Орнитофобия (боязнь птиц): что это такое, причины, симптомы и лечение

Многие люди живут в контакте с природой и птицами. Они общаются с помощью знаков и звуков, которые они используют для передачи сообщений в больших городах или полях, несмотря на то, что они погружены в повседневную жизнь людей. Птиц обычно можно найти в разных местах, будь то парки, улицы, деревья, горы, холмы, озера и другие.

В целом подавляющее большинство из них — безобидные существа, не влекущие за собой больших осложнений для населения. Однако есть люди, у которых обостренный и сильный страх перед этим классом животных влияет на развитие их повседневной жизни. Наличие конкретных и ценных данных может дать нам полезные инструменты для решения этой проблемы. В этой статье Psychology-Online мы поговорим о Орнитофобия (боязнь птиц): что это такое, причины, симптомы и лечение.

Показатель

1. Что такое орнитофобия
2. Причины орнитофобии
3. Симптомы орнитофобии
4. Лечение орнитофобии

Орнитофобия – это тревожное расстройство, вызывающее

При установлении правильного диагноза орнитофобии необходимо соблюдать следующее: Диагностические критерии для его правильной интерпретации:

• Страх и/или сильное беспокойство птиц.
• Избегайте определенных ситуаций, в которых могут находиться птицы.
• Страх и/или тревога, непропорциональные реальной опасности, которую представляют птицы.
• Продолжительность от полугода и более.
• Ухудшение работы, социальных и семейных отношений в определенных условиях.
• Симптомы нельзя объяснить наличием какого-либо другого психического расстройства.

Почему я боюсь птиц? Чтобы определить причины орнитофобии, необходимо знать причины, вытекающие из клинической картины. Далее мы покажем вам основные причины орнитофобии:

Факторы окружающей среды

С одной стороны, неприятный опыт в прошлом Они оставляют следы, которые сохраняются с течением времени. В случаях орнитофобии в прошлом могла произойти какая-то неприятная ситуация с птицами. Например, стать жертвой нападения птиц или увидеть близкого человека, вовлеченного в эту трудность.

С другой стороны, если важные люди в окружении проявляют избегающее поведение лицом к птицам, имитация такой реакции может вызвать орнитофобию.

Генетические факторы

Генетическое наследование играет важную роль в понимании человеческого поведения и эмоций. Есть несколько генов, которые связаны с эмоциональной обработкой внешних раздражителей. Как правило, у людей, страдающих орнитофобией, повышенная нервная чувствительность против присутствия птиц, поскольку они вызывают реакцию страха и/или избегания.

Орнитофобия имеет некоторые физические и эмоциональные проявления. Чтобы внести больше ясности в тему, мы собираемся показать вам наиболее частые симптомы орнитофобии:

• Затрудненное дыхание.
• Чрезмерное потоотделение.
• головокружение
• Тошнота.
• Тремор.
• Сердцебиение.
• Избегание мест, где могут находиться птицы.
• страх смерти.
• Катастрофические мысли.

Следует отметить, что наличие любого из этих симптомов не обязательно означает, что мы сталкиваемся с орнитофобией. Очень важно, чтобы диагностика проводится профессионалом психического здоровья, который оценивает характеристики человека с учетом его особенностей.

Помимо трудностей, которые влечет за собой это тревожное расстройство, к счастью, есть способы лечения орнитофобии и улучшения качества жизни людей, которые от нее страдают. Далее мы покажем вам основные методы лечения боязни птиц.

психологическая терапия

Терапия обеспечивает личное пространство для размышлений который оказывает помощь людям, сталкивающимся с конфликтами в своей повседневной жизни. С одной стороны, акцент делается на выяснении мыслей, эмоций и поведения, которые вызывают симптомы. В свою очередь, этот тип подхода решает проблемы в течение ограниченного периода сеансов и предоставляет пациенту различные инструменты для борьбы со страхом перед птицами. Наиболее используемым и эффективным методом лечения является когнитивно-поведенческая терапия.

С другой стороны, он также работает на определить источник симптомов орнитофобии через память о детских переживаниях. Когда источник проблем понятен, симптомы лучше понимаются и могут быть устранены. В частности, человек учится противостоять страху перед птицами с помощью альтернативных стратегий.

психиатрические препараты

В наиболее тяжелых случаях орнитофобии прием анксиолитиков является средством, позволяющим уменьшить интенсивность симптомов Тем не менее, использование психиатрических препаратов должно осуществляться только под наблюдением специалиста в области психического здоровья.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Орнитофобия (боязнь птиц): что это такое, причины, симптомы и лечение, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию Клиническая психология.

1. Американская психиатрическая ассоциация. (2013). Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (5-е изд.). Арлингтон: Панамериканское медицинское издательство.

• Кастро Бельтран, А.Р. (2010). Теоретические ссылки, связанные с лечением тревожных расстройств методами релаксации. Научно-информационный журнал, 66 (2), 1-17.
• Дельгадо Рейес, AC, Санчес Лопес, JV (2019). Страх, фобии и их лечение. Электронный журнал психологии Изтакала, 22 (2), 798-833.