показал, что особи объединенной группы склонны к утрате личностной идентичности, совести, чувства ответственности, появление антисоциальных импульсов.

Через несколько часов после начала эксперимента охранники начали беспокоить заключенных. Их высмеивали оскорблениями и постоянно подавляли. Менее чем за неделю некоторые охранники стали садистами и с каждым днем ​​усиливали жестокое обращение с заключенными.

Никто из участников, ставших тюремщиками, не показал садистские признаки личности до начала исследования. Результаты показывают, что люди приспосабливаются к социальным ролям, которые им приходится играть, особенно если эти роли столь же стереотипны, как роли тюремных надзирателей.

Как влияет социальное давление? Через социальное давление можно оказывать определенное влияние на принятие решений и на поведение людей. И хотя бывают иногда положительные и отрицательные последствия, являются негативными последствиями социального давления, которые начинаются и в большей степени заступаются за благополучие личности. Среди них мы можем выделить чувства грусти, беспокойства, вины или разочарования в человеке, который уступает.

Что мы можем сделать перед лицом всего этого? Вы должны работать над этим, потому что социальное давление можно победить. Для этого вы должны обратиться за помощью к профессионалу, чтобы были поставлены определенные цели: укрепить самооценку, улучшить социальные навыки и личные ценности, изучить фундаментальные аспекты, такие как, например, позитивность.

Тем не менее, вот некоторые из стратегий, которые могут помочь предотвратить давление со стороны сверстников и бороться с ним в различных контекстах, в которых оно может иметь место:

Компанией и руководством центра

• Сопровождение.
• Поощряйте командную работу.
• Продвигайте компанию.
• Способствуйте диалогу и рабочим отношениям.
• Поощряйте хорошую рабочую атмосферу.
• Содействовать балансу между работой и личной жизнью работников.

Со стороны личности

• Научитесь говорить нет.
• Избегайте негативные мысли.
• Способствовать проактивности.
• Усильте свои критерии.
• превышать ограничительные судимости.
• Преодолейте страхи и неуверенность.
• Избавьтесь от негативизма и пессимизма.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Что такое социальное давление и как его преодолеть, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию Социальная психология.

• Москович С., Мугни Г. и Перес, Дж. (1991). Бессознательное социальное влияние: исследования экспериментальной социальной психологии. Издательство Антропос.
• Ибаньес, Т., Ботелла, М., Доменек, М., Лаженесс, Х., Мартинес, Л., Палли, К., Пухаль, М. и Тирадо, Ф. Дж. (2004). Введение в социальную психологию. Редакция Эврика.